Kríza stredného veku
Prečo je toľko ľudí postihnutých krízou stredného veku? Aké chyby robíme na začiatku života, aby sme sa odsúdili na neskoršie roky trápenia s ťažkými zmenami uprostred nášho života? Mnoho psychológov analyzuje krízu a snaží sa nájsť spôsob, ako ju zmierniť alebo navrhnúť algoritmus, ako sa dostať z vrcholu. To hlavné zostáva mimo ich pozornosti …
V polovici pozemského života
som sa ocitol v pochmúrnom lese …
Dante Alighieri
V preklade z gréčtiny má slovo „kríza“niekoľko významov: voľba, rozhodnutie, bod obratu, súd. V každodennom živote nazývame krízou okamih, po ktorom človek už nemôže žiť ako predtým. Kríza prichádza náhle, nikto nemôže dopredu „rozširovať slamky“. Je to ako lavína, na ktorú sa nemožno pripraviť, a ktorá ponecháva malú šancu na výstup bez vážnych zranení.
Život je ako reťaz krízy s okamihmi oddychu
Vývojové krízy sú také rozšírené, že aj ľudia mimo psychológie si uvedomujú hlavné body zlomu. Je to kríza tínedžerov, kríza stredného veku, kríza staroby. Prvý je spôsobený ťažkosťami s adaptáciou adolescentov vstupujúcich do spoločnosti. Druhá sa často označuje ako kríza identity alebo kríza stredného veku. To posledné je konečná bilancia.
Spája ich to, že spravidla málokedy niekto zvládne tieto obdobia života bezbolestne. Ako hovorí čínske príslovie: „Bože chráň, aby si žil v ére zmien.“Kríza je situácia, ktorej sa človek nedokáže vždy prispôsobiť, preto je nútený meniť alebo radikálne meniť prostredie. Éra zmien v našom individuálnom svete, ktorá zahŕňa rodinu, prácu a miesto v živote. Zvážme príčiny krízy a východiská z nej na príklade stredného veku.
Uprostred života - vrchol šťastia alebo … výrok nenaplnených?
Kríza stredného veku je zvyčajne obmedzená na 35 - 40 rokov pre ženy a 40 - 50 rokov pre mužov. Biologický stred života, keď už veľa vieme a stále dokážeme. Rozkvet života, bod rozmachu a - kríza … Táto kombinácia sa javí nepochopiteľná a neopodstatnená.
Práve v tomto veku sa dosahujú profesionálne výšky a určitá úroveň pohody, realizuje sa rodinný ideál a sny o deťoch sa plnia. Čo sa stane so včerajším šťastne prosperujúcim mužom, ktorý s horkosťou ľudovej vôle začne vyrážať do vzduchu všetko, čo bývalo jeho obvyklým, pokojným životom? Nemôže sa stať, že práca sa zrazu stane neúnosnou, že sa rodina za jednu sekundu zmení na skupinu sebeckých egoistov a mesto, na ktoré sa pozriete z okna, je pokryté pavučinou provinčnej nudy.
Môj život … je môj?
Je to tak, že už niekto nastal čas na porovnanie toho, čo sa dosiahlo a o čo sa usiloval. Naši rodičia, škola, prostredie nám pomohli vytvoriť životný algoritmus úspechu. Medzi krajinami a kontinentmi sa môže veľmi líšiť, ale hlavné je, že životné ciele a spôsoby ich dosiahnutia zodpovedajú stereotypom spoločnosti. V mladosti si málokto z nás rozumie natoľko, aby sme si vybrali svoju cestu v súlade s našou prírodou. Na začiatku života sme všetci pod vplyvom niekoho: rodičov, priateľov, susedov … A ideme do života, aby sme zaviedli zavedenú schému: štúdium, práca, manželstvo, deti …
A zrazu si s hrôzou uvedomíme, že nežijeme svoj vlastný život, ktorý nám neprináša ani radosť, ani šťastie. A zdá sa, že všetko je ako všetci ostatní, a niekedy aj lepšie, ale zrazu sa melancholické zvraty, z ktorých nikto a nič nezachráni. Ráno zatneme zuby, aby sme išli do práce a nevytrhli sa, nehádžeme krutú pravdu kolegom. Čudujeme sa sami sebe: ako mohli toľko rokov znášať niekoho hlúposť, znášať niekoho malichernosti, zatvárať oči pred neprofesionalitou a nízkou kvalifikáciou šéfovho odchovanca? Ani slušný plat už nevyrovnáva rovnováhu medzi pozitívom a negatívom.
