Čierna ruka spod postele - hrôzy strachu z tmy
Keď sa dozvieme o našej vrodenej podstate, o našom zámere, môžeme si to optimálne uvedomiť. Podmanený strach z tmy je iba začiatkom tejto úžasnej a fascinujúcej celoživotnej cesty. To všetko - na tréningoch psychológie systémov a vektorov od Jurija Burlana.
A Vravel som, že spím! VŠETCI!
Otočenie vypínača je ako strela s prázdnym bodom. Tma sa naleje, zadusí sa, srdce praskne z hrude. Pretiahnite si prikrývku cez hlavu, pevnejšie mu zabaľte nohy, aby si to nevšimol, aby nenašiel, aby nešteklil pätu svojimi strašnými lepkavými prstami … Vykopajte dieru na dýchanie a - spite, spať! Napchatie pod prikrývkou nie je nič v porovnaní s nočnou morou, keď sa do vás s chápadlami prehĺbi strach z tmy. Kradne vám dych. Chytí vaše sny. Vždy je tu, stačí vypnúť svetlo. Kto je tam? Okuliare a … nevidíš nič! Môže si byť teda veľmi blízky! Takže už je tu! Obsedantný strach z tmy, z ktorej niet úniku. Strach zo smrti.
MOMA-A-A-A-A!..
No, mama? Mama spí a ty spíš. Keď si sa upokojil, môj smútok. Poď, poď, inak príde vlk a vezme ťa, dobre? Príde sivý vlk-o-k a chytí hlaveň-o-k …
Mama už dlho nespievala o vrchole a ležať na kraji je akosi strašidelné. Je lepšie nevypínať svetlo. Strach detí z tmy sa dnes nazýva krásne slovo „fóbia“. Zvykne sa z toho liečiť. Takže tabletky dostali prášky na spanie. Z nich zaspíš. Okamžite. Vo sne vidíte nočné mory, ale nemáte silu prebudiť sa - tabletka funguje perfektne. Teraz sa ani nezobudíte!
Snažíme sa prísť na to, ako sa zbaviť strachu, a šteklime si nervy hororovými filmami, snažíme sa pozerať do budúcnosti a hrabať sa v minulosti, rozložiť tarot a nešliapať po trhlinách v asfalte … Nič iné počas dňa. Ale v noci … Strach z tmy (nymfóbia) je dnes najbežnejším obsedantným strachom. Každý desiaty Rus pripúšťa: v tme sa to stáva nepríjemným aj v jeho vlastnej posteli. Ale nikto z nich nenašiel odpoveď, ako sa zbaviť strachu zo smrti.
V psychológii je zvykom spájať strach z tmy s pudom sebazáchovy. Psychiatri pripúšťajú, že príčiny obsedantného strachu nie sú dobre pochopené. Pud sebazáchovy je vrodený vo všetkom živom a nie každý sa bojí tmy. Čo sa deje? Kto to sú - nespia od strachu? Neurastenika? Snílkovia? Alebo naši strážcovia?
KTO SI, STRÁŽNY DEŇ?
Systémová vektorová psychológia umožňuje jasne odlíšiť ľudí, a tým sa líši od svojich predchodcov v pokusoch poznať mentálne. Na školeniach sa učíme, ako sa zbaviť strachu sami bez toho, aby sme sa uchýlili k tabletkám, hypnóze a autohypnóze. Najskôr sa však pokúsme pochopiť, ktorý z nás je predmetom obsedantných obáv.
Strach z tmy alebo jej stabilnej formy, fóbie, je možný iba vo vizuálnom vektore, tkvie to u ľudí, ktorých druhovou úlohou je denná stráž svorky. V tme je denný strážca, ktorého hlavný senzor, videnie, bezmocný a zbytočný, takže má všetky dôvody na strach o svoj život. Ak to dravec v noci nezje, kmeňovci ho zjedia ráno, pre stádo bude záťažou slepý strážca.
U ľudí s vizuálnym vektorom sa strach z tmy rovná strachu zo smrti, je to koreň, leží hlboko v bezvedomí. Preto sa veľa ľudí, ktorí si v minulosti ani nevšimnú traumatické situácie, bojí tmy. Strach z temnoty je vtlačený do psychického nevedomia každého diváka strachom zo smrti. Ten, kto nemá cez seba vizuálny vektor, nikdy nepochopí, prečo dospelý v noci nevypína svetlo. Preto je také ťažké hovoriť o akomsi nočnom strachu aj pre blízkych ľudí. V skutočnosti nemôžete poznať, že vás smrť čaká pod posteľou.
NEJEDzte ZATVORENÉ
Celé ľudské stádo sa pohybuje v prirodzenom koridore života medzi narodením a smrťou, medzi plodením a vraždením. A iba vizuálna miera je iná. Všetci muži sú lovci, okrem vizuálneho. Všetky ženy rodia, okrem tej vizuálnej. Všetci v noci spia pokojne a títo majú fóbiu z tmy. Prečo sú vôbec potrebné? Systémová vektorová psychológia na túto otázku odpovedá s istotou: aby sme sa pri útoku na naše primárne nutkania navzájom neroztrhali.
Vizuálna osoba, ktorá sa chráni pred zožratím ostatnými kmeňmi, chráni celé stádo pred kanibalizmom. Vizuálne opatrenie obmedzuje zviera v nás na kultúru. Odtiaľto „nezabiješ“. Toto prikázanie formovalo kultúru za pouhých 2000 rokov a teraz hovoríme o humanizme ako o hlavnom úspechu ľudstva. Ľudský život ako najvyššiu hodnotu uznávajú všetci ľudia.
Ak sa však pozriete do hĺbky, všetky myšlienky humanizmu nakoniec zostanú v pôvodnom protikanibalskom vizuálnom obmedzení - nejedzte svojho blížneho. Naša bezpečnosť visí na tenkej nitke kultúrneho zákazu a my nevieme …
AKO SA ZBAVIŤ STRACHU?
Napodiv, ale samotné pochopenie toho, čo je to strach, pomáha mnohým zbaviť sa strachu z tmy. Toto je popísané vyššie. Keď sa toto pochopenie stane vnútorným vedomím človeka, strach z tmy jednoducho zmizne a otázka, ako sa zbaviť strachu zo smrti, sa stáva úplne irelevantnou. Je to ako vystrašiť sa z príšery, ktorá číha v tme, a potom si uvedomiť, že je to len hromada oblečenia na stoličke. Už to nie je strašidelné. Sila strachu je v jeho anonymite, v neznámom.
Ak strach z tmy pretrváva, ak ide o skutočnú fóbiu, budete musieť na sebe pracovať dlhšie. Často hovoríme: od nenávisti k láske je len jeden krok. A mýlime sa. Medzi nenávisťou a láskou neexistuje nijaké spojenie. Ale so strachom láska súvisí nepriamo. Čím viac strachu, tým menej lásky, tým viac lásky, tým menší strach. Nejasné? Pokúsim sa to vysvetliť.
Uvidíte, ako vystrašené dieťa objíma svojho obľúbeného medvedíka. Vytvára s ním citové spojenie, aby sa zbavil strachu. Prial by som si, aby malo dieťa také citové spojenie so svojou matkou. To nie je vždy možné. A malý divák obdarúva svoje hračky vlastnosťami živých, vytvára si s nimi citové väzby, miluje ich. Poviete si, že každé dieťa je pripútané k svojim hračkám. Samozrejme. Ale iba pre diváka je strata obľúbenej hračky skutočnou tragédiou so slzami a vzlykmi.
Babička vyhodila starého ošúchaného zajačika a tiež povedala, že „sa len vybral na prechádzku do lesa“! Je tam tma! Tam vlci! Pre vizuálne dieťa sú jeho hračky nielen cenné, ale aj živé. Preto by sa malo venovať veľká pozornosť emočnej sfére takéhoto dieťaťa. Akékoľvek náhodne hodené slovo môže zanechať hlbokú stopu na psychike malého človeka a viesť k vážnym problémom v dospelom živote, z ktorých jeden je večné hľadanie - ako sa zbaviť strachu zo smrti.
Mnoho fóbií pre dospelých vychádza z nočných obáv z detstva. Keď si dospelý človek uvedomí, že strach je indikátorom archetypálneho stavu vizuálneho vektora, pochopí, ako s ním zaobchádzať, ako „vychovávať“svoju víziu k stavu úplnej absencie strachu. Všetky stavy vizuálneho vektora sú v učebni podrobne analyzované. Medvedík nie je vhodný. Musíte sa naučiť vytvárať si emocionálne spojenie s ľuďmi postupne, alebo inými slovami, postupne priviesť svoj strach do lásky. Koniec koncov, ako už bolo spomenuté, strach a láska sú dva póly toho istého vektora, vizuálneho.
Strach z tmy, ako každý iný strach, je vždy smerovaný dovnútra. Bojíme sa o seba, bojíme sa o svoje životy, o svoju integritu. Pri zmene smeru von získame najskôr empatiu k inej osobe, potom súcit s ľuďmi a nakoniec lásku ako pocit úplne zbavený strachu, jeho opak.
Cieľ - láska k ľuďom, blízko i ďaleko - ospravedlňuje vynaložené úsilie a odpovedá na otázku, ako sa zbaviť strachu zo smrti. Na ceste k láske sa nočné obavy rozplynú ako predpoludňajšia hmla. A to nie je všetko.
Keď sa na tréningoch systémovo-vektorovej psychológie Jurija Burlana dozvieme o našej vrodenej podstate, o našom osude, môžeme si to optimálne uvedomiť. Podmanený strach z tmy je iba začiatkom tejto úžasnej a fascinujúcej celoživotnej cesty.
