Hľadám odpoveď. Ak ste na dne, je tu dobré znamenie
Celý život si kladiem otázky: prečo žijem? Nie je to len záujem. To ani nie je otázka, je to nevyhnutnosť. Potreba vysvetliť sebe a ostatným, čo má zmysel tohto života. To je to, čo tvorí súčasť môjho života a zdá sa, že je na prvom mieste. Prečo? Asi preto, že kým nenájdem odpoveď na túto otázku, nič iné nechcem.
Celý život si kladiem otázky: prečo žijem? Nie je to len záujem. To ani nie je otázka, je to nevyhnutnosť. Potreba vysvetliť sebe a ostatným, čo má zmysel tohto života. To je to, čo tvorí moju súčasť a zdá sa, že je na prvom mieste. Prečo? Asi preto, že kým nenájdem odpoveď na túto otázku, nič iné nechcem. V doslovnom zmysle slova neexistuje žiadna sila a chuť niečo robiť. Celý život cítim potrebu premýšľať o tom, prečo … Prečo sa to stalo, prečo som to urobil alebo prečo to robia ostatní … Čo motivuje ľudí? Prečo trpím alebo prečo je to tak dobré v srdci? A prečo, mimochodom, na to ostatní nemyslia? No, som dobrý - dobre, super, a ak je zle - dobre, čo môžete robiť? „Život je taký“- takto môžete odpovedať na otázku o zmysle života. Takéto vysvetlenie som nikdy nemal.
Ako dieťa som sa ako všetky deti rád hrával, behal a bol som nepokojný. Ale od určitého veku som veľmi mlčal. Prejavilo sa to tým, že som vôbec nehovoril s cudzími ľuďmi. Za cudzincov som považoval všetkých dospelých, okrem svojich blízkych príbuzných a určitých ľudí, ktorým som dôveroval. S priateľmi neboli také problémy, zároveň sa vzťahy s rovesníkmi ťažko označili za ideálne. Nechodil som do škôlky, a tak som sa rozprával väčšinou s chalanmi na dvore, a aj tak nie často. To však neznamená, že som veľa hovoril. Všeobecne som bol rád, keď som bol viac sám so sebou. Mohla som premýšľať, premýšľať o Bohu. Často som zostal sám a cítil som úzkosť a snažil som sa ho osobne osloviť, akoby ma počul. Požiadal som ho, aby neostal sám. Vtedy sa mi zdalo, že ma nepočuje, respektíve neposlúcha.
Zbožňoval som pohľad na oblaky. „Mami, bol by som rád, keby som tam mohol byť na oblohe!“Moje slová moju matku šokovali: „O čom to hovoríš? Ako je to na oblohe?! “A ja som si len užíval krásu oblakov a samozrejme som si predstavoval, aké skvelé by tam bolo letieť. Alebo neprirodzené … Potom som si uvedomil, že moja mama mala trochu inú predstavu o šťastí, a pravdepodobne prvýkrát si uvedomil, že ľudia môžu všetkému porozumieť rôznymi spôsobmi. Potom bolo jasné, že moja mama sa bála, mysliac si, že mám na mysli smrť alebo niečo podobné. To som už nikdy nepovedal.
A to som hovoril o niečom inom. Skôr sa pýtal: prečo je to tak a prečo? Odkiaľ sa vzal vesmír? Čo sa stane po smrti? Prečo som sa narodil takto a nie niekto iný? Prečo vidím svet zo seba a nie z inej osoby? Ako vidí svet iný človek? Existuje svet iba vo mne? Tieto zvláštne otázky ma prenasledovali. Snažil som sa predstaviť si nekonečnosť vesmíru, o ktorej mi hovorili. Celé hodiny v noci som mohol počúvať príbehy môjho otca o hviezdach, vesmíre, fyzike a matematike a matkine čítanie sci-fi príbehov. V škole boli knihy o astronómii najzaujímavejšie.
Jediné, čo bolo pre mňa ťažké, bolo vydržať krik a škandály mojich rodičov. Mal som z toho veľké obavy. Veľmi som sa bála, že zostanem sama. Stalo sa tiež, že na mňa kričali. Ako sa zvyčajne stáva, kričali pre príčinu. Bol som však iného názoru. Bolo to strašne urážlivé. No, ako je to?! No za čo? Nechcel som nič také, nič zlé! Ako mi to môžu urobiť?! Zdalo sa mi, že je to nespravodlivé. Žiadne intrigy rovesníkov ani cudzincov nespôsobili taký priestupok. Po nejakom čase sme sa nalíčili a na všetko sa akosi zabudlo. Niekedy sa úplne bezdôvodne jeden z rodičov opäť pokazil. Ozývali sa výkriky, nadávky, obvinenia.
V noci, keď tiene na tapetách nadobúdali zvláštne tvary, ožívali, bolo to strašidelné. Spal som s hračkovým psom, ktorý pre mňa prirodzene žil. Hovoril som s ňou, staral sa o ňu. Spoločne to nebolo strašidelné. Keď ma sužovali nočné mory, prišiel som k mame. Vždy tam bola, ak mi bolo zle. Niekedy boli záchvaty, keď sa ťažko dýchalo. Ale rodičia ma vždy upokojovali a bolo to jednoduchšie. Tiež som často sníval o tom, že sa stanem superhrdinom a budem pomáhať ľuďom. Potom to tiež nebolo strašidelné.
Do školy som chodil opatrne - bolo nezvyčajné byť sám. Ale zvykol som si veľmi rýchlo. Vzťahy so spolužiakmi boli dobré. Tiež som sa dobre učil, najmä matematiku a ruštinu. Čítal som rád, ale z nejakého dôvodu som čítal veľmi málo. Knihu som nemohol dočítať do konca, bol som lenivý. Počas hodín som často pozerala z okna, niečo sa mi snívalo. Ráno bolo veľmi ťažké vždy neochotne vstať. Zároveň som sa v noci zdal byť vždy aktívny. Ľahol som si do postele a meditoval na hudbu v prehrávači. Mimochodom, bez prestania ju mohol počúvať až do rána. Avšak ako čítanie kníh.
Dobre som sa učil až do 7. ročníka, ale potom sa začali objavovať problémy. Začal som prespávať školu, preskakovať. Predtým bola moja matka v nemocnici a ja som často zostával sám. Známky v škole klesali, rovnako ako chuť učiť sa. Vzťahy so spolužiakmi sa prudko zhoršili. Veľmi nečakane som sa stal triednym vyvrheľom. V 8. ročníku bol hospitalizovaný pre zápal žalúdka, na mesiac vypadol zo školského života. Bolo veľmi ťažké sa vrátiť. Celý čas som cítil akúsi úzkosť a úzkosť.
Vďaka úsiliu môjho otca a vždy mi vštepoval záujem o exaktné vedy, fyziku a matematiku, stal sa pre mňa zaujímavým. Zvyšok subjektov bol nezaujímavý. Na strednej škole úsilie odišlo, začal som robiť len to zaujímavé. Okrem exaktných vied boli zaujímavé aj predstavy o spravodlivej štruktúre spoločnosti. Zrejme som cítil, že môj život je veľmi nespravodlivý. Ale potom sa mi zdalo, že celý svet je nespravodlivý a je potrebné to nejako napraviť. Bol som unesený myšlienkami marxizmu, východnej filozofie, začal som sa zaujímať o politiku. Ľudia boli rozdelení na „bielych“a „červených“. Nastala určitá arogancia, arogancia, hovoria, chápem, ako by všetko malo byť, a ty … hm, čo ti vziať! Postupom času som začal chápať, že nie všetko je také jednoduché, že nie je toľko dobrých a zlých vecí. A opäť otázky - prečo?
Do 10. - 11. ročníka sa situácia postupne vyrovnala, vzťahy so spolužiakmi sa zlepšili. Je pravda, že teraz, so všetkým vonkajším blahobytom, som sa stal vyvrheľom svojej vlastnej slobodnej vôle, dostal som sa do opozície voči triede. Ako inak by ste mohli prejaviť svoju aroganciu a odmietnutie vzťahov, ktoré vládli v triede? Zúčastnil som sa na udalostiach, ale psychicky som bol vždy oddelený.
Potom mi napadlo ísť na vysokú školu. Chcel som robiť vedu. No v zmysle byť vedcom, niečo vymýšľať. Čo? Nerozumel som vtedy. Mama chcela byť dôstojníkom ako otec. Otec už dávno pochopil, ktorý som dôstojník, a tak mi poradil, aby som bol inžinierom. Potom som si pomyslel: „Áno, pravdepodobne nakoniec budem dobrý inžinier ako inžinier,“hoci som naozaj chcel robiť vedu. To, že povolanie inžiniera pre mňa nie je absolútne zaujímavé, som si uvedomil po dvoch rokoch univerzity. Aj tak som sa rozhodol skončiť: nevzdávaj sa toho, čo som začal. Takže som študoval - cez peň, absolvoval univerzitu ďaleko s vyznamenaním.
Zamestnal som sa v odbore. Musel som sa živiť a pomáhať rodičom. Len od prvých dní to akosi nešlo. Spočiatku to bolo zaujímavé, ale veľmi skoro som sa unavil. Začal som pracovať preto, lebo musím, nie preto, že by som chcel. Ráno - rovnaká lenivosť, iba oveľa silnejšia. Depresia sa začala valiť. Zrazu a bez dôvodu zmizla túžba niečo robiť. Nič sa nezdalo zaujímavé. Ako? Pred sekundou to bolo také dôležité, ale teraz to nič nestojí - takto som to cítil a nevedel som, čo s tým. Depresia ustúpila a pocit života sa vrátil. Bolo to, akoby sa prepínal prepínač, a farby opäť žiarili, sny a túžby sa vrátili. Ale tento pocit nebol konštantný. Skôr alebo neskôr sa depresia opäť vrátila, ale s väčšou silou. Prejavilo sa to na všetkom, čo som robil: v práci,vo vzťahoch s blízkymi.
Našiel som odbytisko v hudbe. Neustále som ju počúval: doma, v práci, na ulici, v doprave. Už v škole som začal počúvať elektronické, potom rockové skladby. Zdalo sa, že je to bez hudby neúnosné. Keď som počúval svoje obľúbené piesne, bolo to jednoduchšie. Mohli by ste sa odpojiť od vonkajšieho sveta, od zvukov, od rozhovorov, od ľudí a zostať sami so svojimi myšlienkami. Zamysli sa nad životom, nad jeho zmyslom. Obrazy a myšlienky sa rodili prostredníctvom slov básnikov. Takto to mohlo trvať hodiny, kým som nebol fyzicky unavený. Bol som unavený do tej miery, že som padol do postele. Psychicky som však nebol unavený. Naopak, chcel som viac premýšľať. Bolo to ako vyplnenie bezodnej priepasti.
Rovnako je to aj so spánkom. Bez ohľadu na to, koľko som spal a mohol spať 16 hodín denne, čím som úplne stratil rozdiel medzi dňom a nocou, som nemal dostatok spánku. Vstal som s pocitom slabosti a bezmocnosti. A v noci - naopak: nespavosť, nejaký druh zvýšenej aktivity. Všetci si ľahli, jo! Takže môžete pracovať. Ó áno! Boli tiež bolesti hlavy, hrozné až do nemožnosti čokoľvek urobiť. Dokonca sa stalo, že som zaspala s bolesťou hlavy a zobudila som sa s tým. Vždy som počúval hudbu s najvyššou možnou hlasitosťou. V slúchadlách - maximálne. Vrátane ťažkej hudby. Pochopil som, že to nie je v poriadku. Bolia nás uši, ušné bubienky boli unavené, naokolo nebolo nič počuť, ale bez toho sa to asi ešte zhoršilo.
Horšie, pretože iné spôsoby boja proti depresii veľmi nefungovali. Čítanie pomohlo, ale chvíľu. Hodiny na hudobných nástrojoch boli tiež veľmi príjemné a prinášali veľa potešenia. Vedel som hrať celé hodiny. Skôr či neskôr však aj tak vznikla otázka: „Prečo? Prečo to všetko? Prečo to robím? Prečo som sa narodil? Nie je to len tak. Prečo sa nemôžem realizovať ako ostatní? Prečo zažívam také stavy? “Koniec koncov, v skutočnosti som v stave depresie fyzicky nič nechcel: ani jesť, ani spať, ani sa hrať - nič. Zostávalo jediné: premýšľať! Rozmýšľam, prečo to všetko potrebujem a prečo sa to stalo? A nájsť odpovede. Kde? Nezáleží na tom: filozofia, história, psychológia, náboženstvo, duchovné praktiky, meditácia, poézia, literatúra, veda. Všetky tieto oblasti poznania samozrejme poskytovali odpovede, ale hlavná vec, ktorá ma znepokojovala, bol nedostatok radosti. Dočasnú rozkoš z pochopenia niektorých vecí vystriedal stav úplnej tmy a temnoty.
Začal som byť veľmi naštvaný na ľudí. Toto bolo opäť podmienené. Ak to bolo dobré, ľudia boli šťastní. Ak by to bolo depresívne, potom sa každá osoba mohla stať predmetom mojej nenávisti. V doprave, keď zasahovali do priechodu, pri dotyku urobili poznámku. Pocit, že som odlúčený, povznesený, dodával mojim akciám asociálny charakter. V práci, sediac so slúchadlami na ušiach, som si toho okolo seba veľa nevšimol, „vedome“som nesledoval svoj vzhľad, akoby som sa snažil „vyčnievať zo šedej masy“.
Obzvlášť ťažké bolo komunikovať s rodičmi. Zdalo sa mi, že mi vôbec nerozumejú. Ale v skutočnosti som im nerozumel. „Čo ich vo mne neustále štve, že ma nenechajú žiť?“Myslel som. Hnevalo ma na otcovu nevrlosť, neustále požiadavky, výkriky, dotieravosť, neustále obavy mamy. Čo s tým všetkým robiť, nevedel som. Môj vzťah s dievčaťom bol neustále zahmlený mojím stiahnutím, smutnými myšlienkami, nedostatkom chuti do práce atď. Pochopil som, že to bolo všetko zlé, ale čo robiť, bolo absolútne nepochopiteľné.
Postupne sa stiahnutie do seba zintenzívňovalo. Fyzický stav bol nechutný. Slabosť, ospalosť, letargia. Zrazu som mohol prestať rozprávať, pretože som na to nemal chuť. Okolití ľudia sa z toho pochopiteľne rozhorčili. Chcel som to napraviť. Ale ako, nevedel som. Postupom času som si začal všímať, že nič nepomáha. Chcel som pochopiť, čo sa deje, porozumieť ľuďom, porozumieť sám sebe, pomôcť ľuďom, zmeniť svet k lepšiemu, niečo vytvoriť. Nepracovalo. Do hlavy sa mi nezmestil celkový rozdiel uhlov pohľadu, ľudí, pohľadov, rád, príkladov. Bolo jasné, že ľudia sú rôzni a že každý mal v živote problémy. A ľudia nie sú vôbec zodpovední za všetky vonkajšie okolnosti. Všetci boli kedysi deťmi. Ako to však napraviť? Odpovede neboli. „Prečo som teda?“- to bola ďalšia myšlienka. No, čo sa mohlo stať potom, možno len hádať …
Svetlo na konci tunela
Ak ste na dne - je v tom dobré znamenie, To
znamená, že si zaslúžite poznať hĺbku, To
znamená, že už máte cestu späť
A je tu sila ísť na vlnu.
Taras Poplar
Chcem povedať tým, ktorí už zažili také štáty, že z toho všetkého existuje východisko. A skutočnosť, že tieto štáty sú neuveriteľne ťažké, znamená len to, že za nimi sa skrýva rovnaký vzostup. Týmto štartom bola pre mňa System-Vector Psychology od Yuriho Burlana. Tam, kde je každý deň úžasný a plný zmyslu. Kde môžete povedať: Som šťastný človek! Som rád za tento život, svoj osud, vďačný ľuďom a všetkému, čo sa mi stalo. Kde sa môžete usmievať na svoje okolie, robiť dobré skutky, pomáhať tým, ktorí sú na tom horšie, neminúť ťažkosti niekoho iného. Kde môžeme s istotou povedať: ale Boh stále existuje! Kde sa môže ktokoľvek radovať. Kam môžete ísť za svojim snom.