Práca je najdôležitejšou zložkou v hierarchii životných hodnôt. Ale pre mnohých z nás znamená rodina oveľa viac. Pravdepodobne preto, že zamestnanie sa dá zmeniť za iné, a zároveň môžete zvíťaziť tým, že sa v spoločnosti povznesiete vyššie, alebo môžete stratiť. S rodinou je všetko oveľa komplikovanejšie.
Partneri prichádzajú a odchádzajú a deti a rodičia sú nenahraditeľní. Bez ohľadu na to, aký úžasný je partner číslo 5, stále prehrávame, pretože rozbíjame nevyrovnanú psychiku detí a ničíme tým nielen náš vlastný, ale aj ich svet. A nech bola rodina akokoľvek nešťastná, stále si nechávame jazvy jej „rodinného šťastia“navždy. A aj keď si to všetko uvedomujeme, trháme zabehnutý svet rodiny, pretože do polovice života sa všetky výhody existujúceho manželstva náhle znehodnotia.
Láska … Rozprávka, sen, nádej … Bolo to tam? Možno sme sami prišli s romantickými snami, keď sme čítali príbehy o Rómeovi a Júlii, Anne Kareninovej a Vronskom?.. Alebo som možno chcel byť ako všetci ostatní - vo dvojici … Uplynulo pätnásť rokov a z vkusu neostalo nič lásky a príťažlivosti. Sex zomrel pod prikrývkou každodenného života, sympatie sa vyparili v ohni malicherných sebeckých sporov. Došlo iba k nepochopeniu toho, ako by sme mohli byť rodičmi detí spoločných s týmto partnerom.
Rodiny, ktoré sa považujú za šťastné, nie sú z krízy imúnne. Jeden z tých dvoch sa začne nudiť. Alebo je strašidelné si myslieť, že zvyšok vášho života je zostupová cesta k starobe. Každý nový deň je iba zhoršenou verziou predchádzajúceho … A vrásky na tvári partnera sú vnímané ako pripomienka toho, že idete aj „hore schodmi vedúcimi dole“… chcel by som si dokázať a iní, že v štyridsiatke môžete začať nový život, zažiť opäť úžasné chvíle a cítiť sa mladí. Jedinou škodou je, že často sa tieto sny plnia na troskách starého života, cez ktoré víťaz prechádza cez nádrž zabudnutia a nevďačnosti …
Okruh priateľov sa zužuje z prirodzených dôvodov: smrť, zmena bydliska. Okrem toho sa delí na úspešných a neúspešných, ktorí už nemajú spoločné záujmy a rovnaké príležitosti - a teda priateľstvo oddelene. Je ťažšie nadviazať priateľstvo v 40 rokoch ako v 18 rokoch. Osamelosť nastupuje.
Prečo sa nemôžete poistiť proti kríze
Prečo je toľko ľudí postihnutých krízou stredného veku? Aké chyby robíme na začiatku života, aby sme sa odsúdili na neskoršie roky trápenia s ťažkými zmenami uprostred nášho života? Mnoho psychológov analyzuje krízu a snaží sa nájsť spôsob, ako ju zmierniť alebo navrhnúť algoritmus, ako sa dostať z vrcholu. To hlavné zostáva mimo ich pozornosti: nevedomosť a neporozumenie človekom, ktorý má vlastnú povahu, svoj vnútorný svet, svoje skutočné túžby.
Psychológia systému a vektora Yuriho Burlana pomáha pochopiť podstatu „ja“človeka. Čo je v bezvedomí? Ako to ovplyvňuje vlastnosti, sklony, túžby každého z nás? Prečo po absolvovaní prestížnej fakulty človek nedostáva radosť zo svojej práce a jeho otec sa šťastne realizoval ako špecialista s rovnakým diplomom? Ako sa stalo, že manželia čakali, kým ich deti dokončia školu, aby sa rozviedli? Prečo tisíce štyridsaťročných ľudí snívajú o odchode do inej krajiny, pripravení odtrhnúť sa od svojich koreňov, rodného jazyka, všetkého, čo je bez milosti obsiahnuté v slove vlasť?
