Ako sa vysporiadať s depresiou
Z dôvodu hlbokej depresie nemôžete pracovať a nemáte silu žiť? Neviete prísť na to, ako pracovať pod podmienkou, že depresia vzniká pri kontakte s ostatnými? Ako pracovať s depresiou, aké metódy na jej riešenie?
V hĺbke duše tajne snívam o prepustení. Myšlienka ísť znova do práce je každé ráno nechutná. Ale s bolestivým úsilím prekonávam to negatívne už po jedenástykrát a opäť sa tam vlečiem so svojou poslednou silou. Čo robiť a ako pracovať s depresiou?
Možno bude nejaký čas človek schopný prekonať stres, robiť to, čo sa mu nepáči, a bojovať proti svojej vlastnej negativite. Ale psychika každého z nás je organizovaná ako princíp rozkoše. Takéto zosmiešňovanie seba samého skôr či neskôr vedie k tomu, že znechutenie sa zmení na tvrdú nenávisť k zdroju vašich múk. Nemali by ste čakať na kritický bod, je lepšie pochopiť dôvody toho, čo sa deje.
|
možnosť 1 Nemôžem pracovať kvôli depresii |
Možnosť 2 Nemilovaná práca spôsobuje depresie |
Možnosť 3 Nemám rád tím, nemôžem nájsť spoločnú reč |
| Príznaky depresie vás sprevádzajú neustále, či už v práci alebo doma. Nielenže nie sú sily na prácu s depresiou, niekedy jednoducho nie sú sily na to, aby ste žili. Môžete mať bolesti hlavy alebo problémy so spánkom alebo chuťou do jedla. Svet sa javí sivý, nudný, nudný a nezmyselný. | Tu hovoríme o tom, čo presne depresia prináša práca. Možno sa vám nepáči alebo to nestíhate dobre, nezodpovedá to vašim prirodzeným sklonom a talentu. Mimo práce sa vracia radosť zo života, depresie nevznikajú. | Stres a negativita nevznikajú vo vzťahu k samotnej práci, ale pri interakcii s kolegami alebo šéfmi. Ale strach zo straty zamestnania vás núti túto situáciu tolerovať. |
Uvažujme o každej z možností cez prizmu vedeckých poznatkov, ktorý je odhalený v System-Vector Psychology Jurija Burlana.
Nemôžem pracovať kvôli depresii, len nemám silu žiť
Mám 40 rokov a posledných 10 z nich bola tuhá múka. Kvôli depresii nemôžem normálne pracovať, nemám silu ani na manželku, ani na deti. Príbuzní nechápu - máme normálnu rodinu. A neviem, čo mám odpovedať na ich otázku „čo vám ešte chýba?“Spočiatku som si vybral prácu, ako sa hovorí, „povolaním“, a zárobky sú celkom slušné. A teraz nemôžem pracovať s rovnakým nasadením, depresia mi berie poslednú silu. Neustála ospalosť a slabosť. Nechápem, prečo vôbec žijem. Niekedy sa prevalí znechutenie až nenávisť k tomuto svetu, v ktorom sú ľudia zaneprázdnení iba konzumom. Musíte sa nútiť pracovať s depresiou, napriek všetkému, ale negatíva pribúdajú. Čo robiť a ako pracovať s depresiou?
Komentár systémového psychológa:
Situáciu, keď človek v dôsledku ťažkých foriem depresie nemôže pracovať, normálne nadväzuje vzťahy s blízkymi a niekedy ani nechce žiť, poznajú iba majitelia zvukového vektora. Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana vysvetľuje, ako sa líšia od všetkých ostatných ľudí. Na Zemi je len asi 5% zdravých odborníkov. A okolie ich často nedokáže pochopiť, pretože ich záujmy nesúvisia s hmotným svetom.
Hlavnou ašpiráciou zvukového špecialistu sú znalosti metafyziky. Je to od prírody introvert zameraný na svoje myšlienky. Ostatným kladie otázky zvláštne: „Prečo žijeme? Aký má zmysel môj život a životy iných ľudí? “Keď jeho záujem o poznanie nenájde realizáciu, môže sa u majiteľa zvukového vektora postupne vyvinúť negatívna alebo dokonca nenávisť k okolitému svetu, rastú depresívne a samovražedné myšlienky a vyčerpávajúca bolesť duše ho trápi.
Zvukára nepoznajú obavy zo straty zamestnania; Hmotný faktor života je pre neho druhoradý a má pre neho malú hodnotu a zmysel života je primárny. Aj keď bola práca vybraná dobre a človeku sa to páči, zvukár nemôže pracovať produktívne s ťažkými depresiami a pocitom nezmyselnosti bytia.
Ako efektívne pracovať, keď ste počas depresie neustále ospalí alebo trpíte obdobiami dlhotrvajúcej nespavosti, trpíte migrénami? Človek nielenže nedokáže pracovať so zdravou depresiou, často nemá silu ani na tie najbežnejšie činy: umyť si a učesať, jesť.
Žiadny liek nedokáže prehlušiť zvuk túžiaci po poznaní. Jóga nepomáha ani pri depresiách, ani ezoterické prúdy, ktoré si zvukový technik vyskúša sám - depresia nezmizne. Zvukár môže znovu získať schopnosť žiť a pracovať s radosťou, až keď si uvedomí svoje prirodzené vlastnosti. Takýto výsledok už dosiahli mnohí ľudia so zvukovým vektorom na školení o psychológii systémový vektor od Jurija Burlana. Zobraziť jednu z recenzií:
Koncentrácia zvukového technika na štruktúru ľudskej psychiky mu umožňuje pochopiť vzťahy medzi príčinami a následkami všetkého, čo sa v našom svete deje. A namiesto otázky, ako pracovať s depresiou, majú títo úžasní ľudia úplne inú otázku - ako zvládnuť toho čo najviac a kam smerovať neskutočný nával tvorivej energie.
Ako sa vysporiadať s depresiou a čo robiť, aby ste prekonali znechutenie z práce, ktorú neznášate
Keď som hľadal prácu, musel som si zvoliť pozíciu, ktorá prináša viac peňazí. A teraz práca spôsobuje iba depresie a hnev. Začať od nuly je trochu neskoro a je neuveriteľne stresujúce premrhať toľko rokov. Musíte veľa makať na papieroch a sedieť celý deň pokojne. A vždy som sa rád hýbal, sníval o pracovných cestách a cestách po svete. Čo ak práca spôsobí depresiu a prepustenie je nemožné, rodinu jednoducho nemá čo živiť? Ako pracovať s depresiou, aké metódy na jej riešenie?
Komentár systémového psychológa:
Je nepravdepodobné, že s depresiou budete schopní efektívne pracovať. Je pravda, že stav opísaný autorom listu nemožno zo systémového hľadiska nazvať depresiou. Ako vysvetľuje psychológia systémového vektora Jurija Burlana, iba majitelia zvukového vektora trpia ťažkou depresiou so stratou zmyslu života a samovražednými myšlienkami.
Majitelia zvyšných siedmich vektorov majú rôzne druhy nedostatkov pri realizácii svojich vrodených vlastností. Nemilovaná práca nevedie k depresii, ale spôsobuje stres rôznej závažnosti. A je to pochopiteľné - nikto nie je schopný od rána do večera robiť to, čo sa mu nepáči. Ale v modernom svete často vidíme zmätok pojmov a v praxi, keď človek hovorí, že jeho práca spôsobuje depresiu, najčastejšie to znamená, že tento typ činnosti je v rozpore s prírodnými vlastnosťami a vlastnosťami človeka.
Napríklad majitelia vektora kože sú prirodzene flexibilní a obratní, obratní a rýchli. Majú logickú myseľ, riadia sa zásadami prospechu a prospechu, usilujú sa o novosť a zmenu. Rutinná sedavá práca sa pre nich môže skutočne stať stálym zdrojom negativity.
Zarábanie je však pre skinnera dôležitejšie a naďalej hľadá zisk pre spôsoby, ako pracovať s depresiou. V skutočnosti existuje veľa druhov aktivít, v ktorých sa taký človek môže realizovať. Ide o športové a vojenské záležitosti, obchod a obchod, riadiace funkcie a jurisprudenciu.
Pokaždé, keď sa vyžaduje obratnosť tela alebo pohyblivosť a prepínateľnosť psychiky, bude skinner na vrchole.
Optimálna voľba pracoviska, kde si môžete prácu z celého srdca vychutnať a netrpieť tým, že kvôli depresii nemôžete pracovať, si vyžaduje presné znalosti o štruktúre vašej psychiky.
Vďaka tréningu Jurija Burlana v psychológii systémových vektorov sa mnohým ľuďom podarilo dosiahnuť vynikajúce výsledky v propagácii, výrazne zvýšiť príjem a robiť to, čo sa im skutočne páči:
Kvôli neustálej depresii nemôžem normálne pracovať. V práci neustále ťahajú. Je to pochopiteľné - v tomto odbore sa situácia neustále mení a rozhodnutia sa tiež menia na každom kroku. Je to pre mňa veľmi ťažké, asi aj preto práca spôsobuje depresiu. Na túto pozíciu sa už podarilo dostať jednej mikroinfarkcii. Niekedy nemám silu a všeobecne ľutujem, že som tam išiel. Keď sa potrebujem rýchlo prispôsobiť situácii, jednoducho upadnem do strnulosti a šéf začne kričať. Čo ak nemôžete pracovať v takom trápení: vydržať depresiu a negativitu alebo skončiť? A kde a ako pracovať pre človeka s takou „inhibíciou“, aby sa vyhol stresu a depresii? Kam ísť?
Komentár systémového psychológa:
Je zrejmé, že aj v tejto situácii človek nemôže pracovať kvôli depresii. Jednoducho sa nezmestí do pozície, ktorá si vyžaduje rýchle reakcie a rýchlosť rozhodovania. Pomalá a opatrná, pozorná k detailom a dôkladným ľuďom, definuje systémovo-vektorovú psychológiu Jurija Burlana ako nositeľa análneho vektora.