Viete, existuje taká východná múdrosť: neprichádzajú k učiteľovi, plazia sa k nemu. Práve v tomto stave úplného zúfalstva som sa stretol so systémovo-vektorovou psychológiou Jurija Burlana. Dokonale si pamätám svoj vnútorný pocit z toho, že neviem, čo ďalej. Celkom náhodou som narazil na článok v sieti „O depresii a jej príčinách“. Doslova od prvých riadkov som začal presne rozoznávať opísané podmienky, na ktoré som sa sťažoval. Článok nereflektoval iba vonkajší obraz depresie, popisoval vnútorné zážitky, myšlienky, ktoré som v sebe niesol. Obrázok bol navyše veľmi úplný a jasný a vysvetľoval príčiny depresie. Bol to šok. Ako? Ako to vedia? Všetko je to o mne! Článok dával nádej, že sa dá všetko napraviť. Okamžite som o tom chcel povedať svojim príbuzným. Nerozumeli tomu. Ale to nevadilo. Hlavná vec je, že teraz im rozumiem a necítim voči nim podráždenie.
Prevziať zodpovednosť
Po chvíli som išiel na bezplatné hodiny, ktoré vedie tím portálu System-Vector Psychology Jurija Burlana. Výsledok bol úžasný! Na pár hodinách boli sťažnosti, ktoré mi dlho nedovolili normálne žiť a komunikovať s ľuďmi, preč. V prvom rade boli sťažnosti na rodičov preč. Prečo hovorím: preč? Sedel som a počúval, keď Jurij hovorí o ľuďoch s rôznymi vektormi, o ich vzťahoch. A potom zrazu tiekli samé slzy. Viete, stáva sa, že človek neplače ani od bolesti, ani od sympatií, ani od radosti, ale z pocitu, ktorý sa dá ani len ťažko opísať - pravdepodobne od úľavy. Akoby viaclibrový náklad, ktorý dlho tlačil na plecia, možno teraz zhodiť ako nepotrebný. A ukázalo sa, že si to sám položil na svoje plecia a celý čas si tam dával kamene nevôle, čím to bolo čoraz ťažšie. A z tejto záťaže nemá nikto úžitok, iba nepríjemnosti a zmätenie: tu je výstredník a čo do pekla potrebuje?! A výstredník to nesie a nenávidí každého, pretože si sám vytvoril utrpenie.
Spolu so slzami som si spomenul na životné udalosti, rôznych ľudí, detstvo, detstvo rodičov. Všetko sa stalo oveľa jasnejším. Prvýkrát vysvitlo nielen to, že všetkých čakal ťažký osud a ich vlastné problémy, ale aj to, prečo to tak bolo a nie inak. Prečo mal napríklad môj otec taký vzťah so svojimi rodičmi a aký to malo vplyv na jeho život. Prečo sa niekedy rozchádza s blízkymi, prečo často kritizuje, zvyšuje hlas alebo prečo moderná spoločnosť neprijíma všetko. Prečo moja matka trpí celý život neodolateľnou melanchóliou a čoraz častejšie dlhotrvajúcimi depresiami, ktoré zakaždým nevyhnutne končia na nemocničnom lôžku? Prečo je pre ňu také ťažké nechať ma ísť, prečo sa bojí zostať sama. Prečo niekedy žiari šťastím, je v eufórii, potom postupne vymiera a nič ju nepoteší. Prečo je taká citlivá na hluk. Uvedomil som si, že jej stav bol mnohokrát ťažší ako môj.
Teraz môžem povedať, že som si plne uvedomil, že zodpovednosť za môj život vždy spočívala iba na mne, a nie na mojich rodičoch, ktorí sa ma snažili vychovať, ako najlepšie vedeli, nie na učiteľoch alebo na nikom inom okrem mňa. Nič sa nedeje len tak, všetko má svoj vlastný význam. Áno, vzťahy s rodičmi sa v detstve nie vždy rozvíjali. Čo však od nich požiadavka - nevedeli, ako to urobiť správne, a zaželali mi len to najlepšie. A tiež mali svoje vlastné detstvo, naplnené vlastnými krivdami, traumami a nešťastiami. Keby som nezažil všetko, čo sa mi stalo, asi by ma nikdy nenapadlo nad večnými otázkami potreby porozumieť iným ľuďom, že každý potrebuje svoje šťastie. Vďaka psychológii Systém-Vektor Jurija Burlana som sa mohol rozlúčiť s sťažnosťami a namiesto nich cítiť pocit vďačnosti voči rodičom, Bohu, ľuďom za všetko.
Vypočujte si ostatných
Bol som presvedčený, že táto technika môže ľuďom pomôcť, a preto som šiel do úplného tréningu. Po jej prechode sa najťažšie podmienky začali meniť na opak. V beznádejnej depresii sa začali objavovať náznaky porozumenia. Presne toto mi chýbalo. Pochopenie toho, čo sa deje okolo. Obrázok sa pomaly formoval a podráždenie zmizlo. Výsledok bol badateľný takmer okamžite. Stalo sa príjemným komunikovať s ľuďmi, prijímať ich úprimne a otvorene pre to, kým sú. V práci bolo jednoduchšie komunikovať s kolegami. Prestal som reagovať na konfliktné situácie odvetnou agresiou, začal som počúvať ľudí. Uvedomil som si, že príčina všetkých mojich problémov je iba vo mne.
Čo sa týka hudby, aj tu sa všetko zmenilo. Stále viac chcem počúvať klasickú hudbu. Túžba po ťažkej, depresívnej, depresívnej hudbe, ktorá neumožňuje koncentráciu myšlienok, zmizla. Slúchadlá už nie sú mojimi životnými spoločníkmi. Teraz ich používam iba v nevyhnutných prípadoch, do polovice ucha a pri miernej hlasitosti. Teraz počúvam ľudí okolo, chcem to robiť a je to príjemné. Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana mi umožnila „obrátiť svoju tvár“k ľuďom.
V určitom okamihu som si všimol, že depresia úplne zmizla. Zabudol som, čo je to depresia. Samozrejme, vždy sa môžem dostať do rovnakého stavu. Svojou vlastnou nečinnosťou a lenivosťou, ale teraz si uvedomujem, čo robím. Už neexistuje túžba ľutovať sa a ospravedlniť svoju nečinnosť. Depresiu nahradil proces poznávania, vychádzania - k ľuďom, s ich problémami a ich svetom. A toto je šťastie! Ten, ktorý som chcel. Nejde o hluchú, temnú prázdnotu, ale o „iskry“iných ľudí, obrazne povedané osvetľujúce cestu.
Neočakávane a nenápadne zmizli aj niektoré chronické ochorenia. Napríklad bolesť hlavy. Raz po tréningu som si všimol, že jednoducho už bola dlho preč. Predtým ma však mučila pravidelne a často. Najmä po dlhom spánku, ráno. Niektoré ďalšie problémy tiež zmizli. Nebudem zachádzať do podrobností, iba poviem, že to bolo nečakané a nepostrehnuteľné. Zlepšil sa všeobecný stav, objavila sa sila, aktivita, ľahšie sa pracovalo. Keď som išiel na tréning, taký cieľ nebol, ale výsledky sú. Je to úžasné!
Po absolvovaní školenia sa začali ozývať básne. Hlasne povedané, samozrejme, tak-tak verše, ale predtým vôbec neboli. To znamená, že školenie vám umožňuje odhaliť sa, mierne otvoriť závoj tajomstiev o štruktúre sveta. No, alebo aspoň mať os otáčania. Veľa javov v histórii, v modernej spoločnosti, pre mňa začalo byť pochopených úplne inak, v dobrom slova zmysle. Záujem vznikol o tie hľadiská, pohľady na udalosti, názory iných ľudí, ktoré som predtým nechcel vôbec počuť. Proces poznávania sa zmenil na vzrušujúcu cestu, kde je tiež nejaký spoločensky dôležitý cieľ.
Dlho pred tréningom ma trápili otázky: aký je môj účel? Ako si vybrať povolanie? Teraz vyšlo najavo, prečo ma moje súčasné zamestnanie nebaví a akú prácu potrebujem. Začal som robiť určité kroky k tomu, čo som chcel, a ukázalo sa, že toto mi skutočne prináša šťastie. Pred tréningom som veľa premýšľal o tom, že sa stanem dobrovoľníkom. Pochopil som, ako je to potrebné. Po tréningu som sa rozhodol pre tento krok. Teraz viem, že som sa nemýlil. Počas tréningu mi bolo jasné, prečo mám ako dieťa obavy. Pochopil som, s čím sú spojené zmeny mojej nálady od depresie po eufóriu a ako môžem nasmerovať svoje úsilie dobrým smerom.
V súčasnosti je v spoločnosti obrovské množstvo sociálne nechránených kategórií ľudí. Ide o siroty, ľudí bez domova, postihnuté deti, pacientov s rakovinou, deti z detských domovov, ťažko dospievajúcich. Pomocou psychológie systému a vektora Jurija Burlana som pochopil, ako pomôcť takýmto ľuďom, ako zmeniť súčasnú situáciu k lepšiemu. A to je pre mňa veľmi dôležité, dôležitejšie ako moje osobné výsledky.
Urobte krok a uvidíte krásu sveta!
Vy, šliapajúci na krk narcizmu, vyrovnávajúci sa s posledným darebákom pred Bohom, ste
konečne videli, že živý plot je fantóm, A bežali ste od smiechu a chápali smer.
Iľja Knabenhof
Po zoznámení sa s psychológiou systému a vektorov Jurija Burlana bol cítiť, že sa svetlo rozsvietilo a bolo viditeľné všetko, čo predtým skrývala tma. Svet bol namaľovaný v tisíc odtieňoch. Je to, akoby ste odchádzali z tmavej miestnosti priamo na ulicu, kde je mesto v noci osvetlené miliónmi lampiónov. A vidíte veľa ľudí - skutočných, zvláštnych, odlišných, jedinečných, šťastných a nie toľko. Teraz ich môžete vidieť. Nie cez tlmené okno miestnosti vášho vedomia, v ktorom bol často iba váš odraz. Vidíte ich také, aké sú, alebo by mohli byť, alebo môžu byť. A keď vás vidia, usmievajú sa alebo sú prekvapení, ale v žiadnom prípade nezostávajú ľahostajní. Môžete chodiť, rozprávať sa s nimi a počuť ich, nie svoju ozvenu. Môžete si všimnúť padlú osobu, ktorá nie je schopná vstať. A môžete mu pomôcť, keď okolo prejdú ostatní. Nie preto, že by nechceli, ale preto, že nevidia. A máte takúto príležitosť, teraz máte veľkú zodpovednosť za všetkých. Pretože každý je iný, každý môže mať iné túžby, ale všetkých nás spája spoločná túžba - byť šťastný. A o toto šťastie sa môžeme podeliť, iba ak naše úsilie smeruje k spoločnému dobru.
Napísal som, že pri komunikácii s ľuďmi som mal vždy nejaké problémy. Teraz môžem povedať, že proces komunikácie prináša potešenie zo skutočnosti, že počujem nielen seba, dokážem pochopiť aj iného človeka. Môžem sa na svoje miesto aspoň trochu umiestniť. Prestaňte radiť, čo potrebuje, ale zistite, čo skutočne potrebuje, tým, že ho budete počúvať, počúvať. Teraz môžete prijať, pretože sú to želania iného človeka, aj keď sú oproti mojim, bez zášti a snahy presvedčiť ma.
Po tréningu som začal vidieť krásu tam, kde som si to predtým nevšimol. Svet je rozmanitý a vo všeobecnosti veľmi spravodlivý. Každý je predsa odsúdený na individualitu, jedinečnosť, na svoje vlastné videnie sveta. A každý človek je potrebný a nenahraditeľný. Každý sa môže realizovať a byť šťastný. Neexistujú dobrí ani zlí ľudia. Existuje len moje obmedzené pochopenie týchto ľudí prostredníctvom mojich túžob. Zlo treba hľadať predovšetkým v sebe a vnímanie sveta okolo závisí od toho, ako mu rozumieme. Pre jedno zlo, pre iného nie. Ukázalo sa teda, že neexistuje objektívne zlo. Žiadam vás o správne pochopenie, nemyslím tým, že nedochádza k zlým činom, hovorím iba o vnútorných stavoch, o postoji k svetu okolo nás. Môže sa to zmeniť … k lepšiemu.