V Psychológii systému a vektorov Jurija Burlana existuje koncept vektora, ktorý obsahuje súbor vrodených túžob a vlastností človeka. Je to vektor, ktorý je faktorom, ktorý určuje myslenie človeka, rozsah jeho hodnôt a spôsob, akým sa pohybuje v živote.
Celkovo sa rozlišuje osem vektorov: kožný, svalový, análny, močovej trubice, vizuálny, zvukový, orálny, čuchový. Osoba môže mať jeden alebo viac vektorov. V závislosti na množine vektorov, na úrovni ich vývoja a plnosti človek prežíva radosť, žije svoj život v šťastí alebo sa vrhá do stavu nespokojnosti, frustrácie.
Kríza stredného veku môže zasiahnuť majiteľa akejkoľvek vektorovej množiny, dôvody, reakcia človeka a východisko z krízy sa však môžu diametrálne líšiť. Obdobu možno hľadať v prípade popálenia. Prevrátená šálka horúceho čaju popáli ruky siedmim ľuďom a uvidíme sedem rôznych reakcií na bolesť. Kríza zasiahne mnohých a štát, úroveň utrpenia a spôsoby urovnania sú pre rôznych ľudí úplne odlišné.
Pre koho sú akékoľvek zmeny k lepšiemu
Tí, ktorých príroda obdarila vektorom kože, sa vyznačujú racionalitou, rýchlym rozhodovaním, tendenciou k organizovaniu, láskou k zmenám, túžbou po úspechu a kariérnom postupe. Ak dermálny človek v štyridsiatom roku života nedosahuje požadovanú profesionálnu a životnú úroveň, ak práca nie je adekvátna jeho schopnostiam, potom môže byť nespokojnosť taká silná, že ho to tlačí k tvrdým rozhodnutiam podľa „gordického uzla“„metóda.
V osobnom živote kožiari neakceptujú zásadu „Trpieť - zamilovať sa“Vzťahy v rodine sa nevyvíjajú, čo znamená, že si musíte hľadať iného partnera. Kožiar sa zmien nebojí, vie v nich nájsť racionálne zrno a potešenie. To je jeho povaha, ktorá ho posúva vpred, vyššie a ďalej na ceste k osobnému šťastiu a prosperite. Pre mnohých z nich môže byť kríza stredného veku nepovšimnutá - iba ďalší kvalitatívny skok, ktorého sa veľa stalo v minulých rokoch.
Ľudia s vektorom kože ľahko menia svoje bydlisko podľa výroku starých Rimanov: „Kde je dobré, tam je vlasť.“
Realizované skiny s veľkým potenciálom môžu mať mierny nedostatok, potom hľadajú ďalšie potešenie z cestovania, čím si uvedomujú svoju túžbu po zmene, a niekedy sa venujú extrémnym športom v honbe za super senzáciami, ktoré sa snažia „dosiahnuť“realizáciu najjednoduchším spôsobom.
Tiché obete krízy
Osoba s análnym vektorom, chytená v kríze stredného veku, sa správa úplne inak. Tým, že je v mnohých ohľadoch opakom kožných ľudí, vyznačuje sa vynikajúcou pamäťou, láskou k poriadku, zmyslom pre detail, tendenciou k perfekcionizmu, pomalosťou, dôkladnosťou, čestnosťou, rešpektom k autorite. Ako ukazuje Psychológia systému a vektora Jurija Burlana, čas pre nich často plynie „dozadu“, pretože minulosť má väčšiu hodnotu ako súčasnosť a budúcnosť. Preto ich nechuť k zmenám a túžba vyhnúť sa druhým.
Majiteľ análneho vektora, nespokojný so svojou prácou, bude trpezlivo dúfať v zmenu situácie bez podniknutia akýchkoľvek krokov. Aj keď bude mať nedostatok z dôvodu nedostatočného naplnenia alebo nesúladu svojich schopností s vykonávanou prácou, zmení podnik nie z vlastnej vôle, ale zhodou okolností: bankrotom, likvidáciou alebo preprofilovaním spoločnosti.
