Ako sa zbaviť depresie: celoživotná apokalypsa
Ale tabletky neuzdravujú dušu, iba na chvíľu obnovia biochémiu mozgu. Držať sa ich ako jedinej spásy znamená pripraviť sa o plnohodnotný život. A čo môžete robiť, ak nepomôžu žiadne meditácie, jóga, dýchacie praktiky, cestovanie do Tibetu, hory kníh o filozofii a psychológii? Psychológovia nepomáhajú: bez ohľadu na to, akým smerom sa budete v psychológii uberať, všetko je bezmocné pred človekom, ktorý prežíva mentálny koniec sveta. Prečo?
Za aké hriechy si treba položiť otázku:
Prečo a prečo a prečo a prečo a prečo a prečo a prečo …
Yanka Diaghileva „Domov“
Predstavte si žiarovku, ktorá je pod nízkym napätím. Nejako bliká, jej svetlo je tlmené, už nič nesvieti. Zostáva veľmi málo. Hneď ako sa preruší dodávka prúdu, zhasne. To isté pociťuje človek, ktorý má depresiu. Ako sa zbaviť depresie pre človeka, ktorý si nemyslí, že je chorý? Len pomaly vyprchá, nechápe, čo sa mu deje v hlave.
V prvom rade musíte pochopiť, že to, čo sa s ním deje, nie je rozmar, ani hlúposť, ani lenivosť a ešte menej rozmar. Ide o neustálu niekoľkotonovú duševnú bolesť, ktorej podstatu sám nedokáže pochopiť.
- Pán doktor, zlomila sa mi hlava. Nejaká porucha systému, mikroobvody sa plazia do samostatných prvkov a tento nesúvislý odpad od myšlienok ma privádza do šialenstva. Cítim sa ako katastrofa. Globálna apokalypsa v mojej hlave. A tak chcem, aby sa všetko zmenilo. Všetci! Všetko! Pretože som nažive, znamená to, že by som sa mal cítiť nažive? Ale necítim. Čo mi chýba? Chýba mi … Chýba mi niečo.
- Máte depresiu. A je dobré, že navštívite lekára.
V takomto stave by ste sa nemali snažiť zbaviť depresie sami. Ak má svetlo v hlave zhasnúť, bez lekára sa nezaobídete. Iba kompetentný psychiater môže predpísať adekvátnu liečbu. V niektorých prípadoch je nemožné sa zaobísť bez liekov. Tabletky pomáhajú obnoviť práve tieto mikroobvody v hlave, vytvárajú nové neurálne spojenia, v dôsledku čoho je človek schopný aspoň chodiť, jesť, hovoriť, cieľavedome myslieť a dokonca konať.
Prečo vám psychológia nepomáha byť šťastná
Ale tabletky neuzdravujú dušu, iba na chvíľu obnovia biochémiu mozgu. Držať sa ich ako jedinej spásy znamená pripraviť sa o plnohodnotný život. A čo môžete robiť, ak nepomôžu žiadne meditácie, jóga, dýchacie praktiky, cestovanie do Tibetu, hory kníh o filozofii a psychológii? Psychológovia nepomáhajú: bez ohľadu na to, akým smerom sa budete v psychológii uberať - pred človekom, ktorý prežíva mentálny koniec sveta, je všetko bezmocné. Prečo? Pretože ani jedna psychologická prax, ani jedna technika nedáva človeku odpoveď na otázku: „Aký je zmysel môjho života?“Osoba v depresii sa najčastejšie nepýta, ako sa depresie zbaviť, a to ani sama, ani na radu psychológa. Je len ponorený do seba, to je všetko.
Toto je štruktúra ľudskej psychiky so zvukovým vektorom. Najsilnejšia abstraktná inteligencia je navrhnutá na hľadanie odpovedí na túto otázku, na generovanie nových myšlienok, nových myšlienok a nových objavov. Človek, ktorý nedokáže využiť svoje duševné schopnosti, stáva sa rukojemníkom vlastnej bezodnej sily, ktorá mu zalieva hlavu prázdnymi myšlienkami, útržkami reflexie, drví otázkou, na ktorú je potrebné odpovedať.
Človek môže istý čas žiť úplne normálny život. Mať prácu, rodinu, koníčky. Ale v určitom okamihu sa všetko zastaví a všetka sila nepoužitého intelektu padne na jeho hlavu. Stratí zmysel toho, čo sa deje, nechápe, prečo to všetko potrebuje. Za takýchto podmienok ho nezaujíma, že sa stratila práca, zničila rodina, niečo materiálne zmizlo. Pre majiteľa zvukového vektora sú všetky hmotné statky druhoradé. Iba duchovné hľadanie, iba myšlienkový pochod v hlave je to jediné, na čom záleží.
Je nemožné vyliečiť psychiku bez poznania zákonov, podľa ktorých sa vyvíja. Nechápu, aké vlastnosti sú tejto osobe pridelené osobitne, aké priania majú prvoradú hodnotu a aké schopnosti má. Iba jasné pochopenie štruktúry psychiky umožňuje zachrániť majiteľa zvukového vektora, ktorý je na hranici šialenstva a zdravého rozumu, niekedy na hranici života a smrti.
Depresia je iná
Hovorí sa depresívna nálada vždy depresii? Nie, ale väčšinou sa to stane.
Depresia v našich uponáhľaných dňoch je v spoločnosti tak pevne usadená, že, zdá sa, nikoho svojím bolestivým stavom neprekvapíte. Žiadna láska - mám depresie, žiadna rodina, práca - mám depresie, zlyhanie v podnikaní, nedostatok peňazí, zlyhanie v kariére - depresia. Všetko sa spája s jednou vecou: niečo chýba - trpím. A toto je skutočne ťažký stav, keď človek nemá šťastie, keď sa nemôže realizovať v spoločnosti, vo vzťahoch. Zlyhanie na rôznych frontoch prináša iba sklamanie a bolesť v srdci.
Majitelia vizuálneho vektora - to je nedostatok lásky, citové väzby s ostatnými, osamelosť.
To všetko robí svetlého extroverta s fantastickou imaginatívnou inteligenciou a neuveriteľnou zmyselnosťou kňučivou a bez radosti. Chcem pocity, živé emócie a všade naokolo je šedá a skleslosť. Je to smutné. Ako môže byť majiteľ jemnej duše zachránený pred depresiou? Len láska opäť napĺňa život farbami, dvíha sa do neba a dáva silu objať a milovať celý svet. Iba príležitosť byť stále medzi ľuďmi, nie sama, mať priateľov, blízkych, byť nablízku blízkym, napĺňa život zmyslom. A ten človek má pravdu! Nakoniec pre neho nie je nič dôležitejšie, silnejšie a krajšie ako láska. Nie je nič dôležitejšie ako ľudské city.
Majitelia análneho vektora pociťujú depresiu, keď nie je zamestnanie, kde sú rešpektovaní a oceňovaní, kde môžu zdieľať svoje skúsenosti a byť profesionálmi.
Niekedy taký človek v živote pociťuje hlbokú prázdnotu, ak nie je rodina, jeho vlastný domov, kde behajú deti, jeho manželka fičí v kuchyni a príde domov unavený, ale taký šťastný. Ako zabrániť depresii pre človeka narodeného s cieľom zachovať hodnotu rodiny, pokračovať v tradíciách ľudskej rasy? Len aby sme konečne dostali to, čo tak chýba.
Trpeli ste, nevedeli ste, čo so sebou a nakoniec ste sa vzali. Stavíte svoj dom, robíte všetko vlastnými rukami, len tak, ako môžete - s citom, so zmyslom, s usporiadaním. Všetko, čo máte v regáloch, všetko, čo ste si naplánovali na ďalší život. A potom vás deti, práca, starosti, život, ktorý vás vôbec netrápi, iba upokoja. A ste šťastní a nedochádza k depresiám, pretože je treba robiť toľko vecí a starostí: manželka, deti a potom pôjdu vnúčatá. A máš pravdu! Pre vás napokon nie je nič dôležitejšie ako zostať verný tradíciám, vychovávať deti ako skutočných ľudí, čestných a slušných, žiť podľa svedomia.
Každý z nás má svoje vlastné hodnoty a svoj zmysel pre zmysel: kariéra, dosahovanie nových výšin, láska, rodina. Keď nájdeme svoj zmysel, sme šťastní. Všetci podvedome vieme, ako sa dostať z depresie. Je to tak, že každý hľadá svoj sen, plní svoje túžby. Keď stretneme lásku, máme rodinu, budeme povýšení, dosiahneme víťazstvá - máme pocit, že život je úžasný! Z depresie a stopa je preč. Nie je tam, akoby neexistovala.
