Ako prekonať strach a stať sa sám sebou
Po pochopení, ako v sebe zvíťaziť nad strachom, ste oslobodení na celý život. A toto je hlavné víťazstvo všetkých možných …
Existuje niečo krajšie, aby si bol tvorcom tvojho života? Čo vám môže zabrániť v tom, aby ste boli sami sebou, zhlboka dýchali, hravo pracovali, tvorili, tešili sa zo života, dosiahli, verili v seba? Bohužiaľ môže. A zasahuje, aj keď zasahuje. Touto vážnou prekážkou šťastia a harmónie je strach. Ako prekonať strach a úzkosť, ako sa zbaviť týchto a ďalších psychologických problémov, pascí, ktoré navždy zasahujú do života? Našťastie recept existuje!
Pevne sa usadiaci v mysli človeka, strach spútava vedomie, ako chobotnica. Strach vytvára veľa komplexov, vytvára napätie v tele, prekáža nielen vám, ale aj blízkym, robí život neznesiteľne ťažkým a bolestivým. A najhoršie je, že strach úplne a úplne podriaďuje scenár života svojej obete.
Po pochopení, ako v sebe zvíťaziť nad strachom, ste oslobodení na celý život. A toto je hlavné víťazstvo všetkých možných. Kvôli tomuto víťazstvu stojí za to vyskúšať a urobiť všetko, čo je v vašich silách. Život riadený strachom koniec koncov nie je život, je to polčas rozpadu zbavený mnohých príležitostí.
Ako si podmaniť svoj strach, lenivosť a neistotu
Strach je mnohostranný a má veľa detí. Jeho stvorenia spôsobujú, že život ich obete je neznesiteľný, trápi obeť aj jej blízkych. Záchvaty paniky, široká paleta fóbií, záchvaty záchvatu záchvatu záchvatu záchvatu záchvatu záchvatu záchvatu vzplanutia, nedôvera v seba a svoju budúcnosť, strach zo straty a oveľa viac - to všetko nie je nič iné ako prejav strachu.
Ak sa strach stal pánom vášho života, nemôžete uveriť, že ste schopní niečoho viac, ako toho, čo už je v batožine vašich skúseností. Vaše možnosti sú obmedzené vašimi predstavami o sebe, a to nielen vašimi, ale aj predstavami ľudí okolo vás.
Nie si si istý sám sebou. Neveríte, že ste schopní niečoho viac. Ste obmedzení v predstave o sebe a vo svojich činoch, aj tých najjednoduchších. Pôsobíte neisto a všetci okolo vás cítia túto neistotu. Neveríte, že ste niečoho schopní, a preto sa ani nepokúšate niečo urobiť. Neviete, ako prekonať strach z ľudí.
Bez ohľadu na to, koľko vaše vedomie deklaruje vaše schopnosti a túžby, strach vám našepkáva, že ste slabí a nemôžete nič robiť. "Skúšali ste to mnohokrát, nevyšlo vám to, nemôžete, nemôžete, nikdy nebudete môcť urobiť nič viac." Nie je čo ani len vyskúšať, “- pokiaľ takáto viera stojí v bezvedomí, naozaj nemôžete nič robiť. Lenivosť je v tomto prípade dôsledkom neistoty, teda práve toho strachu.
Ak pochopíte, ako prekonať strach, lenivosť a neistota zmiznú samy od seba. Povedomie o ich veľkých príležitostiach znamená túžbu konať.
Vnútorný strach je možné prekonať iba pomocou hlbokého vedomia jeho príčin. Inými slovami, iba tým, že pochopíte svoju psychickú podstatu, spoznáte samého seba, spoznáte svoje skutočné schopnosti a skutočné vrodené túžby, môžete poraziť strach z ľudí a zbaviť sa ďalších negatívnych stavov. Ako to spraviť? S pomocou systémovej psychoanalýzy.
Ľudské myslenie je úžasne zaujímavý a donedávna málo prebádaný jav. Zdá sa nám, že žijeme, myslíme a rozhodujeme sa pomocou vedomia. Je to však ilúzia. Vedomie je iba „špičkou ľadovca“, ktorý je bez psychoanalýzy schopný iba prísť s vysvetleniami (racionalizáciami) nášho správania.
Zvyšok ľadovca je to, čo sa skrýva v bezvedomí. Naša psychická podstata, nevedomá, nenaplnená, často nerealizovaná, žije pri nás, myslí, rozhoduje. A bojí sa nás tiež.
Nenaplnené vrodené túžby a duševné vlastnosti (vektory, s ktorými sa rodíme) dávajú najrôznejšie zlé stavy. Jedným z nich je aj strach. Boj s strachmi je zbytočný, ale ani s nimi sa nedá žiť.
Ako prekonať obavy? Uvedomte si, čo sa skrýva v nevedomí. Spoznajte samého seba. Pochopte, čo chcete a pre čo ste sa narodili. Dovoľte si byť sám sebou. Nechajte si žiť skutočný, živý a plnohodnotný život. Bez strachu.
Mnohí to už dokázali. Výsledky hovoria za všetko.
Na tréning som išiel kvôli obavám a fóbiám, ktoré ma trápili 3 roky. Najmä strach zo smrti. Svojho času ju navštevovali lekári, veštci - bezvýsledne. Psychoterapia poskytla iba malú úľavu od symptómov, problém však zostal. Potom to boli masáže, moxovanie akupunktúrnych bodov a oveľa viac, ale ako si viete predstaviť, bezvýsledne. Po absolvovaní 10 lekcií prvého stupňa prednášok o SVP som zistil, že strach pominul … Svetlana V., Prečítajte si celý text výsledku
To, čo je systémová psychoanalýza úplne zadarmo, si môžete vyskúšať na úvodných prednáškach o systémovej vektorovej psychológii od Jurija Burlana. Zaregistrujte sa tu.
