Perfekcionizmus: Ako povedať Stop sebe samému
Prečo je také ťažké dokončiť to, čo ste začali? Zdá sa, akoby práca nepustila a nútila vás vracať sa znova a znova a analyzovať, kontrolovať, testovať a ako by to šťastie malo, vždy sa vyskytne nejaká chyba alebo vám napadne myšlienka, že by sa dalo niečo urobiť lepšie, niečo odstrániť a niečo pridať, a tak zakaždým …
Keď vytvoríme niečo skutočne kvalitné, nemyslíme si, koľko času a úsilia to bude trvať, výsledkom je jedinečná ručná práca, skutočné umelecké dielo, vynikajúco napísaná dizertačná práca alebo dom postavený tak, aby vydržal..
Ak do diela vložíme celú svoju dušu, usilujeme sa vytvoriť niečo výnimočné, neprekonateľné, takmer dokonalé, inak by sme si to vzali? Okolo a tak more všemožných falzifikátov, lacných, nejako vyrobených vecí, nejako poskytovaných služieb a teda rovnako narýchlo získaných výsledkov.
Kvalitná práca definuje majstra, hovorí za všetko, toto je vizitka špičkového profesionála, pretože talent bez usilovnosti, ako túžba bez námahy, je prázdna fráza.
Avšak niekedy pri hľadaní ideálu padneme do vlastnej pasce. Pokúšame sa vytvoriť absolútne dokonalý produkt a začneme kráčať v kruhoch: nachádzanie ďalších a ďalších nedostatkov v práci, nové a nové chyby, nevydarené prvky, slabé miesta, pokračujeme v brúsení a brúsení, zdokonaľovaní a komplikovaní, stále sa neodvážime dokončiť procesu a dodania, nakoniec pointa.
Čo sa to vlastne deje? S vedením najlepších úmyslov vytvoriť skutočne krásne stvorenie sami premeníme našu prácu na sizyfovskú.
Prečo je také ťažké dokončiť to, čo ste začali? Zdá sa, že práca nepustí, núti vás, aby ste sa znova a znova vracali a analyzovali, kontrolovali, testovali a ako by to malo šťastie, vždy sa našla nejaká chyba alebo mi napadla myšlienka, že by sa to dalo urobiť lepšie, niečo odstrániť. a niečo pridať, a tak zakaždým.
Ako sa prinútite dokončiť prácu?
Existuje spôsob, ako sa naučiť, ako rýchlo prepnúť zo starého na nový bez straty kvality produktu?
Perfekcionizmus - silná stránka alebo slabosť?
Snaha o dokonalosť, schopnosť sústrediť sa na svoje aktivity, hlboká analýza a odborné posúdenie sú vlastnosťami výhradne zástupcov análneho vektora.
Takmer fenomenálna pamäť, analytické myslenie, zmysel pre detail, dôkladnosť a pedantnosť, túžba a schopnosť neustále sa učiť, systematizácia informácií prijatých na vstupe, po prijatí - tieto a mnoho ďalších vlastností análneho vektora umožňuje ich majiteľom vytvárať najvyššiu úroveň kvalitné výrobky vrátane umeleckých diel alebo kritického vedeckého výskumu.
Iba analytici sú schopní vykonávať mimoriadne dôležité, ale pre ostatných nudné alebo monotónne práce so zhromažďovaním, analýzou, organizáciou alebo ukladaním informačných údajov.
Stuhnutosť duševných procesov, ktorá vám umožňuje sústrediť sa na vykonávanú úlohu, môže tiež spôsobiť, že človek ťažko prechádza na iný predmet činnosti. Psychologicky podmienená túžba po perfekcionizme, tendencia k detailom vám umožňuje premyslieť všetky prvky vašej práce do najmenších detailov, aby ste dosiahli najlepší výsledok, a preto si zaslúžite uznanie.
Pre každého človeka s análnym vektorom je najžiadanejšou odmenou za jeho prácu uznanie, pochvala a úcta jeho kolegov, príbuzných a priateľov, priateľov a príbuzných, šéfov a zamestnancov, a až potom hmotné povzbudenie. Reputácia špecialistu na vysokej úrovni, titul odborníka, profesionála, majstra svojho remesla - to všetko sú najdôležitejšie hodnoty pre každý análny sex.