V modernom svete kože s jeho rýchlymi rytmami a neustálymi zmenami je človek s análnym vektorom veľmi často bez práce: predbiehajú ho a tlačia ho na okraj cesty šikovnejší a podnikavejší majitelia vektora kože. Nedostatočná implementácia v práci a v spoločnosti vedie k tomu, že dlhodobo a bolestivo hromadí podráždenie a nevôľu v nádeji, že svet prevládajúci v tradíciách a predpisoch otcov a dedov bude prevýchovaný. To sa však nedeje a rastie nespokojnosť so životom.
Majiteľ análneho vektora je veľmi familiárna osoba. Domov, deti - zmysel a účel jeho života. Je to on, kto je od prírody najlepším, starostlivým a lojálnym manželom, otcom, synom, pánom. Ale s nedostatočnou sociálnou realizáciou začína vyvíjať tlak na ostatných, upadá do kritiky a verbálneho násilia. Keď sa k tomu pridá sexuálna nespokojnosť, môže sa z najlepšieho manžela a otca stať domáci tyran. Rozvod je pre análneho človeka „smrteľný“, aj keď je to jediné východisko z krízy. Rozdelí poháre, pílkou na kov vystrihne komodu, postaví deliacu stenu, aby všetci dostali rovnaké utrpenie a aby pochopili, o koho prišli …
Ak je pre kožiara v pohybe a akékoľvek zmeny novým stupňom, potom pre análneho človeka je to bolestivý proces. Koniec koncov, pre neho je všetko nové najsilnejším stresom. Porekadlo „Kde sa narodil, tam sa mu hodilo“- pre análnych ľudí. Bude aj naďalej sedieť na jednom mieste, obťažovať a otravovať manželku a deti.
Ak chcete zmeniť situáciu k lepšiemu, je dôležité pochopiť svoje psychologické vlastnosti. Nie je potrebné, aby osoba s análnym vektorom sledovala kožné hodnoty úspechu. Rovnako ako nikto iný sa nemôže ocitnúť v profesiách, kde je potrebné analytické myslenie a vysoká kvalita práce. Takíto ľudia sú nenahraditeľní napríklad pri výučbe, kde je potrebné presne prenášať vedomosti do ďalších generácií, a v mnohých ďalších profesiách.
Tí, ktorí vedia milovať
Osoba s vizuálnym vektorom sa od ostatných líši výraznou emocionalitou. Ako hovorí System-Vector Psychology od Yuriho Burlana, nikto, okrem vizuálnych ľudí, nepociťuje takú silnú potrebu lásky a emocionálnych spojení. Sú to oni, ktorí vidia svet v rozmanitosti všetkých farieb a odtieňov pocitov, nálad, zážitkov.
Diváci často prichádzajú k bariére štyridsiatych narodenín nespokojní so životom. Nie práca, ktorú by som chcel, nie partner, o ktorom som sníval, príliš nudné mesto, v uliciach ktorého musím kráčať … Diváci, ktorí sa zaoberajú „pozemskými“profesiami, veľmi často cítia túžbu zmeniť zamestnanie za kreatívnejší. V skutočnosti to nie je vždy ľahké, pretože súčasná úroveň rozvoja spoločnosti kladie na nás vyššie nároky ako schopnosť čerpať z kameňov jaskyne, ako to kedysi robili naši vizuálni predkovia v staroveku.
Avšak dnes sú príležitosti, ktoré máme pred sebou, obrovské. Časy sólových umelcov s jedinečným talentom sú preč. Dnes je dopyt po práci dizajnérov a ďalších predstaviteľov vizuálnych internetových profesií, čo umožňuje nájsť vlastnú implementáciu pre vizuálnu osobu. Ideálne tiež pre majiteľa vizuálneho vektora a aktivity, pri ktorých môžete prejaviť empatiu a súcit s ľuďmi, ako napríklad sociálna pomoc, dobrovoľníctvo a ďalšie. Aby ste určili svoju životnú cestu, musíte pochopiť svoje skutočné túžby a duševné vlastnosti.
