Obsedantný strach z vypadnutia z lásky
"A vo všeobecnosti: buď miluješ, alebo nie," myslel som si tak sebavedome, až kým som nenarazil na situáciu, ktorá sa stala jednej osobe v mojej blízkosti …
Veštenie pre lásku
Lásky - nemiluje, pľuje, a možno ani nebozkáva. V detstve sa tieto problémy riešili jednoducho. Vezmete si harmanček a dostanete odpoveď: miluje. Ak prvých sedem sedmokrásk neposkytne požadovanú odpoveď, potom hlavnou vecou nie je vzdať sa: jedna z nich skončí na pravom okvetnom lístku. V dospelosti sa metódy objasňovania otázky „miluje?“, Samozrejme, zmenili, ale harmanček nikto nezrušil.
A čo robiť, keď je otázka iná. Nie „Milujú ma?“Ale „Milujem?“Zdalo by sa, čo je jednoduchšie? Kto nás pozná lepšie ako seba? A aj keď existujú pochybnosti o vašich pocitoch, odpoveď skôr alebo neskôr príde.
"A vo všeobecnosti: buď miluješ, alebo nie," myslel som si tak sebavedome, až kým som nenarazil na situáciu, ktorá sa stala jednej osobe v mojej blízkosti.
Čo keď ho už nemilujem?
Julia žije už dlhé mesiace, podľa vlastných slov, v „pekle“: v neustálych otázkach miluje svojho mladíka, s ktorým chodí už viac ako rok.
Závažnosť situácie spočíva v tom, že myšlienka, že ho nemiluje, vyvoláva skutočnú paniku. Odkiaľ táto myšlienka vznikla, Julia nechápala. Ale jedného dňa, ako obvykle, sa nežne pozrela na spiaceho milovaného a zrazu jej preblesklo hlavou: „Necítim rovnaké pocity! Čo keď ho už nemilujem? “
Juliu zachvátil strach. Pri tejto myšlienke bola fyzicky chorá. Nevoľnosť, búšenie srdca, zimnica. Úzkosť až neochota žiť ďalej, ak sa jej láska skončila.
Dva týždne celé dni preplakala a snažila sa zvládnuť túto obsedantnú myšlienku. Zmienka o mladom mužovi spôsobila silný nával úzkosti, s ktorou sa nedalo vyrovnať.
Julia neustále počúvala samú seba: sú v nej staré pocity? Ak ich cítila, upokojila sa, ak nie, strach sa zmocnil jej duše a tela. Trávila hodiny prezeraním ich starých spoločných fotografií, snažila sa spomenúť si, čo cítila predtým, ale necítila nič iné ako neznesiteľný strach. Postupne všetko, čo s ním a ich vzťahom súviselo, začalo spôsobovať veľkú úzkosť.
Ťažkosť bola tiež v tom, že Julia nedokázala prísť na to: skutočne prestala milovať alebo je to len obsedantná myšlienka, ktorá prináša toľko múk?
Láska alebo strach
Faktom je, že to nebola prvá strašná myšlienka, ktorá Juliu pripravila o život. Pred rokom sa niekoľko mesiacov bála, že je chorá na rakovinu. Návštevy lekárov priniesli dočasnú úľavu, nie však na dlho. Potom bol tento strach nahradený iným.
S určitou frekvenciou bola Julia plná rôznych druhov obáv a teraz, rovnako ako vo všetkých predchádzajúcich dobách, nedokázala oddeliť strach od reality. „Naozaj sa mi nepáči viac, alebo je to len desivá myšlienka, ktorá spôsobuje úzkosť a množstvo ďalších veľmi negatívnych emócií a pocitov?“
Keď si Julia myslela, že je to iba obsedantná myšlienka, pocítila veľkú úľavu. Takže je všetko v poriadku a tento strach je len ďalším strachom v jej živote. Choroba, ktorá určite prejde. A ešte budú šťastní, ich spojenie je neoddeliteľné, pretože to je on, kto je jej skutočnou láskou, o ktorej snívala od detstva.
