Ako zabudnúť na lásku, ak sa nemôžeš ubrániť láske
Prečo chceš zabudnúť na lásku? Je to koniec koncov ten najvyšší pocit, ktorý človek má k dispozícii. A prečo je také ťažké robiť, keď to chcete robiť z celého srdca?
Nebyť milovaný je len neúspechom, nemilovať je nešťastie.
Albert Camus
Ako stretnutie prebieha? Po prvé, je tu predtucha lásky - stav pripravenosti zdieľať pocity s druhým. A až potom sa stretne ten pravý. Toto je začiatok.
Ale je tu aj koniec.
Prečo chceš zabudnúť na lásku? Je to koniec koncov ten najvyšší pocit, ktorý človek má k dispozícii. A prečo je také ťažké robiť, keď to chcete robiť z celého srdca?
Tri príbehy
Dávid
David bol už slávny umelec, ja som ešte študoval. Vášeň, ktorá nás vrhla jeden druhému do náručia, prerástla do víchorovej romantiky - s cestovaním, jeho zradami, rozchodmi a horúcim zmierením. Párkrát dal ponuku a ja som neodmietol, ale niečo nás opäť vychovalo a zanechalo to akúsi osudovú príťažlivosť.
Oboch nás už unavoval taký vzťah a po ďalšom rozchode sa začalo dlhé a bolestivé obdobie zabúdania. Bol to výkon každú sekundu. Oblečenie, ktoré im bolo dané, povolanie, ktoré im bolo dané, jedno mesto, spoloční priatelia - všetko pripomínalo milovaného človeka. Alebo on sám, ktorý sa objavil s náručou kvetov. Ako na takého človeka zabudnúť? Prekonať seba samého a nevolať, nevstúpiť do dielne, nevrátiť sa opäť k tomuto varu - boj so sebou samým sa neviedol o život, ale o smrť.
Srdcom som vedela, že z nás nič nebude, že aj keby sme sa skutočne vzali, určite sa rozídeme. A až o dva roky neskôr, keď si rozumel s vhodnejším dievčaťom, sa vrhanie zastavilo a ja som si konečne vydýchol.
Andrew
Už niekoľko rokov milujem človeka žijúceho na druhej pologuli. Videli sme sa párkrát, ale už pri prvom stretnutí sme pochopili: čoskoro na seba nezabudneme. Spojenie bolo nadviazané tak, že sme mysleli na to isté, písali sme si súčasne a ja som napríklad mohla presne pomenovať jeho dátum narodenia, len tak, že si vnútorne položím túto otázku.
Keď som išiel po meste, zdalo sa, že sa okolo seba nepozerám svojimi, ale jeho očami. U tejto osoby nikdy nebolo ani len jednej malej pochybnosti - dôvera bola absolútna ako sám seba a blízkosť bola citeľná fyzicky. Dala neskutočnú inšpiráciu!
Ľutujeme, nepodarilo sa nám pripojiť. Môj milovaný musel čakať na povolenie na pobyt, nebol som pripravený sa sťahovať. Napriek vnútorným skúsenostiam a neschopnosti byť spolu som nechcel zabudnúť ani na Andrewa, ani na lásku k nemu. Prečo zabudnúť na zázrak, ktorý osvetlil život?
Možno si myslíte, že táto ľahkosť a ľahkosť sú dôsledkom vzdialenosti. Tak som sa rozhodol. Ako som bol prekvapený, keď najbolestivejšou prestávkou v mojom živote bola … online prestávka.
Podlaha
V skutočnosti sme sa s Paulom nikdy nestretli - čo bol dôvod konca. Korešpondencia, rozhovory, video komunikácia - stačili všeobecné myšlienky a pocity na to, aby ste sa bezhlavo „zamilovali“. Emocionálne spojenie bolo také silné, že milovaný cítil každý pohľad ostatných mojím smerom a snívalo sa mi, že s ním budem žiť svoj život.
Srdce sa mi zlomilo, keď po mesiacoch silnejúceho tepla môj milovaný náhle odmietol prísť. Ako zabudnúť na najdrahšieho človeka na svete? Týmto sa stal Pavol. Nemožné. Smútok nezmiernila ani vzdialenosť tisíc kilometrov, ani absencia osobných stretnutí. Všetko - svetlo slnka, šálka kávy, ľudia na ulici, jeho vlastný hlas - úplne všetko mu to pripomínalo.
Často sa nám zdá, že je ťažké zabudnúť na milovaného človeka kvôli spoločnému mestu, priateľom, deťom, majetku. V skutočnosti nepomáha ani niekoľkotisícová vzdialenosť a nedostatok fyzického kontaktu a vzájomných známych. Môžete sa úplne ochladiť na osobu, ktorá spí s vami v jednej posteli. A nebyť schopný vytrhnúť zo srdca zámorského milenca, ktorého sa nikdy nedotkol.
Koniec: smútok alebo bolesť?
Láska. Najvyšší bod na škále emocionálnych stavov. V ideálnom svete je jeho opačným, nižším stavom, smútok. Jasný pocit, ktorý napĺňa dušu vďačnosťou za všetko dobré, čo malo to šťastie, aby zažil. Skúsenosť smútku poskytuje jedlo pre zmyselnosť, čo znamená, že cítime život. V duši nie je žiadna túžba zbaviť sa tohto stavu. Otázka - ako zabudnúť na lásku - vyvstáva z iného dôvodu.
Všetky vnemy - láska, radosť, smútok alebo zúfalstvo - sa rodia v senzorickej časti: v psychike, pozostávajúcej z túžob, ktoré si vyžadujú splnenie. Pri ich plnení cítime hlboké uspokojenie zo života.
Najjednoduchší spôsob, ako nesúhlasiť, je zistiť nezlučiteľnosť alebo sklamanie. Alebo urobením všetkého možného. V obidvoch prípadoch od človeka už nič neočakávame. Dostalo sa všetko, čo som chcel, všetko, čo som chcel dať. Keď sa všetko stalo, nebolí to, aj keď sa rozišli, aj keď ich iniciovala druhá strana. Otázka - ako zabudnúť na muža - sa neobjavuje.
Túžba rozísť sa musí dozrieť. Ak sa tak nestalo, ak sa v duši nevytvorila vôľa rozptýliť sa a spojenie sa prerušilo, ako sa hovorí „zhora“, pod vplyvom situácie alebo rozumu, potom v duši zostáva obrovská prázdna prázdnota. Namiesto sexuálneho potešenia, intelektuálnej harmónie a emočnej blízkosti zažívame jednu vec - bolesť.
Je zaujímavé, že keď milujete a nemáte príležitosť rozdávať lásku a vášeň, trpíte viac, ako keď ste nemohli jednoducho prijímať. Jedna vec je, keď si rýchlo uvedomíte, že človek nie je vhodný - ani sexuálne, ani emocionálne, ani intelektuálne. Nemal som potešenie - rozčúlil som sa, ale proste choďte ďalej. A keď dôjde k náhode - v myšlienkach, pocitoch, v posteli - znamená to, že dôjde k prijatiu a vy chcete dať všetko zo seba. Ak sa náhle spojenie preruší - zostane vám preplnené srdce, plné lásky.
Čo s tým?
Láska je akcia
Milovať znamená neustále zápasiť s tisíckami prekážok okolo nás i v nás samých.
Jean Anouil
Zabudnutie na lásku nebude fungovať. Môžete potlačiť bolesť - a potom sa zmení na kotvu a bude skutočne nebezpečná. Alebo môžete prežiť a pochopiť túto skúsenosť, aj keď bolestivú, s cieľom:
- zbaviť sa bolesti, - stať sa trochu lepším, - dokázať ešte silnejšie spojenie.
Čo a ako urobiť, aby ste po rozchode zabudli na milovaného človeka - nezáleží na tom, či je to muž alebo žena? O tom neskôr.
Čo robiť a čo nerobiť?
Srdce plače a stoná … Bolesť je prirodzeným signálom, že je potrebné niečo urobiť, aby ste sa zo situácie dostali.
Keď hľadáme na webe informácie o tom, ako zabudnúť na milovaného človeka po rozchode, sme ochotní si dať tú námahu. Už si zakázali písať a volať, vyhodili spoločné fotografie, len to už nie je jednoduchšie. Pokusy „nemyslieť“alebo dokonca vytesniť milovaného človeka novou láskou z myslenia na neho nerozptyľujú a iba prehlbujú utrpenie.
Ako zabudnúť na muža, ktorého stále ľúbite, ale s ktorým nemôžete byť? Pomôže vnútorná práca. Nie zabudnutím, ale vedomím. Túžby, schopnosti, príležitosti - nie zdanlivé, ale skutočné. A svoje vlastné, aj partnera.
Vyjadrujte pocity
Pocity sú nevyhnutné. Zakázať si plakať je to isté ako zakazovať cítiť a teda žiť. Plakať do vankúša - v tichosti alebo pri zvuku hudby, znovu prežiť bolesť filmových postáv, alebo ešte lepšie - hrdinov klasických kníh, odhodiť pocity do denníka, piesne alebo obrázka - to všetko dáva emotívne uvoľnenie.
Dôležitá je duševná hygiena. Ak je to možné, je lepšie nezdržiavať sa v rovnakom dome, ak je to bolestivé: nadmerné napätie nie je pre nikoho dobré. Zároveň nie je nič zlé na tom, že pokračujete v komunikácii: byť schopný prejaviť pocity, zdieľať teplo je jednoduchšie ako sa násilne obmedzovať. Na tom naozaj veľmi nezáleží, tak sa flákajte, ak to druhému nevadí.
Čo by ste určite nemali robiť, je zostať v nestabilnom stave. Len kvôli nemu môžu byť hovory a správy neprimerané, pokusy o zábavu - nebezpečné alebo nezmyselné a snahy zabudnúť na človeka a láska k nemu - sú neúčinné. Ako zmeniť a stabilizovať váš vnútorný stav v nasledujúcej kapitole.
Odpovedzte na otázku „prečo?“
„Prečo ?!“Niekto považuje túto otázku za slabosť, ale je to úľava a zdroj nášho pohybu vpred. Žijeme vo svete príčin a následkov a pochopenie skrytých spojení vytvára pocit vnútornej rovnováhy, pretože vytvára spojenie medzi pocitmi a rozumom.
Akákoľvek situácia je výsledkom našich rozhodnutí a krokov. Nie vždy pri vedomí. Častejšie sú naopak úplne v bezvedomí. Niekedy - racionálne, teda minimálne logicky vysvetlené. Skutočné dôvody toho, čo sa deje, spočívajú v nevedomí. Obsahuje všetky túžby, čo znamená životnú energiu.
Možno milovanej osobe chýbalo emočné spojenie a našiel ju na boku? Alebo možno, naopak, je to zvukový inžinier, unavený prílišnou emotívnosťou? Alebo som to ja - zdravý človek a skutočne túžim nie po bývalom, ale po nenájdenom zmysle života?
Keď milujeme, fantázia dotvára obraz, ktorý je nášmu srdcu drahý, k ideálu. Ale ani sen, ani triezve pozorovania bez analýzy systému a vektorov nám neodhalia podstatu toho, čo sa stalo. Je možné vidieť všetko tak, ako to je, iba poznať túžby účastníkov, tajné aj pre seba.
Všetci sa usilujeme o šťastie. Ako môžeme. S vlastnosťami, ktoré sú. Čo milovaný chcel? Aká je jeho povaha? Čo som chcel Čo som mu dal? Prečo si to nemohol dať a prečo? Kam sa podeli pocity a o aké spojenie išlo?
Vidieť situáciu zvnútra, nie z nášho vlastného pohľadu, a to ani z pohľadu milovaného, ale objektívne - v osemrozmernom zväzku poznáme odpovede na všetky tieto otázky. Okrem toho sa tieto odpovede nielen realizujú, ale sú aj precítené. Táto súdržnosť dáva mier.
Po riešení zdroja našej bolesti automaticky dostaneme odpoveď - čo skutočne chceme a ako to dosiahnuť. Ako si rozumieme ako bývalý partner a vidíme ho inými očami.
Uvedomte si a zdôvodnite
Čo drží dvojicu pohromade? Čím viac sa stávame ľuďmi, tým vyššie a silnejšie väzby sú. Intelektuálne spojenie, emočné.
Sexuálna závislosť založená na príťažlivosti je silná vec a čím ťažšie je prekonať, tým silnejšie je libido človeka. Emočné spojenie ako spojenie vyššieho rádu zahŕňa príťažlivosť a v dobrom zmysle zvyšuje vzájomnú závislosť vo dvojici. Ľudia sa skutočne stávajú jedným celkom, ktorý bolí odlúčiť sa.
V dnešnom čoraz zložitejšom svete je vzhľadom na našu neustále rastúcu túžbu po šťastí vybudovanie pevných šťastných vzťahov bez zvláštnych vedomostí veľmi, veľmi ťažké. Staré formy vzťahov odchádzajú, objavujú sa nové. Napriek tomu, že prechádzame mimoriadne bolestivými prestávkami, celkovo sa jedná o pozitívny proces.
Naša požiadavka - túžba po dokonalej láske - má teraz odpoveď. Nové vnímanie je schopnosť vidieť psychiku, a teda schopnosť budovať ideálne vzťahy.
Keď vidíme, ako a podľa akých zákonov žije psychika nami, vzniká porozumenie a ospravedlnenie srdcom - partnera i nás samotných. Je zrejmé, prečo sa všetko stalo týmto spôsobom a nič iné. Bez vedomia nevedomia nepatríme sami sebe. Ale jeho vedomie nás robí pánmi.
Kde sa začína zmena?
Existuje veľa príkladov, ako sa manželia po rozchode zbližujú a budujú si vzťahy na novej úrovni. Nie je o nič menej prípadov, keď sa tí, ktorých dnes nedokážeme prestať milovať a zabudnúť, znovu objavia po rokoch - ale už k nim necítime nič. Dôvod oboch situácií je v našom stave.
Čo je to psychika? Veľká túžba po rozkoši. Rovnaká bolesť je akousi mierou sily potenciálneho šťastia. Ukazuje to, že máme smäd po radosti, ale ešte nemôžeme prijímať.
Ako to dosiahnuť? Opäť tu potrebujete znalosti systém-vektor. Celý objem pocitov je možné naplniť nasmerovaním energie - sily túžby - do činnosti. Najradšej zo všetkého chceme pocity a to najsilnejšie prežívame prostredníctvom konečnej realizácie našej prírody, to znamená daných vlastností.
Libido nie je len o sexepíle. Toto je príťažlivosť pre život, aktívna túžba po radosti, ktorá sa prejavuje v rôznych vektoroch. Keď ich človek pozná, pochopí, aký druh sublimácie mu vyhovuje, a rád sa realizuje.
Je to oveľa jednoduchšie pre tých, ktorí už odhalili svoj talent. Poznajúc príchuť naplnenia zo sebarealizácie, nedobrovoľne siahame po rozkoši a ponoríme sa do diela života. Sebarealizácia má rovnaký koreň ako sexuálne potešenie.
Tí, ktorí ešte nepoznajú svoj najdôležitejší talent, budú musieť vyvinúť vedomé úsilie. Keď správne rozpoznáme svoje vlastnosti, zapojíme sa rýchlosťou blesku. Príroda štedro odmeňuje realizáciu toho, kto robí to, pre čo ho vytvorila.
Vektorové túžby môžete začať plniť už vo fáze vystupovania zo vzťahu.
Ľudia s vektorom kože sú pochopiteľní za behu a vysoko si cenia logiku, vzťahy medzi príčinami a následkami. Toto sú najväčší znalci výhod a efektívnosti, ktorí okamžite uplatnia nové poznatky. Precízni ľudia s análnym vektorom nájdu úľavu a potešenie z nenáročnej komplexnej analýzy súčasnej situácie v jej celistvosti. Usporiadanie všetkého v regáloch je pravdivé - pre nich zdroje dobrého stavu.
Citlivých divákov a premyslených zdravých ľudí naplní koncentrácia: vizuálna - na pocity iných ľudí alebo zvuková - na význam toho, čo sa medzi nimi deje. Prekvapivo je to pravda: pre večne ponorených do seba môže koncentrácia vonku dávať potešenie, porovnateľné s orgazmom. Rovnako ako k divákom - prechod od svojich pocitov k pocitom často úplne cudzích ľudí.
Využívanie prírodných vlastností na určený účel je veľmi prínosným podnikaním. Každá takto získaná malá radosť zvyšuje túžbu - a teda potenciálnu radosť z vlastných činov. Realizácia je najlepšou prevenciou všetkých závislostí vrátane závislosti na láske: nezostávajú žiadne bolestivé prázdne miesta, čo znamená, že ich nie je potrebné niečím alebo niekým zapĺňať.
Vedomím a správnymi krokmi sa stav mení. Štát sa mení - život sa mení.
Obrodenie
Vo svete rozdelenom na mužov a ženy, stvorenom jeden pre druhého a snažiacich sa navzájom srdcom, je lúčenie s milovanou osobou vážnou skúškou. Ako v každej kríze, aj v tejto udalosti sa skrývajú príležitosti na prekonanie a rast.
Prejavené a vedomé nezrovnalosti a konflikty, chyby a nesprávne výpočty, ilúzie a sklamania sa menia na novú silu. Odhalenie skrytého, uvedomenie si svojej prirodzenosti, zvládnutie stavu sa zmení na nového človeka.
Výsledkom myslenia koordinovaného s prírodou je koordinovanejší a harmonickejší život. Buď sa milovaní vracajú, alebo sa nájdu nové. Stáva sa, že sa vonkajšie bariéry rozpadnú - a vzťah, ktorý sa zdal nemožný, sa zrazu stane skutočnosťou. V každom prípade, ak sme prekonali krízu, nový vzťah je dokonalejší, pretože bolesť je nástrojom evolúcie.
"Keď sa odhalí príčinná súvislosť, nerobíš zle." A ty máš iný život, iný vývoj. - hovorí Jurij Burlan. - Ako získať inšpiráciu, kde sú jej zdroje? Prečo sa cítim šťastný? Mám ideálne myšlienkové formy korelované s mojou psychikou. ““
Ďakujem ti za srdce, že vieš tak milovať
Akákoľvek skúsenosť je vývoj. Bolesť je podkladom pre poznanie rozkoše a signál, že robíme niečo zlé alebo nerobíme potrebné. Zabudnúť na zlé znamená odhodiť sa späť, pretože zabudnutie nedáva nápravu. Po prekonaní bolesti, pochopení jej príčin sa jej nielen zbavíme a získame imunitu, staneme sa lepšími, dokonalejšími, a teda šťastnejšími, a to aj v láske.
Dnes môžem s pokojom na duši volať Andrew, Paul a dokonca aj David. Nie v nejakom abstraktnom ponímaní, ale v úplne konkrétnom. Komunikujeme, sme navzájom radi, sme v živote toho druhého. Radosť z výstavy, podpora uvedenia alebo úspešného projektu, šálka kávy alebo pohár vína, podpora a jednoduchá diskusia o svetových udalostiach je realitou, ktorá sa vo chvíľach bolestného odlúčenia javila ako nemožná. Som rád za dve Andrewove deti, za šťastné manželstvo Davida a za Pavlov úspech. A určite viem, že je to vzájomné.
Láska je nekonečná
Zajtra ten, kto nikdy nemiloval, spozná lásku a kto už z lásky vypadol, spozná lásku zajtra.
John Fowles
Láska je v nás. To je naša schopnosť prežívať pocit. Toto je darček. A to je zručnosť. Ak to tentoraz nefungovalo, bude to fungovať aj najbližšie. Iba vyvodíme závery, zažijeme ťažké chvíle, uvedomíme si ich - a staneme sa o niečo lepšími. A keďže sme sa stali lepšími, znamená to, že ďalší vzťah bude dokonalejší. A budú nevyhnutné, pretože podľa prírodného zákona je nedostatok taký, ako je náplň. Našou úlohou je teda pochopiť naše vlastné nedostatky, aby sme sabotovali ich zaplnenie.
Dôvody, ktoré bránia naplneniu - viery, trauma, nepoznanie seba samého, neschopnosť realizovať svoj potenciál - sú prekonateľné. Vedomé rozhodnutia môžu byť nesprávne - a dá sa to napraviť tiež štúdiom psychiky a koordináciou mysle s dušou.
Paradise Lost má veľký zmysel.
Všetko, čo sme schopní zažiť, sme schopní dosiahnuť už nie ako dar zhora, ale ako výsledok našich vlastných správnych činov. Ktoré sú správne? Zladený s prírodou.
Takto rastieme. Najskôr dostaneme niečo úžasné, bezprecedentné a nádherné. Potom prehráme. A vo vnútri rastie túžba po takej sile, aby sme sa naučili dosiahnuť zázrak sami a prekonať samého seba.