V párových vzťahoch sa emocionálne jasný vizuál nemusí vždy stretnúť s pochopením od partnerov. Osoba s análnym vektorom nemusí rozumieť silným emóciám, dermálna nemusí mať rada také prejavy a zdravá osoba ich nemusí zdieľať. To je často príčinou nezhôd v párových vzťahoch. Pre divákov môže byť ťažké rozísť sa, ak sa bojí straty, ak nie najlepšieho vzťahu, ale citového spojenia s partnerom, ktorého si rokmi vytvorili. A stratu prežívajú bolestne, kým svoj život nenaplnia novou náklonnosťou.
Snaží sa nájsť zmysel
Zdravý človek žije často celý život ako kríza, a to napriek tomu, že zvukový vektor mu poskytuje najvyšší intelektuálny potenciál. Za priaznivých okolností umožňujúcich dosiahnutie vysokej úrovne rozvoja tvoria zdraví a vizuálni ľudia vedeckú a kultúrnu elitu spoločnosti. Zdraví ľudia sú zároveň vďaka svojej intelektuálnej nadradenosti a abstraktným nadpozemským záujmom často asociálni, náchylní k egocentrizmu a sebaizolácii.
Pre audio profesionála nie sú vzťahy v práci takmer nikdy ľahké alebo ľahké. Nadpriemerná inteligencia dráždi kolegov. Vrodený nedostatok spotrebiteľských túžob ho radí do kategórie outsiderov. Kdekoľvek pracuje, je takmer vždy sám. Svoje zamestnanie mení nie pre vyšší plat, ale pre hľadanie lepšej sebarealizácie, zaujímavejšieho nápadu.
Zvukár často vytvára rodinu podľa štandardov spoločnosti. Ak sa spojí v manželstve s „nezdravým“človekom, udržuje si odstup a je odsúdený na spoločný pobyt sám. Unavený z nedorozumenia a niekedy z aktívnej túžby ostatných „česať si ho pod svoj vlastný hrebeň“, zanecháva rodinu pri hľadaní požadovaného ticha a zaručenej osamelosti.
Zvukár nie je viazaný na miesto pobytu, pretože večné otázky sa týkajú vesmíru a nie mesta Bologoye. Navyše ho neudržia na mieste nežné pocity obchodného pripútania k vidieckemu domu a garáži.
Pre zvukára je dôležité uspokojiť jeho vedomú alebo nevedomú túžbu po zmysluplnosti bytia. Ani neverbálna otázka o zmysle života nedovolí takémuto človeku cítiť sa úplne šťastným. Zažije ťažké vnútorné stavy, nebude rozumieť konaniu ostatných a všetkému, čo sa deje okolo. Je pre neho dôležité, ako nikto iný, hlboko porozumieť sebe i ostatným, odhaliť, čo sa skrýva v našej psychike, a nájsť zmysel všetkého, čo existuje.
Predtým, ako zmeníte svet, pokúste sa mu porozumieť
Ak chcete vybudovať líniu života, v ktorej nebude miesto pre krízy vyvolané našimi vlastnými chybami, musíte pochopiť podstatu a korene nevedomia. Ten, kto pochopil zvláštnosti svojho „ja“, ktorý má jasno v túžbach a impulzoch duše pochádzajúcich z nášho nevedomia, bude sa môcť úspešne realizovať v spoločnosti a v rodine. Život bude radostný a naplnený.
Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana otvára oči skutočným príčinám kríz súvisiacich s vekom. Ich porozumenie poskytuje kľúč k riešeniu. Aj gordický uzol sa dá rozviazať bez použitia meča, ak dokážeme problém systematicky analyzovať.
Pre každého, kto sa dnes zobudí s myšlienkou: „Nechcem ísť do tejto práce,“a večer bez radosti vojde do jeho vchodu, cíti sa znudený šedou rutinou a rutinnými povinnosťami, dverami sanitky a absolútne pohotovostná pomoc je otvorená. Toto je bezplatné školenie v oblasti systémovej vektorovej psychológie.
Prihlásiť Se. Počúvať Pozerajte sa na seba z novej perspektívy:
