Hypochondria. Skutočné príznaky alebo ozveny nočných obáv?
Aké je to skromné potešenie z hľadania imaginárnych chorôb, z dlhých a vytrvalých návštev lekárov, nekonečných vyšetrení, analýz a liečby, ktoré majú veľmi skutočné vedľajšie účinky? Je príjemné žiť so strachom, ktorý zakaždým vyžmýka srdce z letmého nepohodlia? A je možné dosiahnuť dokonalé zdravie, aj keď je predvídané všetko v živote? Zdravie by malo byť v hlave, potom bude telo v poriadku. A tak - jedno hypochondrie …
Je to bledý tenký muž stredného veku. Osamelý a nezamestnaný, vo veľmi obmedzenej finančnej situácii. Celý záujem jeho života je dosiahnutie ideálneho zdravia. Iba tu sa choroba nijakým spôsobom neuvoľňuje: akonáhle sa niekto vylieči, okamžite sa objaví ďalší. Nedôveruje lekárom, preto všetko podrobne kontroluje, keďže teraz je na internete a v televízii veľa informácií o medicíne. Stanovuje si svoje vlastné diagnózy a nachádza prostriedky na vyliečenie svojich chorôb.
„Nerád ochoriem, takže sa liečim,“hovorí. „Nedávno som vyliečil adenóm hypofýzy. Príznaky však nie sú všetky preč, ale testy a vyšetrenia potvrdzujú. A minulý rok som sa sám vyrovnal s bronchiálnou astmou. Preštudoval som si danú problematiku, trval som na predpísaní potrebných postupov, išiel som k vedúcemu lekárovi polikliniky … Vybral som si pre seba vhodnú stravu. Snažím sa v zime neprechladnúť, aby som nezačal proces. A teraz - žiadna astma! “
Je na seba veľmi hrdý, jeho život je naplnený zmyslom a má cieľ - dosiahnuť dokonalé zdravie. Ale z nejakého dôvodu ho chcem ľutovať: kto taký život potrebuje? Aká je jej radosť? Aké je to skromné potešenie z hľadania imaginárnych chorôb, z dlhých a vytrvalých návštev lekárov, nekonečných vyšetrení, testov a liečby, ktoré majú veľmi skutočné vedľajšie účinky? Je príjemné žiť so strachom, ktorý zakaždým vyžmýka srdce z letmého nepohodlia? A je možné dosiahnuť dokonalé zdravie, aj keď je predvídané všetko v živote? Zdravie by malo byť v hlave, potom bude telo v poriadku. A tak - jedno hypochondrie.
Čo je to hypochondria? Riziková skupina
Psychológovia a psychoterapeuti poznamenávajú, že v posledných rokoch sa frekvencia hľadania pomoci v súvislosti s hypochondriami výrazne zvýšila. Ľudia sa čoraz viac začínajú usilovať o dokonalé zdravie, ktoré nikdy nekončí víťazstvom. Pretože hypochondria nie je choroba tela, ale zvláštny stav psychiky, keď má človek tendenciu hľadať neexistujúce choroby v sebe, s hypertrofovanou pozornosťou na každú malú poruchu tela, aby ju nafúkol na veľkosť nevyliečiteľnej a dokonca smrteľnej choroby. Návšteva lekárov sa pre nich stáva urgentnou potrebou a jediným záujmom sa stáva osvojenie si nových metód liečby chorôb a dosiahnutia ideálneho zdravia.
Kto je v ohrození? V prvom rade sú takými „trpiacimi“ľudia s kožnými a vizuálnymi vektormi, nedostatočne realizovaní alebo v strese.
Zdravie je skutočne jednou z najdôležitejších hodnôt pre človeka s vektorom kože. Sleduje svoju fyzickú kondíciu: ráno cvičí, dodržiava stravu, berie vitamíny a doplnky, meria krvný tlak, chodí na preventívne prehliadky a sleduje denný režim. Ale v situácii stresu alebo nerealizácie jeho vlastností (napríklad v dôsledku straty zamestnania) môže byť fixácia na zdravotný stav nadmerná a za prítomnosti vizuálneho vektora sa môže zmeniť dokonca na hypochondrie.
Vizuálny vektor významne prispieva k tejto duševnej poruche. Osoba s vizuálnym vektorom má veľmi veľkú emočnú amplitúdu, na ktorej dolnom póle je koreň strachu zo smrti. Bojí sa smrti a v strese alebo nenaplnení môže neustále počúvať sám seba: má nejakú strašnú chorobu, ktorá ohrozuje jeho život. "Och, srdce ma bolelo!" Och, žalúdok je skrútený! Oh, točí sa mi hlava! Všetci! Som chorý! Poponáhľajte sa s lekárom skôr, ako bude neskoro! “- Hypochonder je chronicky v tomto stave.