Po získaní týchto alebo tých titulov, odznakov alebo pozícií sa análny človek považuje za povinného zodpovedať takej vysokej úrovni, a preto vykonávať svoju prácu najlepším možným spôsobom, takmer ideálne. Dôvera, ktorá sa do neho vkladá, musí byť vždy oprávnená.
Dokončená práca, privedená k bodu, prináša analytikom veľké uspokojenie, ale prítomnosť nedostatkov, chýb alebo porúch v tejto práci túto spokojnosť úplne zabije, všetko úsilie je zbytočné, kým výsledok práce nezodpovedá vysokým osobným požiadavkám pán sám.
Súbežne s rastom jeho profesionálnej úrovne stúpa jeho osobná latka, jeho vlastný vnútorný kritik je čoraz náročnejší a náročnejší. Táto vlastnosť môže slúžiť ako základ pre zvyšovanie vlastnej kvalifikácie, jej hodnoty ako zamestnanca a môže sa stať dôvodom zamerania sa na konkrétny predmet práce, aby sa dosiahol imaginárny ideál.
Stop-stop pre perfekcionistu, alebo ako prelomiť začarovaný kruh?
Pozorovaním na vlastné oči a systematickým porozumením vlastných psychologických vlastností, získaných od narodenia a realizovaných počas celého života prostredníctvom zvolenej profesie, záľub, životného štýlu, návykov a podobne, je každý človek schopný upraviť smer svojho života, zvoliť si sám tie príležitosti na realizáciu, ktoré mu predtým chýbali. A čo je najdôležitejšie, dokáže si uvedomiť, čo mu v skutočnosti môže priniesť najväčšiu spokojnosť.
Pre osobu s análnym vektorom je to uznanie jeho práce, ktoré je možné získať iba na základe skutočného výsledku, dokončeného produktu jeho profesionálnej činnosti. Iba sociálne výhody prinesené do spoločnosti, ktoré je možné merať, hodnotiť, cítiť, vidieť alebo počuť, môžu slúžiť ako vyplnenie vrodených psychologických vlastností análu, ako každý iný vektor, čo znamená, že ho možno cítiť ako potešenie, radosť, zmysluplnosť, plnosť života.
Neplodné brúsenie, nekonečné úsilie o zdokonaľovanie, ale nedosiahnutie výsledku svojej práce neprináša žiadne pocity, okrem nespokojnosti, hnevu, nevôle a iných negatívnych stavov, ktoré si my sami často racionalizujeme ako nespokojnosť s výsledkom práce alebo potrebou robiť lepšie.
Výrok „Najlepšie je nepriateľom dobra“tu má zvláštny význam. „Najlepší“ako nekonečné úsilie o dokonalosť sa namiesto dokončenia práce stáva nepriateľom tohto veľmi perfekcionistu, ktorý svoju činnosť mení na beh v kruhu, čím ho zbavuje možnosti prijímať skutočné potešenie z výsledku jeho úsilia. a iba zvyšovanie vnútornej prázdnoty z nenaplnených vlastností psychiky.
Každá psychologická vlastnosť, ktorú dostávame od narodenia, si vyžaduje jej uskutočnenie počas celého života, odmeňovanie nás spokojnosťou alebo pocitom utrpenia v dôsledku nedostatočnej realizácie.
Pod vplyvom rôznych okolností, viery iných ľudí alebo našich vlastných klamov občas zablúdime, urobíme chyby, snažíme sa ísť nikam, racionalizujeme svoje sebaklam, necháme sa zmiasť myšlienkami a neuvedomujeme si skutočnú podstatu toho, čo sa deje.
Jasné systémové pochopenie vlastných vnútorných procesov, vrodených vlastností, túžob a túžob dáva najjasnejší obraz o osobnej životnej ceste, schopnosti porozumieť sebe samému a akceptovať ostatných, dosiahnuť najlepší výsledok, usilovať sa o dokonalosť, ale nerobiť z nej koniec sama o sebe, ale zamerajte sa na efektívnosť vytvoreného produktu, jeho výhody pre ľudí, pre spoločnosť, pre ľudstvo.
Hľadanie ideálu nie je možné realizovať v jednom projekte, práci alebo stvorení, ale môže byť stelesnené v túžbe žiť takmer ideálnym životom. S maximálnym nasadením, realizáciou sa na plný úväzok, vytváraním sociálnych výhod a prinášaním čoraz úžasnejšie krásnych, neprekonateľných kvalitných a vysoko profesionálnych výsledkov našej práce, čím nás všetkých približujeme k spoločnosti budúcnosti.
