Vomitofóbia. Strach a panika z nevoľnosti
Pre každú osobu je záchvat nevoľnosti sám o sebe nepríjemný, taká je prirodzená reakcia tela na vniknutie toxických látok do nej. Áno, je to stresujúce, ale u niektorých ľudí môže pocit nevoľnosti spôsobiť nekontrolovateľný strach. Až do objavenia sa záchvatov paniky …
Aj samotné myšlienky na možnú nevoľnosť spôsobujú hrôzu a strach, a ak sa tak stane, okamžite sa začne v panike triasť. Slzy ako krúpy a srdce sa mi akoby lámali z hrude. Čokoľvek, akákoľvek tableta blokujúca nevoľnosť, len aby sa zabránilo rozvoju tohto stavu, zdá sa, že sa chystáte zblázniť. Čo robiť a ku ktorému lekárovi utiecť? Možno potrebujete piť nejaké sedatívne lieky? Naozaj musíte celý život znášať strach? Čo keď so mnou niečo nie je v poriadku a som blázon?
Útek zo seba
Pre každú osobu je záchvat nevoľnosti sám o sebe nepríjemný, taká je prirodzená reakcia tela na vniknutie toxických látok do nej. Áno, je to stresujúce, ale u niektorých ľudí môže pocit nevoľnosti spôsobiť nekontrolovateľný strach. Až do objavenia sa záchvatov paniky.
V tomto stave je ťažké objektívne myslieť na niečo iné, všetky myšlienky začnú slúžiť strachu. Vomitofóbia, ako každý iný obsedantný strach, zasahuje do života a prináša majiteľovi úzkostného stavu veľa problémov. Je ťažké navštíviť akékoľvek verejné miesto: metro, nákupné centrá, obchody atď. Človeka prenasleduje hrôzostrašný strach - čo keď sa cítim zle na verejnom mieste medzi tisíckami očí cudzincov a nikto mi nemôže pomôcť? Okrem samotnej fóbie z nevoľnosti sa pridáva aj strach z prežívania hanby.
Ukazuje sa to ako veľmi nepríjemný kokteil obsedantných stavov. Všeobecná nervozita môže viesť k emocionálnemu vyčerpaniu. To všetko zasahuje do socializácie a vedenia obvyklého rytmu pre ostatných - práca, štúdium, voľný čas. Akýkoľvek východ na ulicu, do vonkajšieho sveta je koniec koncov potenciálnym stresom. Panický stav ovplyvňuje aj stravovací režim. Pri posadnutosti otravou, prejedaním sa alebo nesprávnym stravovaním človek spravidla stráca schopnosť primeraného stravovania až do možnosti vzniku mentálnej anorexie a závažných zažívacích problémov. A u žien sa pridáva aj strach z tehotenstva, pretože ten je často sprevádzaný toxikózou a neustálymi záchvatmi nevoľnosti.
Dnes je, bohužiaľ, vomitofóbia jedným z desiatich najbežnejších obáv. A čo ona?
Hľadajú sa východy
Na prekonanie fóbií a liečbu panických stavov ponúka moderná medicína drogový prístup, ale sedatíva a antidepresíva zastavujúce fyziologické prejavy strachu problém z vnútornej strany neriešia.
V psychológii existujú rôzne nedrogové metódy práce so strachom - snažia sa rozptýliť a upokojiť, pokúsiť sa analyzovať príčinu fóbie alebo dokonca ísť cestou pohybu k vášmu strachu. Ale pre človeka trpiaceho fóbiou, ktorý zo všetkých síl uteká pred zrážkou s vlastným strachom, ísť k nej a len sa upokojiť, najmä v okamihu exacerbácie, sa javí jednoducho nemožným.
Psychológia vysvetľuje príčinu vomitofóbie ako dôsledok prežívania negatívnych skúseností s epizódou verejnej otravy, avšak nie vždy v prípade strachu z nevoľnosti jej predchádzal podobný precedens, aký je koreň vzhľadu takýchto zvláštna fóbia?