Než si poviete, dobre si to rozmyslite
Svojimi slovami tak často spôsobujeme bolesť a ani nevieme, ako veľmi sme danému človeku ublížili. Neuvedomujeme si to a ani si vždy nevšimneme, ako sa človek po našich slovách zmenil v tvári. Myslíme si, že sme povedali „pravdu“, „ako je“. Hlúposť! Nikto nevie, ako sa má stravovať. A je to tak z jedného jednoduchého dôvodu. Každý sme iný a realitu vnímame rovnako. A toto si môžeme myslieť na ostatných, nič viac. Vďaka psychológii systému a vektorov Yuriho Burlana sa mi to stalo možným. Chráňte svet iného človeka! Predtým, ako prehovoríte, porozmýšľajte. Predtým, ako urobím názor alebo úsudok o človeku, položím si teraz otázku: a ja - kto? A chápem, že v prvom rade si zaslúžim odsúdenie. A to je veľmi dôležité. Pretože sa treba opraviť. To je jediný spôsob, ako niečo zmeniť k lepšiemu.
Veľa záleží na našich slovách. Veľa sa rozprávame: v práci, doma, na ulici - kdekoľvek sú ďalší ľudia. A spôsob, akým pozdravujeme, hovoríme alebo vysvetľujeme, to ovplyvňuje všetko, čo sa stane. Naše slová odrážajú všetko, s čím žijeme, aký máme vzťah k ostatným. Pri výchove dieťaťa môžeme jedným slovom preškrtnúť všetky jeho ašpirácie, stratiť jeho dôveru, vystrašiť ho alebo naopak mu dodať silu, inšpirovať, usmerniť. Pretože za slovami sú vždy zámery a slová ich presne odrážajú. Schopnosť pochopiť, aké zámery v sebe nesieme, a každý deň na sebe pracovať, mi pomohla systémovo-vektorová psychológia Jurija Burlana.
Po školení som si všimol, že rôzni ľudia začali otvárať svoje skúsenosti, začali viac dôverovať. A robia to sami, bezdôvodne, bezdôvodne, rozprávajúc o svojich problémoch. Neviem, možno majú pocit, že budú pochopení, neodsúdení, možno niečo iné, ale to ukladá ešte väčšiu zodpovednosť. Napokon, teraz sú to už moje problémy. Pretože im rozumiem. Tu musíte vo všeobecnosti mlčať a veľmi dobre si premyslieť, na čo máte odpovedať alebo ako mlčať, alebo možno pre túto osobu treba niečo urobiť. Pokiaľ ide o akciu, môžeme povedať toto. Podieľajúc sa na situácii som začal uvažovať, či bude môj čin niekomu prospešný. Koniec koncov, predtým som si mohol byť istý, že presne viem, kedy robím ľuďom „dobre“. Teraz si dvakrát rozmyslím, čo robiť. Veľmi často robíme niečo pre seba, predstavujeme si, že robíme človeku dobre. Nakoniec to dopadneže nepomohli človeku ani sebe, urazilo ich tiež, že našu pomoc neprijali.
Keď som slúžil žobrákom, vždy som si myslel, že im to pomôže. Aj keď som vždy vedel, že sa nemusia pýtať sami za seba, ale za majiteľov. Niekedy som to podával pijanom, ktorí nedokázali žiť bez pitia, uvedomujúc si, že budú piť. Teraz uvažujem o tom, čo robiť, pretože tým umožňujem týmto ľuďom nielen klesnúť ďalej, ale tiež im nenechávam príležitosť na zlepšenie. V prvom rade namiesto pomoci napĺňam svoju potrebu emócií, zľutujem sa nad danou osobou. A to je len jeden z mnohých príkladov. Systémová vektorová psychológia vám umožňuje smerovať vaše túžby v prospech ľudí v prvom rade a nie vás samých.
Na záver by som chcel povedať, že System-Vector Psychology nedáva čarovnú paličku na všetky problémy, ale iba vám umožňuje pochopiť príčiny týchto problémov. Ale to nám bráni v tom, aby sme si dnes užívali život. A keď to pochopíme, môžeme zmeniť náš život. Sme ľudské bytosti a máme tendenciu sa mýliť. Bez toho by život nemal zmysel, pretože iba vďaka uvedomovaniu si chýb sa môžeme zmeniť. Po školení tieto chyby a problémy neklesli, a to nie je potrebné. Hlavná vec je, že sa zmenil vnútorný postoj k svetu okolo. A aká som šťastná, že žijem!