Bola to táto láska, ktorá sa stala zmyslom jej života, ospravedlnila všetko predchádzajúce utrpenie, je to on - jej jediný a ona chce milovať iba jeho. Lenže potom mi vkĺzla do hlavy iná myšlienka ako čierna hmla: „Čo ak nie? A už ho nemilujem? “Život strácal zmysel. Chcel som zomrieť, aby som necítil túto bolesť.
Existuje život bez lásky
Aký to má vlastne zmysel v živote, ak v ňom nie je láska? Láska inšpiruje, inšpiruje, napĺňa, dáva silu. Je to však pravda pre každého z nás?
Odpoveď na túto otázku poskytuje systémová vektorová psychológia Jurija Burlana. Faktom je, že medzi nami existuje určitý typ ľudí, pre ktorých majú pojmy „láska“a „strach“osobitný význam. Systémová vektorová psychológia definuje takýchto ľudí ako ľudí s vizuálnym vektorom.
Vektor je súbor želaní a vlastností psychiky. Osoba má vektory od narodenia. Jedna osoba môže mať v priemere tri až päť vektorov. Túžby a vlastnosti vektora navzájom súvisia: človek chce presne to, čo je schopný dosiahnuť.
Ľudia s vizuálnym vektorom sú emotívni, citliví, vnímaví, ľahko naznačiteľní. Rovnako ako pozorný, pozorný a nápaditý.
Osoba s vizuálnym vektorom sa vyznačuje obrovskou emocionálnou amplitúdou a najčastejšou zmenou emocionálnych stavov. Emócie pre vizuálneho človeka sú spôsobom, ako prežiť život. Jeho emócie sa niekedy môžu navzájom okamžite nahradiť - a už nedávno sa trpko plačúci človek hlasno zasmeje.
Cítim, že žijem
Ľudia s vizuálnym vektorom chcú milovať a byť milovaní. Ale nie vždy je možné zažiť stav milostnej eufórie. A z viacerých dôvodov náhle „upadnú“do stavu strachu.
Príčinou strachov môže byť nadmerný stres, napríklad prerušenie citového spojenia s milovanou osobou. Alebo dlhodobý nedostatok sebarealizácie v spoločnosti, napríklad ak vizuálny človek odišiel z práce, kde bolo veľa príležitostí na komunikáciu, vytváranie emocionálnych väzieb, nových dojmov a pomoc iným ľuďom. Ďalším dôvodom môže byť nedostatok schopností správne aplikovať psychické vlastnosti človeka v živote a mať z neho potešenie.
Keď sa stav strachu stane spôsobom života a stálym spoločníkom, potom nezáleží na tom, čo presne to vo vonkajšom svete spôsobuje. A potom každý deň divák takmer neustále prežíva strach, vzrušenie, paniku, úzkosť, fóbie. A dôvody, ktoré ich spôsobujú, sa jednoducho navzájom nahrádzajú. Takže strach z výšok je nahradený strachom z hmyzu. A strach o život môže mať v každom okamihu formu strachu zo stiesnených priestorov, záchvaty paniky.
Obsedantné ustráchané myšlienky odoberajú radosť zo života a menia ju na nepretržité muky. Človek sa teda plní akútnymi zážitkami a prijíma pre neho také potrebné emócie. Ale také emócie mu neprinášajú radosť.
Narodený v strachu z lásky … schopný
V párovom vzťahu je milenec obmedzený v poskytovaní svojich pocitov iba jednej osobe. Aj v najšťastnejších vzťahoch párov existuje pocit, že chcete milovať stále viac a viac, a to je jednoducho nemožné.
Ľudia s vizuálnymi vektormi, ktorí sa narodili do lásky, sú často uväznení v rôznych obavách. Ako nám vysvetľuje Psychológia systému a vektora Jurija Burlana, koreňovou emóciou diváka je strach zo smrti, skrytý v bezvedomí, a ďalšie obavy sú iba formami jeho prejavu.
Zároveň sa strach vyvolaný súcitom a empatiou k ostatným mení na stav lásky a na množstvo ďalších dobrých emocionálnych a zmyslových stavov.
Realizáciou svojho potenciálu v interakcii s inými ľuďmi prežíva človek s vizuálnym vektorom pozitívne pocity, ktoré ho napĺňajú, a keď sa uzavrie do seba a do svojich pocitov, pocitov a emócií, zažije negatívne stavy, napríklad rôzne obavy a fóbie.
Jeden krok od strachu k láske
Stav strachu je primárny a potom nezáleží na tom, čoho presne sa bojím, psychika si určite nájde desivý predmet. Či už je to strata lásky, alebo skôr strata akútnych emócií spojených s touto skúsenosťou, alebo strach z choroby z vážnej choroby.
A ak vezmeme do úvahy, že najvyššou hodnotou pre rozvinutého človeka s vizuálnym vektorom je láska, ktorú môže zažiť ako nikto iný, potom strach z jej straty môže priniesť najvyššie utrpenie a rovná sa katastrofe skutočného života. Strach zo straty nie je strach, ktorý prestanete milovať. A skrytý strach, že vás prestanú milovať. Najmä keď je pre neho emocionálne spojenie s druhým človekom jediným zmyslom života a všetok obrovský potenciál zmyselnosti smeruje iba k partnerovi.
V určitom okamihu (a určite to skôr či neskôr príde) začnú chýbať prvé akútne emócie, ktoré milenci prežívajú, a človek začne tieto prázdne miesta vypĺňať negatívnymi zážitkami (obavy, obsedantné myšlienky, záchvaty paniky).
Intenzita nenaplnených pocitov, nedostatok akútnych emócií si určite nájdu cestu von cez bolestivé stavy, odoberajúce radosť z lásky k milovanej osobe.
Voľba lásky
Každý, kto celým svojím srdcom prežíva stavy smútku, vzrušenia, úzkosti, strachu, sa s nimi chce vyrovnať. Je veľmi ťažké deň čo deň prechádzať vyčerpávajúcim emocionálnym stresom, ktorý srší vzlykmi s rozumom alebo bezdôvodne. A je nemožné prekonať nekontrolovateľné zmeny v emocionálnych stavoch a zvláštnu formu strachu, keď nechápete, čo sa s vami deje.
Hlboké povedomie o ich vlastnostiach, prirodzená úloha, ktorú ponúka System-Vector Psychology od Yuriho Burlana, umožňuje človeku s vizuálnym vektorom prestať sa triasť strachom a cítiť, ako sa mu narovnávajú ramená, ako sa im podarí prvý dych oslobodenia od obsedantných myšlienok a zlých podmienok. Do tej chvíle úplne nerozumieš tomu, ako úzkosť a strach o tvoj život skrútili celé tvoje telo a stlačili ti hrdlo, aby ti zabránili zhlboka dýchať.
Pre človeka, ktorý chce z celého srdca milovať, niet otázky: „Som zamilovaný alebo sa bojím?“… Chce si len žiť užívaním lásky a radosti z intimity. Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana ponúka metodológiu, ktorá vám umožňuje pracovať nie s následkami koreňového strachu zo smrti, ale s jeho príčinou. Pomáha pochopiť procesy prebiehajúce v nevedomí, čo znamená navždy zbaviť sa pút strachov, fóbií a obsedantných myšlienok.
Tu je niekoľko príbehov ľudí, ktorí to dokázali:
Prvé kroky v porozumení samého seba a prekonávaní negatívnych stavov sú už k dispozícii na bezplatných online prednáškach o systémovej vektorovej psychológii od Yuriho Burlana. Zaregistrujte sa tu:
