Vkusný život
Človek je stvorený na to, aby sa bavil. Keď prežíva potešenie, cíti tiež vďačnosť za život, za vyššiu moc, za ľudí. Jedným z dôvodov nedostatku radosti a potešenia v živote je trauma z kŕmenia v detstve …
Často sa jej sníval sen, že sa dostala do továrne na čokoládu a mohla jesť toľko čokolády, koľko jej chutilo. Strčila ho do seba a očakávala obvyklé potešenie, ale on bol nevkusný, klzký ako mydlo. A čím viac ho absorbovala - mechanicky, bez rozkoše - tým bola nechutnejšia. Na nevoľnosť.
Taký bol jej život. Ráno otvorila oči s očakávaním, že dnes konečne pocíti radosť z prebudenia a nového dňa. Napriek tomu - deň sľuboval toľko potešenia! V jej živote išlo všetko dobre - milovaný manžel, deti, zaujímavá práca, materiálne bohatstvo, šport, koníčky, priatelia, rovnako zmýšľajúci ľudia, cestovanie. Čo ešte potrebujete, aby ste boli šťastní?
Ale z nejakého dôvodu nebolo šťastie. Každé ráno to bolo to isté - taká túžba, ktorú chceš vyť. Žiadna sila vytiahnuť sa z postele. Keď vstala, život začal taký, aký je - s jeho problémami a darmi. Problémy sa zmobilizovali, ale dary a prekvapenia z nejakého dôvodu nepotešili.
Nepotešil ju úspech v práci, úsilie manžela, aby jej bolo príjemné, úprimné blahoželanie príbuzným a priateľom k narodeninám. Dojímavé kresby detí, ktoré nakreslili k svojej matke, aby ju potešili. Nepotešil ma dobrý plat a možnosť kúpiť si s ním veľa nového. Na chvíľu sa zapálila nadšením a pocítila príchuť života v prudkých zvratoch osudu alebo na cestách, ale tieto iskry rýchlo uhasili.
Bola zvyknutá žiť s úsmevom v službe a skrývať duchovnú dieru, do ktorej prúdila radosť. Zvykla si na pocit viny a hanby za prijímanie darov, lásky, starostlivosti o blízkych, pretože pochopila, že im nemôže dať nič, ani vďačnosť, pretože to necítila. Veľa pracovala, mala rada veľa vecí, ale život bol nevkusný, mazaný, ako cestoviny bez omáčky, ktoré si na druhý deň ráno po slávnostnej hostine strčila do seba.
Prestaň! Nie nadarmo vzniklo také porovnanie v hlave našej hrdinky. Jedným z dôvodov nedostatku radosti a potešenia v živote je trauma z toho, že ste boli v detstve nútení kŕmiť sa.
Ako jete, tak žijete
Na školení Jurija Burlana „System-Vector Psychology“sa dozvedáme, že postoj človeka k životu sa všeobecne rodí z postoja k jedlu. Jedlo je jedným z najsilnejších pôžitkov v našom živote. A toto je prvá skúsenosť s príjmom, ktorú dieťa má, keď príde na tento svet. Ako to prežije, do značnej miery závisí od toho, či sa stane šťastným.
Človek je stvorený na to, aby sa bavil. Keď prežíva potešenie, cíti tiež vďačnosť za život, za vyššiu moc, za ľudí.
Skutočné potešenie je možné získať iba vtedy, keď splníte veľmi silnú túžbu. Ak ste skutočne hladní, potom vám kôra chleba môže urobiť veľké potešenie. A ak ste plní, potom bude aj koláč pôsobiť nevkusne.
Ak je dieťa v detstve nútené jesť, keď nechce, najmä ak sa kŕmenie zmení na násilie s výkrikmi, vyhrážkami, ponížením, má vážnu psychickú traumu - nenaučí sa užívať si život, pretože ho nedokáže baviť napĺňať najjednoduchšie, základná potreba - potreba jedla.
Čo je silové kŕmenie
Možno, pri zmienke o silovom kŕmení, majú mnohí obraz impozantnej učiteľky v materskej škole, ktorá násilím strká nenávistnú krupicu s hrčkami do úst plačúceho dieťaťa alebo vylieva želé na golier.