Rutinná sedavá práca, z ktorej Skinner prežíva podráždenie a hnev, nielenže nemôže majiteľa análneho vektora priviesť do depresie, ale naopak mu dá príležitosť pracovať s veľkým potešením a odhodlaním.
Prirodzená fenomenálna pamäť a úsilie o zhromažďovanie a prenos vedomostí robia z týchto ľudí vynikajúcich učiteľov a vedcov. Pozornosť zameraná na detail a analytická myseľ určujú schopnosti analytika, kritika, redaktora. Špeciálna hodnota minulosti dáva vlastníkovi týchto nehnuteľností záujem o históriu a archeológiu.
Aj vo veľkej spoločnosti si taký človek môže dobre nájsť svoje miesto za predpokladu, že nemusí cestovať na služobné cesty a rýchlo sa rozhodnúť. Tiché papierovanie v analytickom oddelení je v poriadku.
Potreba pracovať na zlom mieste samozrejme nemôže priviesť majiteľa análneho vektora k depresii, ktorú zažíva zvukový technik. Môže to však spôsobiť poruchy fungovania srdca, spôsobiť problémy s trávením a vniesť do srdca hlbokú nevôľu nad tým, že sa človeku za jeho prácu nedostáva náležitej úcty a cti.
Namiesto hľadania spôsobu, ako sa vyrovnať s depresiou, je lepšie začať pochopením presnej podstaty vašich duševných vlastností. To vám umožní nájsť si prácu podľa vašich predstáv, rovnako ako mnoho ďalších ľudí, ktorí prešli výcvikom v systémovej vektorovej psychológii od Jurija Burlana:
Nemôžem s týmito ľuďmi pracovať - sú skutočne depresívni
Čo ak nemôžem pracovať v takom tíme, vzťahy s kolegami spôsobujú neustály stres a depresie? Nechcem odísť, po dlhom hľadaní práce som si našiel presne to miesto, ktoré som chcel. Preto nechcem ani len pomyslieť na prepustenie. Okolie je však iba nočná mora. Ako nováčika ma okamžite opatrne vnímali, nikto ma tu nemá rád, všetci si ma doberajú. Vidím, že sa ma neustále snažia pred úradmi obviniť, pripútať. Už nemám silu to vydržať, pretože pri depresii pri tejto príležitosti nemôžem pracovať s normálnou účinnosťou. Ako za takýchto podmienok pracovať, prekonávať depresie a strach a chrániť sa pred sabotážou kolegov?
Komentár systémového psychológa:
Dievča samozrejme nemôže pracovať, vôbec nie kvôli depresii. Problémy vznikajú práve pri interakcii s inými ľuďmi. Ktokoľvek môže čeliť takýmto ťažkostiam nielen v práci, ale aj u priateľov alebo dokonca u príbuzných. Systémové dôvody tejto situácie sú tieto:
- Keďže nemáme vedomosti o psychologických vlastnostiach iných ľudí, často ich vidíme cez seba. Napríklad mobilnému a rýchlemu človeku sa zdá, že jeho kolega s análnym vektorom neustále otravuje maličkosti a hľadá chyby vo svojej práci. Kožený pracovník nemôže pracovať s takou dôkladnosťou, sťažuje sa na depresie a stres z komunikácie s kolegom. A nemal na mysli vôbec nič zlé. Svojou povahou perfekcionista si skutočne všimne najmenšie podrobnosti a snaží sa opraviť nepresnosti.
- Naša vlastná psychologická trauma, „ukotvenie“a pochybnosti o sebe vytvárajú akýsi skreslený filter našej vízie, prostredníctvom ktorého pozorujeme celý svet okolo nás. Kolegovia si niečo šepkajú v kúte? Pravdepodobne diskutujú o mojej správe. Smejete sa vo fajčiarni? Samozrejme, cez šaty som vedela, že som si ich nemala obliecť.
Hlavným výsledkom, ktorý si všimne každý človek, ktorý absolvoval školenie v systémovej vektorovej psychológii od Jurija Burlana, je schopnosť žiť šťastne medzi ostatnými ľuďmi, rozumieť všetkým dôvodom svojich činov, byť schopný „hovoriť svojím jazykom“s každým:
Systematický prístup - komplexný výsledok
Z dôvodu hlbokej depresie nemôžete pracovať a nemáte silu žiť? Neviete prísť na to, ako pracovať pod podmienkou, že depresia vzniká pri kontakte s ostatnými? Alebo možno boli len unavení z nemilovaného zamestnania a nevedeli by si nájsť niečo podľa svojich predstáv?
Akákoľvek psychologická technika je účinná, iba ak poskytuje zmysluplné a rozmanité výsledky v najrôznejších oblastiach života človeka. Ktorékoľvek z vašich bolestivých otázok môžete vyriešiť pomocou systémovo-vektorovej psychológie Jurija Burlana, o čom svedčí viac ako 18 000 výsledkov.
Ak chcete začať svoju cestu k šťastnej realizácii svojich prírodných talentov, zaregistrujte sa pomocou odkazu prostredníctvom odkazu online prednášky o psychológii systémovo-vektorové od Jurija Burlana.