A tento stav nie je v žiadnom prípade neškodný, pretože práca mnohých orgánov v ľudskom tele je regulovaná autonómnym nervovým systémom, ktorý je ovplyvnený emocionálnym stavom. Neustála negatívna fixácia na prácu orgánov môže skutočne viesť k psychosomatickým poruchám.
Okrem strachu zo smrti môžu byť hypochondrie spôsobené aj takými vlastnosťami vizuálneho vektora, ako sú podozrievavosť a hypnotizovateľnosť. Napríklad správa o tom, že kamarát zo starej školy zomrel na rakovinu, môže diváka vystrašiť natoľko, že určite ochorie, najpravdepodobnejšie na rovnakom mieste, kde mal spolužiak rakovinu. Je veľmi ovplyvnený. Fráza nechtiac vyslovená lekárom v ňom môže prebudiť celú búrku obáv o vlastný život. S cieľom nejako zmierniť obavy sa divák začína neustále skúmať.
Je zaujímavé, že sa rozlišuje špeciálna skupina hypochondrov - študentov lekárskych fakúlt. Pri štúdiu chorôb nájde veľa z nich doma takmer celý svoj zoznam. Nečudo, veď ľudia s vizuálnym vektorom chodia spravidla na medicínu. V modernom svete je to pre nich najlepšia realizácia. Ale bez toho, aby sa naučili vynášať svoj strach a zároveň majú vysokú úroveň schopnosti zvyknúť si na obraz, sú fixovaní na vnútorné vnemy a sú schopní v sebe cítiť príznaky takmer všetkých chorôb.
Čo je to hypochondria a prečo je teraz taká bežná?
Prečo je v modernom svete toľko hypochondrov? Všeobecná dostupnosť akýchkoľvek informácií o zdraví a chorobe je bezprecedentná. Ak bolo pred 20 - 30 rokmi veľmi ťažké nájsť populárnu knihu o medicíne, teraz je počet tlačenej literatúry a lekárskych internetových stránok taký, že uspokojí každú požiadavku. Organizujú sa virtuálne komunity, kde na fórach môžete položiť akékoľvek otázky týkajúce sa diagnostiky a spôsobu liečby. A nielen odborníci na medicínu, ale aj početní „trpiaci“s podobnou diagnózou sú pripravení odpovedať s radosťou.
Epidémia online diagnóz a samoliečby dosiahla také rozmery, že už teraz dochádza k úmrtiam, ako napríklad senzačný prípad, keď sa matka dvojročného dievčaťa, ktoré malo zápal pľúc, na fóre pýtala, ako má so svojím dieťaťom zaobchádzať, namiesto súrne ho odviezli do nemocnice. Dievčatko zomrelo. A koľko ďalších prípadov, keď nevieme, ako sa končí užívanie silných liekov alebo jednoducho nevhodných liekov, ktoré „predpisujú“šikovní hypochondri na fóre internetových spoločenstiev z medicíny.
To všetko samozrejme problém skôr zhoršuje, ako keby ho malo riešiť. Osamelí, stresujúci diváci (a najväčší stres, ktorý zažívajú zo straty emocionálneho spojenia) nájdu na fóre potrebnú komunikáciu s tými istými nešťastnými ľuďmi, ako sú oni sami. Tu môžete hovoriť srdcom k srdcu, nachádzať sympatie a porozumenie a zároveň sa ešte viac upevniť vo svojom probléme - hypochondriu.
Nachádzame sa v kožnej fáze ľudského vývoja, ktorá formovala konzumnú spoločnosť. Medicína sa stáva čoraz viac na obchodných tratiach a má záujem prilákať veľké množstvo pacientov. A aké zázračné lieky dnes nové farmaceutické technológie neponúkajú! Lieči všetko a navždy!
Hypochondrici sú úplne prvými spotrebiteľmi nových liekov a doplnkov výživy. Ich záujem je neustále stimulovaný reklamou, ktorá je zvlášť náchylná na kožných hypochondrov, ktorí milujú všetko nové a vyspelé. Je im blízka myšlienka šetriť čas, keď namiesto staromódneho spôsobu prípravy bylinného čaju cez noc v termoske alebo hodinovej prechádzky v parku stačí vziať tabletku a okamžite získať efekt. Pre nedostatok ľudí je skutočne ťažké odolať veľkému tlaku konzumnej spoločnosti. To je dôvod, prečo sa situácia s hypochondriálnymi poruchami v modernom svete iba zhoršuje.
Existuje ešte jeden dôvod - zvýšenie objemu ľudských túžob, zvýšenie temperamentu. Teraz máme veľa príležitostí a materiálnych výhod, skôr ako sme o tom mohli len snívať. Ľudia s vizuálnym vektorom v modernom svete môžu byť najšťastnejší, pretože si konečne uvedomia svoje vlastnosti. Vidíme prekvitajúcu kultúru. Komunikácia medzi ľuďmi sa už neobmedzuje iba na rámec územia, kde žijú - internet spája kontinenty. Milovníci cestovania vizuálnou cestou konečne majú možnosť navštíviť ktorýkoľvek, aj najodľahlejší kút planéty, aby sa zoznámili s tradíciami a kultúrou rôznych krajín. Svet sa stal farebným, farebným ako nikdy predtým. Zdalo by sa, žiť a byť šťastný. Zároveň však rastie aj počet obáv, najmä v prosperujúcich krajinách.
Prečo sa to deje? Faktom je, že keď sa túžba splní, zmizne a potom znova pomstí. Iba čím ho môžete naplniť, ak je už všetko vyskúšané a nedáva také silné potešenie? Túžba by sa mala rozvíjať, ale ako na to a kde sa treba usilovať? Otázka by zostala nezodpovedaná, nebyť systémovej-vektorovej psychológie Jurija Burlana.
Čo je to hypochondria a ako sa jej zbaviť?
Ako môžete pomôcť ľuďom s hypochondrom? Najskôr si musíte uvedomiť svoje mentálne vlastnosti. Vizuálny vektor v strese alebo v stave nerealizácie je v strachu o svoj život a v opačnom stave je schopný báť sa o iného, to znamená vcítiť sa, sympatizovať, milovať. Aby divák prestal bolestivo fixovať svoje vnútorné vnemy, musí obrátiť svoj bohatý emocionálny svet smerom von, napríklad aby pomohol chorým, starším ľuďom alebo vychovával deti.
Jedným z vnútorných, nevedomých motívov hypochondriálneho správania je upriamiť pozornosť na svoju vlastnú osobu, kvôli pocitu nedostatku lásky, porozumenia, sympatií v sebe samom. Divák sa namiesto toho, aby miloval sám seba a súcitil sám so sebou, snaží sa na seba upozorniť, všetkým ukazuje, aký je nešťastný a chorý.
Teda skutočne získava pozornosť, ak nie svojich blízkych, unavený neustálymi sťažnosťami a „vážnymi“chorobami svojho celkom zdravého príbuzného, potom určite lekárov a sestier. Zdravotnícki pracovníci musia aspoň takého imaginárneho pacienta počúvať, plánovať vyšetrenia, vysvetľovať, čo sa deje s jeho zdravotným stavom. A ak lekári už neveria, môžete upadnúť do bezvedomia a urobiť škandál, že lekári sú nekompetentní a nerozumejú ničomu o jeho chorobe. Takéto demonštratívne správanie hypochondra sa vysvetľuje nedostatkom realizácie jeho emócií.
Pre demonštračného hypochondra môže byť vhodná implementácia na pódiu ako umelec, spevák alebo model, kde dokáže získať oveľa potrebnejšiu pozornosť oveľa adekvátnejším spôsobom.
Podobná situácia je aj s vektorom kože. Náš hrdina - muž v strednom veku - je v strese z dôvodu materiálnych problémov a dlhej absencie práce. Pre človeka s vektorom kože, ktorým je, je najväčším stresom nedostatok sociálnej realizácie, aj keď si to sám pred sebou nemusí pripustiť. Aby nejako vyplnil prázdne miesta, ktoré sa vytvorili, prišiel s povolaním - liečiť, liečiť a liečiť, aby dosiahol ideálne zdravie, ktoré, prirodzene, nikdy nedosiahne. Pretože v skutočnosti problém nie je v tele, ale v psychike, ktorá si vyžaduje uvedomenie si vrodených vlastností a túžob.
Môžu sa realizovať pozitívnym spôsobom v prospech spoločnosti (ako to zamýšľala príroda), ako aj negatívnym spôsobom, získaním škaredých foriem, ako sú hypochondrie. V rozvinutom a realizovanom stave je človek s vektorom kože najlepším inžinierom, vynálezcom, tvorcom nových technológií. Jeho aktivity sú zamerané na zlepšenie životných podmienok v spoločnosti a jednoducho nemá čas myslieť každú minútu na svoje zdravie.
Hypochondria je teda liečiteľná nie pomocou trankvilizérov alebo antidepresív, ale prostredníctvom hlbokého vedomia duševných vlastností. Zmizne strach a s ním aj imaginárne choroby.
Asia Samigullina: Prestal
som sa báť nejasných bolestí v tele. A - je ich menej! Asi dva roky pred tréningom som bol hypochonder: nebol ani deň, keď by ma niečo nebolelo.
Prečítajte si celú recenziu …