Alebo obrázok rodinnej idyly: okolo dieťaťa sa zhromaždila celá rodina, otec urobí s lietadlom rušivý manéver a mama v tejto chvíli strká do otvorených úst polievku. „Lyžica pre otca, lyžica pre mamu, lyžica pre babičku a ešte jedna pre dedka.“K akým trikom, presvedčeniam a vyhrážkam sa rodičia uchýlia, aby nakŕmili dieťa, keď nechce jesť!
Ale neexistuje dieťa, ktoré by nechcelo jesť. Len ho často nenecháme hladovať. Preto sa poranenia pri kŕmení môžu formovať rôznymi spôsobmi, pretože ich podstatou je prijímanie potravy bez túžby, bez hladu.
V súčasnosti je zriedkavé nájsť prípady priameho násilia pri kŕmení detí v materskej škole. Ale aj impozantné výkriky učiteľky: „Deti, jeme v tichosti!“, „Dojedáme rýchlo! Je čas na prechádzku “- pre dieťa už stres. Alebo: „Tak prečo neješ?!“- prísny pohľad na tanier matky alebo opatrovateľa je už násilie. A tak deň čo deň.
Môže sa tiež stať, že dieťa je podľa režimu kŕmené o hodinu. A ak dieťa nemá hlad? Musí jesť bez chuti do jedla, pretože je to také zdravé, ako odporúčajú lekári. Obrovské časti vypočítané v neznámych inštitúciách, ktoré dieťa dostane v materskej škole, sú z rovnakého radu.
Deti, ktoré sú neustále kŕmené nútenými kŕmeniami, často vyrastajú v porovnaní s ostatnými deťmi letargicky, nudne a bez iniciatívy.
Výsledok po školení „Systémová vektorová psychológia“:
Dieťa vo svojich túžbach a vlastnostiach sa môže veľmi líšiť od rodičov. Stravovacie návyky rodičov sa nie vždy zhodujú s tým, čo chce dieťa jesť. Napríklad mama s análnym vektorom zje dvakrát denne veľké porcie jednoduchého jedla. A jej orálne-dermálne dieťa chce jesť častejšie, v malých dávkach, jedlo bohaté na chute. Vďaka tomu sa v rodičovskom dome stravuje bez chuti do jedla. Všetko mu chutí a v nesprávnom čase.
"Odkiaľ majú ľudia takú strašnú túžbu kŕmiť sa?" Normálne som sa začal stravovať až okolo 18 rokov a skutočné jedlo ma potešilo, keď som utiekol pred rodičmi, aby som sa oženil. A cítil som slobodu … Prirodzene, ako dieťa som bol často tupý, nekomunikatívny, depresívny, poslušný … “
(zo skupiny vKontakte „Jedz, dobytok!“)
Prečo sú deti kŕmené nasilu
A vskutku, odkiaľ vznikla taká túžba živiť sa proti prírode, prostredníctvom toho, čo nechcem, z človeka? Ani pred 100 rokmi nebol problém s núteným kŕmením, pretože ľudia boli väčšinou podvyživení. Hlad bol normálny stav, čo znamená, že sýtosť sa vždy cítila ako potešenie.
Teraz už nehladujeme a nemáme dostatok jedla. Posledný masový hladomor nastal počas druhej svetovej vojny a bezprostredne po nej. Pamäť ľudí, ktorí prežili blokádu Leningradu a hladomor vzadu, sa vryla do strachu z hladu po celý život. Preto naše babičky nemôžu dopustiť, aby v dome nebol chlieb ani obilniny. Preto ich so svojimi vnukmi dobre kŕmia - aby boli zdravé a aby prežili.
Viac ako jedna generácia sovietskych detí vyrastala s traumou z kŕmenia silou.
Ako sa trauma z kŕmenia prejavuje v živote
Zdalo by sa, že taká neškodná vec je kŕmiť dieťa, keď sa mu nechce. Ukázalo sa ale, že nútené kŕmenie je pre človeka veľmi vážnou traumou.
Ľudský osud sa deformuje pôsobením sily. Neučíme sa prijímať, tešiť sa z prijímania. Chceme to získať, ale nedá sa. Navyše sme znechutení prijímaním a necítime sa vďační za to, čo nám život dáva. Preto ani my nevieme dať, nevieme sa podeliť. Dávanie sa začína vďačnosťou.
Strácame schopnosť žiť medzi ľuďmi, nezapadáme do spoločnosti, pretože vzťahy medzi ľuďmi sú postavené na jedle.
Naše hlavné pôžitky zo života sú postupne: jedlo, sex, realizácia nehnuteľností vo dvojici a v spoločnosti. Ak nevieme, ako získať základné potešenie z jedla, máme rovnaké pocity vo všetkých oblastiach nášho života.
Stáva sa, že si človek nedokáže spomenúť na fakty o nútenom kŕmení, pretože bolestivé dojmy z detstva sú potlačené do nevedomia. Môže však určiť, či k takému zraneniu došlo podľa spôsobu jeho života teraz. Znaky môžu byť nasledujúce:
- zvláštny postoj k jedlu. Existujú veľmi jasné prejavy nemilovaných jedál (varená cibuľa, omeleta, tuk v polievke). A nevie si spomenúť, prečo sa mu nepáčili. Môže jesť bez chuti do jedla to, čo vám nechutí, racionálne, že je to užitočné, alebo „pre každý prípad“, zrazu za hodinu nebude kde jesť;
- nevie, ako a nemá rád prijímanie darčekov, a jeho vlastné narodeniny sú pre neho všeobecne katastrofou. Všetkým okolo to natoľko pokazí náladu, že dovolenka určite nebude. Rovnako nerád rozdáva darčeky;
- netoleruje prázdninové výlety na návštevu (najmä k starším príbuzným). Pozoruje sa úplne rovnaký scenár - kazí každému náladu, hnevá sa na hlúposti, uráža sa. Nerád prijíma hostí, delí sa o jedlo;
- nemôže byť šťastný ani pre seba, ani pre ostatných; vždy nie je spokojný s tým, čo má;
- žiadne potešenie z párových vzťahov. Žena nie je schopná dosiahnuť orgazmus, nedobrovoľne odmieta mužovu túžbu potešiť ju. Nemá radosť z jeho darov a túžby kŕmiť ju v reštaurácii. Necíti sa za to vďačný;
- človek tlačí do svojho života bez miery - jedlo, práca, šport, koníčky, spánok, postupne, ale to neprináša potešenie. Žije podľa zásady „musí“, nie „chcieť“;
- keď má všetky predpoklady na šťastie, je duševne zdravý vo všetkých jeho prejavoch, nezažije radosť zo života, ale iba skľúčenosť a apatia. Život je bezfarebný, bez chuti, bezočivý.
"Vyskúšal som, uvaril - ale ty neješ." „A pre koho som to všetko urobil?“Výčitky, obviňovanie, nazývanie darebákom a škodcom. Teraz chápem, ako to ovplyvňuje všetko, vznikajú všetky súčasné problémy - jednak neschopnosť oceniť vlastnú prácu (ochota „pracovať pre jedlo alebo náhle zomrieť od hladu“), ako aj neustále prijímanie neúnosných výziev (neexistujú neprekonateľné problémy) Skúste sa do seba vtesnať) a neschopnosť tešiť sa z úspechov (zjedená prostredníctvom sily), neschopnosť prijímať a neschopnosť zdieľať … “
(zo skupiny vKontakte „Jedz, dobytok!“)
Dostať to bolí
V závislosti od toho, aké kroky robili dospelí, to, čo dieťa zažilo, keď bolo nútené jesť, môže byť v dospelosti sprevádzané rovnakými negatívnymi pocitmi. Môžu to byť pocity viny alebo hanby, protesty, násilné alebo stlačené vnútro, strach, ak sú zastrašení, strata pocitu bezpečia a bezpečia.
- Kožná matka, vtrhla do dieťaťa, ktoré pomaly jedáva, zbavuje ho pocitu bezpečia a bezpečia - matka nemiluje, je nahnevaná.
- „Nebudete jesť, budete krehký a chorý, v živote nič nedosiahnete“- a dieťa sa bojí nejesť, aj keď nechce, pretože zdravie je jednou z jeho hodnôt.
- Manipulácia s pocitom viny u análneho dieťaťa: „Deti v obkľúčenom Leningrade zomierali od hladu a vy ste sa potulovali po stole. Nehanbíte sa? “alebo „Mama varila, skúsila za teba, ale ty neješ. Nemiluješ svoju mamu?! “Ako nemôže nemilovať! Pre dieťa s análnym vektorom je mama stredom vesmíru. Je pre ňu pripravený na všetko, dokonca je tu aj nenávidená polievka s varenou cibuľkou.
