Strach z tmy. Spoznajte samého seba a prestaňte sa báť
Bojím sa vstať z postele a ísť sa napiť vody. Zdá sa mi, že pod posteľou je niekto. A ak moje ruky visia dolu, okamžite ich chytí a zje. Preto ich celý čas skrývam pod prikrývky.
Bežím čo najrýchlejšie. Srdce bije, akoby malo vyskočiť. Zo strachu z tmy. Ponáram sa pod pokrievku. Dokázal som to! Kopem hlbšie a počúvam nočné ticho. Zdá sa, že ma nikto neprenasleduje.
Otváram deku. Nič nevidím. Aký strach mám z tmy! Kukám. Tiene. Z obyčajného kvetu sa stane niečo zlovestné. V mojej hlave sa rodia obrazy. Jeden je strašidelnejší ako druhý. Áno, mám skutočný strach z tmy alebo dokonca fóbie.
Bojím sa vstať z postele a ísť sa napiť vody. Zdá sa mi, že pod posteľou je niekto. A ak moje ruky visia dolu, okamžite ich chytí a zje. Preto ich celý čas skrývam pod prikrývky.
Ako sa zbaviť strachu z tmy? Stále na to myslím. Už ma unavuje neustále sa rozhliadať. Cítim sa ako malé dievčatko, ktoré bez matky nemôže nikam ísť.
Strach a tma - prečo presne?
Zaujímavé vysvetlenie obáv podáva psychológia systém-vektor. Ukazuje sa, že existujú ľudia s vizuálnym vektorom - svojou povahou veľmi ovplyvniteľní a emotívni. Vďaka schopnosti žiť najjasnejšie emócie sa práve oni najviac boja tmy. Ich najcitlivejším senzorom sú oči. Kedysi v prastarej savane boli strážcami dňa. Vidieť nebezpečenstvo včas a varovať pred ním celé stádo, ktoré hlasno emitovalo z najsilnejšieho strachu - to bola ich počiatočná špecifická úloha.
Strach z tmy je prirodzene spojený s neschopnosťou rozlíšiť nebezpečenstvo pri nedostatku svetla. Toto je druh atavizmu primitívnej funkcie človeka s vizuálnym vektorom.
Moderný človek má ďalšie úlohy. Strach o seba vystriedala schopnosť milovať, cítiť zážitky druhého človeka, vcítiť sa doň. Obrovská emocionálna amplitúda vizuálneho vektora obsahuje celé spektrum najjasnejších emócií, kde láska a strach sú dva opačné póly. Ktorá z týchto dvoch podmienok bude prevládať, závisí od vás. Ako to funguje, ako sa naučiť prežívať eufóriu z lásky, a nie z neustálych obáv, sa môžete naučiť na školení Jurija Burlana o systémovo-vektorovej psychológii.
Ako sa zbaviť strachu z tmy? Premeňte emócie
Ako teda prekonať strach z tmy? Aby ste pochopili sami seba, aby ste pochopili, čo je strach, kde je jeho koreň. Výcvik v systémovej vektorovej psychológii je na to dokonalým nástrojom. Budete môcť nielen zabudnúť na všetky svoje obavy, ale aj odhaliť svoj obrovský potenciál, pozrieť sa na svet novým spôsobom.
Keď sa bojíme, bojíme sa o seba. Láska je, keď sa prepneme, emočne naladíme na iného človeka a zabudneme na seba. Keď začneme skutočne cítiť súcit s ľuďmi okolo nás, prestaneme sa báť. Napríklad vcítiť sa do našej milovanej babičky, ktorá už nie je schopná vstať z postele a žiada nás, aby sme jej priniesli vodu. Kráčajúc v noci do kuchyne a mysliac iba na ňu, úplne zabúdame na náš strach z tmy.
Uvedomením si podstaty strachu budete schopní „vyviesť svoj strach“a pochopiť, ako prekonať strach z tmy. Pomáhaním tým, ktorí sú v blízkosti, sa môžete zbaviť toho, čo vás trápi, zo všetkých fóbií, ktoré vás držia dole a bránia vám v hlbokom dýchaní. Testované stovkami ľudí trénovaných Yuri Burlanom. Tu je iba niekoľko úryvkov z recenzií:
Predtým, keď môj manžel (potom môj priateľ) niekam odchádzal a ja som zostala sama, nemohla som spať bez svetla: neustále som si predstavovala akési duchov, duchov a iné predmety svojej fantázie, čo spôsobovalo vnútorné chvenie a panický strach. Teraz, keď vidím korene tohto strachu a chápem, že všetci duchovia sú produktom fantázie určitého typu ľudí, keď som prišiel na to, ako svoj strach vyviesť, strach z temnoty odišiel sám, všimol som si to celkom nedávno, keď som niekoľko nocí spal sám … Asiya Samigullina, kandidátka fyzikálnych a matematických vied Prečítajte si celý text výsledku
Obavy sú preč. Táto malá veta napísaná tu stojí skutočne za veľa! Ak som sa predtým chystal domov, snažil som sa čo najrýchlejšie tápať po vypínači, obliekol som sa studeným potom, teraz v noci úplne pokojne chodím v úplnej tme po dome (hoci šliapem po pravde, niekedy na domácich miláčikov alebo sa dotýkam nábytku)).
Alebo ak skôr, keď som uvidel pavúka kričať, utiekol som z tohto miesta a volal o pomoc, teraz sa na nich so záujmom iba prizerám a študujem, čo je k čomu pric …))
Evgeniya Isakova, ekonómka Prečítajte si úplné znenie výsledku
Na školení som dostal úplne jedinečné informácie o príčinách strachu u ľudí, dozvedel som sa, odkiaľ pochádzajú a ako sa ich zbaviť. Moje záľuby pre veštcov, ezoterika, sledovanie hororov - to všetko pochádza z jedného koreňa. Vášeň pre ezoteriku a obavy sú vzájomne prepojené - takáto myšlienka mi nikdy ani len nenapadla! Školenie ukázalo, kto sú títo ľudia závislí od takýchto vecí.
Uvedomil som si, že sa tým nezbavíte strachu a úzkosti, ale dôjde len k dočasnému uvoľneniu napätia a potom sa všetko urobí znova. Skôr, keď som mal zlú náladu, išiel som si kúpiť ďalšiu knihu o ezoterike, na chvíľu som dostal pozitivitu a potom som si dal novú porciu.
Pred tréningom som sa veľmi bál tmy. Moja detská úzkosť sa rozšírila do dospelosti. Prešiel som tmavou miestnosťou s jedinou myšlienkou - ako rýchlo dosiahnuť vypínač. Keď som bol sám, počúval som každý šuchot v dome. A potom moja fantázia pokračovala. Nedávno som si všimol, že v tme môžem byť teraz pokojne, bez akýchkoľvek fantázií a predstáv. Na tréningu zazneli všetky moje obavy. S prekvapením som počúval a uvedomil som si, aké hlúpe je žiť ďalej v takýchto štátoch. A obavy opadli …
Dina Garaishina, ekonómka Prečítajte si úplné znenie výsledku
Bude to pre vás fungovať. Príďte na bezplatné online školenia o systémovej vektorovej psychológii. Začnite svoj nový život bez obáv, nechajte svoje pocity prežívať v láske! Zaregistrujte sa pomocou odkazu.