Vidíme pri koreni
Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana ukazuje, že rôzne fóbie a obsedantné obavy sú prejavmi osoby s vizuálnym vektorom v nerealizovanom stave. Vizuálni ľudia sú tí, ktorí majú od prírody vysoké empatické vlastnosti, kvôli ktorým sa vyznačujú zvýšenou emocionálnou citlivosťou. Ak také vlastnosti nenájdu správne uplatnenie v každodennom živote - v profesii alebo v komunikácii s blízkymi a všade tam, kde je potrebné emočné zapojenie, potom sa pozornosť vizuálneho človeka presunie k strachu.
Popísaním podobného problému potvrdili osoby trpiace vomitofóbiou, že majú osobitnú náchylnosť a ovplyvniteľnosť:
"Sám som veľmi ovplyvniteľný, beriem si všetko k srdcu." „A ak ochorie a ak sa zhorší?“Začalo byť problematické cestovať dopravou, kráčať osamote alebo vystupovať na verejnosti (aj keď to robím dosť často). Ak vám začne byť zle, okamžite to zatrasie „
ArinaP (citát z internetu)
"Som príliš citlivý človek, neustále sa namotávam a vymýšľam obavy." Faktom je, že ma trápi strach z nevoľnosti, ktorý je takmer neustále prítomný. Tento strach absentuje iba vtedy, keď nad ním nemám čas premýšľať. Neustále pijem cerucal, motilium, bojím sa niečo zjesť, jem iba domáce jedlo a nedajbože, všetko vyprážané. Pretože niekedy si myslím, že nevoľnosť je spôsobená žalúdkom, ale zdá sa to byť v poriadku. “
(citát z internetu)
Systémová vektorová psychológia odhaľuje, že strach je opačný stav lásky. Schopnosť vcítiť sa do emočného stavu iného je daný vizuálnemu vektoru z nejakého dôvodu. Takáto jedinečná vlastnosť ľahostajnosti, ktorá je spôsobená pocitom súcitu a lásky, je navrhnutá tak, aby znižovala nepriateľstvo medzi ľuďmi.
Ale keď je celý kolosálny zmyslový potenciál vizuálneho človeka namiesto toho, aby pomáhal iným, zameraný iba na starosti o seba, potom sa strach objaví v rôznych formách. A teraz divák nie je dospelý rozumný človek s veľkým srdcom, ale dieťa so vystrašenými očami utekajúcimi od strachu ako z vlastného tieňa.
Pri zbavení sa fóbie existuje šanca rozlúčiť sa s ňou navždy
Veľké množstvo podobných výsledkov na školení v systémovo-vektorovej psychológii zbavovania sa fóbií, obáv, panických stavov a obsedantných myšlienok naznačuje, že existuje riešenie. Nie je žiadnym tajomstvom, že to, čo je dobré pre jedného, je pre druhého úplne neprijateľné.
Vďaka spoľahlivým znalostiam o mentálnych vlastnostiach vizuálneho vektora je prekonávanie problémov neuveriteľne jednoduché. Pri porozumení koreňa fóbií je zrejmé, že strach je negatívny vnútorný stav vizuálneho vektora a nie dôsledok duševných odchýlok. A na prekonanie takýchto skúseností stačí zmeniť orientáciu.
Viac o zmene kvality emocionálnych stavov a o mnohých ďalších aspektoch vizuálneho vektora sa dozviete na školení Jurija Burlana o systémovej psychológii vektorov. Ľudia, ktorí absolvovali tieto triedy, píšu takto:
Ak sa chcete oboznámiť s metodikou, môžete si vypočuť cyklus bezplatných online prednášok po registrácii tu:
Nepremeškajte svoju šancu a spoznajte samého seba, aby ste konečne zabudli, čo je to strach.