"Nepamätám si priamo, čo sa kŕmilo, ale bolo to také, že všetko sa muselo dokončiť, pretože" opustíš silushku. " Toto sa hovorilo často. Pamätám si tiež vnútorný pocit, že je nemožné nedojesť, pretože moja stará mama sa snažila, v 6 vstala, aby ma potešila, ale ja nejem … Byť nevďačný je zlé, som dobrý … “
(zo spomienok stážistu)
Ako sa zbaviť traumy z kŕmenia silou
Po sledovaní takéhoto scenára vo vašom živote nie je vždy možné spomenúť si na traumu, ktorá k nemu viedla, pretože negatívne skúsenosti sú často vytláčané z vedomia. Yuri Burlan na školení „Systémová vektorová psychológia“navrhuje vykonať jednoduché cvičenie: pred jedlom ďakujem za to, že sa jedlo objavilo na vašom stole. Nakoniec to nemuselo byť. Len pred niekoľkými desaťročiami sme sa zbavili biča hladu - hlad pokosil milióny ľudí. Vďačnosť za jedlo je prvým krokom k životu potešenia.
Zručnosť vďačnosti sa dá precvičiť vo vašom živote, nielen bezduchým opakovaním potvrdenia „ďakujem, ďakujem, ďakujem …“, ale uvedomíte si, že všetko, čo vám príde do života, je dobré. To skutočne mení stav človeka a vnímanie okolitého sveta.
Bez toho, aby ste sa prepracovali k sile traumy, je však ťažké skutočne cítiť vďačnosť. Výcvik Jurija Burlana pomáha uvedomiť si dôležitosť vďačnosti nielen mysle, ale aj prežívať ju zmyselne, pomáha dostať sa zvnútra a neutralizovať všetky traumatické okamihy, ktoré nedovolili žiť v plnej sile. Niekedy počas tréningu stačí pochopiť mechanizmus spojenia medzi jedlom a príjmom a už nie sú potrebné ďalšie cviky. Potešenie a vďačnosť sa stávajú prirodzenými spoločníkmi nášho života. Nejako sa stane, že nebudete jesť, keď nebudete mať pocit hladu. Byť presýtený jedlom je dosť nepríjemný stav. Stanete sa ťažkými, nemotornými, lenivými, iskra, odvaha a nadšenie zmiznú.
Samozrejme je vhodné pripomenúť si prípady núteného kŕmenia v detstve. Najlepšie sa to deje v tematických lekciách o jedle Jurija Burlana.
Je tiež zaujímavé prečítať si príspevky v skupine VKontakte „Jedz, dobytok!“, Kde ľudia zdieľajú svoje skúsenosti s núteným kŕmením. Pri čítaní ďalších príbehov toho veľa o sebe pochopíte. Spomienky sa začnú samy vynárať od nejakej maličkosti, združenia. Zrazu sa to zjaví tak zreteľne, priamo na obrázkoch: do záhrady sa namiesto lahodnej sladkej tvarohovej kaše s kondenzovaným mliekom naservíroval ten istý vzhľad, ale úplne iný, na chuť škaredej omelety … Bolo to strašné sklamanie štyri roky staré. A prinútili ho to zjesť, takmer ho strčili za golier …
Musí byť vypísané všetko, čo vás napadne. So všetkými podrobnosťami a strašidelnými podrobnosťami. Vyhodiť všetku búrku pocitov, všetky nevypovedané emócie, všetko rozhorčenie a odpor. Môžete dokonca plakať, ak chcete. Keď si to spomenieme, uvedomíte si a dokonca aj vybijete, proces hojenia prebieha oveľa rýchlejšie.
Keď sme sa počas detstva prepracovali k traumám z kŕmenia, sme si viac istí svojimi túžbami. Rovnako ako Runaway Bride začíname chápať, ktorý spôsob varenia vajec máme najradšej. Prestávame robiť zbytočné pohyby a vtesnávame všetko do seba v snahe pocítiť aspoň malú rozkoš. Začneme cítiť jednoduchú radosť zo života z lúča slnka, jemného vánku a kvapiek dažďa na lícach.