Pre človeka s abstraktným intelektom je najťažšie nájsť zmysel, pre ktorého je pozemský život druhoradý. A túto osobu je možné odpovedať iba na jednu jedinú otázku. K tejto odpovedi však chodí celý život. Depresia vo zvukovom vektore začína práve únavou z beznádeje hľadania.
Zvukárovi sa zvyčajne povie: „Kto je to zatiaľ ľahký? Uvoľnite sa, niečo urobte, prepnite. Zmeňte krajinu, krajinu, miesto výkonu práce. Rozviesť sa, vydať sa, mať deti, ísť športovať … “Nepomáha mu to však!
Potlačenie zvukového vektora bez začiatku alebo konca
Nemôže ani pohnúť hlavou, vydať zvuk, vydať hlas, pretože nemá silu žiť. A ak sa spýtate človeka, pre ktorého celý svet nie je nič, čo by chcel, na čo odpovie? Nič. Na túto otázku nebude schopný odpovedať. Ponúknite mu odpočinok, prechádzku, zmenu zamestnania, mesto, krajinu, životný štýl, imidž - položí jedinú otázku: „Prečo?“Nemá zmysel neodpovedať na otázku zmyslu života. Nemá zmysel veci, vzťahy, ciele, úsilie. Nie s ničím.
Zároveň nikto nechápe, prečo trpíte, aj keď máte rodinu, lásku, prácu, kariéru, domov a môžete si veľa dovoliť. Tak čo ešte chcete? Skúste niekomu povedať, že svet sa stal ničím. Alebo že už tisíce rokov nie je „nič“. Odkedy žijete na tejto planéte, od jej vzniku. Ste tisíce rokov staré, staré a unavené. Niekedy sa vám zdá, že ste mŕtvi, ale nie ste pochovaní. A vietor kope vaše telo na zem. Narazí na niečo vonkajšie, čomu sa mi ani nechce dať meno, pretože to všetko nemá zmysel. Tiahnete svoje telo so sebou zo všetkých síl, pretože sa tak niekto rozhodol pre vás a musíte to vydržať.
Ako to povedať ostatným? Vidieť zmätok v očiach, alebo ešte horšie, škoda. Často - odsúdenie: "Čo si ty hlupák, keď hovoríš o nezmysloch, keď je okolo toľko vecí."
A spíte 20 hodín denne alebo naopak, máte celý deň nespavosť, bolesti hlavy a pocit, že sa idete zblázniť. Nemôžete ísť von do jasného svetla alebo ostro reagujete na tvrdé zvuky. Vo svojom 24/7 celoživotnom pekle ste neschopní komunikácie, uzavretí, osamelí, bezmocní. Toto je tvoja realita. Toto je skutočná depresia.
Musíte čo najrýchlejšie stlačiť panické tlačidlo
Kde začať a ako vyliečiť depresiu vo zvukovom vektore? Akékoľvek slovo adresované človeku v takom stave - že je trýznený hlúposťou a je čas vstať a hýbať sa, akékoľvek znehodnotenie jeho vnútorného utrpenia sa v tomto okamihu môže stať poslednou kvapkou v miske bolesti, ktorú človek má zažíva. Devalvácia psychickej bolesti, posmech jeho stavom, nezmyselné rady - „poďme sa uvoľniť, choďme do práce, prestaňme sa blázniť“- sa môžu stať spúšťacím mechanizmom, ktorý vypne prúdenie práve tej žiarovky. Ak zhasne, nedá sa nič opraviť.
V tom okamihu, keď nehybne sedí na jednom mieste, keď je ticho, bez toho, aby vydal zvuk, bojuje o život. Nie pre jeho malý život: zvukár sa smrti nebojí. Snaží sa zo všetkých síl nájsť ospravedlnenie pre samotný život, dať jej šancu ukázať, že stojí za to byť toho svedkom, byť v ňom prítomný.
Opatrne so slovami! Zvukový technik je človek, ktorý počuje nielen slovo, ale aj jeho skrytý podtext, význam a pocity, s ktorými sa hovorí. Netlačte ho do priepasti svojim nedorozumením. Natiahnite ruku, aj keď týmto stavom nerozumiete. Stačí osloviť a zachrániť svojho milovaného, milovaného človeka!
Skutočná depresia nie je nedostatok lásky alebo peňazí, nie je to „Nudím sa, zľutuj sa nado mnou“. Skutočná depresia je bolesť pociťovaná ako hlboké sklamanie v samotnom živote, v Pánu Bohu, pocit podvodu, nemožnosť prijať, že ste nikdy nenašli tú obrovskú a dôležitú vec, pre ktorú ste sa narodili, a možno ju nikdy nenájdete. A nemožnosť vysvetliť to ostatným, tým, ktorí sa musia iba odreagovať, zoznámiť sa, vydať, rozviesť sa, kúpiť si auto, ísť k moru.
Napriek tomu môžu ľudia so zvukovým vektorom tiež milovať, chodiť do práce a dosahovať úspechy. Už len dominantná sila zvukového vektora v psychike potláča ďalšie túžby, ktoré sú pre každého človeka prirodzené. Všetci chceme žiť šťastne, komunikovať s ľuďmi, chceme stretnúť lásku, založiť rodinu, dosiahnuť svoje životné ciele, ísť iba hore alebo aspoň k horizontu. Chceme mať priateľov, byť nablízku svojim príbuzným.
Ale až po vyliečení duše začne vlastník zvukového vektora pociťovať tieto túžby. Takže sa narodil. Najskôr duša, až potom všetko ostatné. Správne fungujúci abstraktný intelekt už neťaží na hlave nedostatkom zmyslu a človek je opäť schopný milovať, pracovať, starať sa o blízkych a zakladať rodinu. Nefunguje to naopak. Najprv pochopenie zmyslu tohto života - potom života samotného.
Preto pri pokusoch o nájdenie odpovede na to, ako sa zbaviť depresie, nepomáhajú rady psychológov. Akékoľvek knihy, rady na internete sa podávajú opačne: zvukárovi sa ponúka život, ale nehovoria, prečo je to potrebné.
Dnes vďaka odbornému výcviku „System-Vector Psychology“od Yuriho Burlana, vyčerpaného vážnymi stavmi, vedeného hľadaním zmyslu, dostanú zvukoví špecialisti konečne odpoveď na svoju otázku. A iba školenie poskytuje pochopenie toho, ako sa depresie zbaviť sami, a nie sú poskytované žiadne rady, sú poskytnuté iba odpovede.
Niekoľko príkladov tých, ktorí začali žiť odznova a dostali odpoveď na svoju otázku:
Ako sa vyhnúť depresii - zostáva jeden krok
Predtým šli ľudia s abstraktnou inteligenciou do vedy a dávali svetu neuveriteľné objavy, tvorili umelecké diela, vďaka ktorým cítili hĺbku významu v hudbe, literatúre, maľbe. A relatívne nedávno otvorili svetu internet, ktorý vymazal všetky hranice medzi ľuďmi a dal nám novú realitu. Dnes to nestačí.
Svet sa topí v nenávisti, nepriateľstve a depresiách. Toto môžu ľudia narodení zmeniť, aby sa pozreli za hranice obvyklých, objavovali tajomstvá skryté za siedmimi hradmi. A prvé, najväčšie tajomstvo tohto sveta je ľudská duša. Nemusíte byť psychológom, musíte dať svojmu silnému intelektu príležitosť pracovať. Všetko si urobí sám. Je čas vyjsť z tmy a robiť to, pre čo si sa narodil.
Pamätáš si včerajšok? A čo sa stalo pred týždňom, mesiacom? Áno, samozrejme, na čo si treba pamätať. Rovnako nezmyselne tupý život Skúsili ste bežať. Všade je to však rovnaké. Alebo ste jeden a ten istý … Išli by ste tam, kam by sa pozreli vaše oči, ale chápete, že tam tiež nič nie je. Nikde nič nie je. Celý svet je prázdny a vy sami ste prázdnota.
A nemáte kam utiecť, depresia vás pripne k stene. Od chvíle, keď sa vám začalo zdať, že nemá zmysel, že ste boli podvedení, že vám bol vzatý váš cieľ, že ste boli nalákaní do pasce a nemilosrdne ponechaní zahynúť medzi tými, ktorí nie sú ako vy.
Dosť! Teraz bude všetko inak! Musíte len prísť a vziať si odpoveď. Online sa koná bezplatné školenie „Systémová vektorová psychológia“od Jurija Burlana. Pripoj sa k nám.
