Bez spánku, alebo Prečo sovy nespia?
Nie je možné zaspať ani pri veľkej únave. Vedomie sa neupokojí, ani deň, ani noc. Vlastné myšlienky znejú tak nahlas, že vás môžu prebudiť. Ako sa zbaviť tejto agónie?
"Kvôli knihám vôbec nespíš!" Liečba nespavosti je nevyhnutne potrebná! ““- povedali kamaráti. Nečakal som taký obrat rozhovoru. Tak mi povedzte, ako ma fascinovalo štúdium novej profesionálnej techniky - aby som nemal čas ani na spánok. Moji priatelia majú pravdu, ráno som vyčerpaný. Čo však znamená nedostatok spánku v porovnaní s vytrhnutím duševnej práce? Alebo možno nočná bdelosť naozaj nie je normou?
V tomto článku budeme analyzovať otázku:
Potrebujete liečbu nespavosti, ak radi pracujete s mesiacom?
Výrok „Ráno je múdrejšie ako večer“nie je pravdivé pre všetkých. Stáva sa to presne naopak. Existujú ľudia, ktorým je v noci príjemnejšie sústrediť sa na riešenie zložitého problému, prečítanie knihy alebo premýšľanie o vzrušujúcom nápade. Ich takzvaná nespavosť je spôsobená tým, že sa ostatní konečne usadili, drsné zvuky neodvádzajú pozornosť od duševnej činnosti - ideálne podmienky. Ale hlavné je, že v noci takíto ľudia zvyšujú produktivitu.
Tieto „sovy“sú predstaviteľmi zvukového vektora, jedného z ôsmich vrodených typov ľudskej psychiky.
Yuri Burlan na školení „System-vector psychology“ukazuje zvláštnosti psychiky majiteľov zvukového vektora. Prirodzene, títo ľudia majú abstraktnú inteligenciu prispôsobenú na riešenie zložitých problémov. Majú schopnosť ovládať fyziku, matematiku, astronómiu, programovanie, psychiatriu, lingvistiku.
Tendencia pracovať „na nočnej zmene“sa u zástupcov zvukového vektora vyvinula v priebehu tisícročí. Na úsvite ľudstva sa verilo, že sa v tichu noci sústredia na okolité zvuky. Keby nebolo ich takzvanej nespavosti, nebol by nikto, kto by každého zachránil pred smrťou, keďže by počul chrúmanie konára pod labkou leoparda.
Dnes sa ľudská psychika stala tisíckrát zložitejšou, ale zvukový vektor stále predpokladá činnosť v noci. Stmieva sa a zvuk, ktorý sa ľudia práve prebúdzajú: ich duševné schopnosti sú zhoršované hviezdami. Objavuje sa zvláštne vzrušenie, túžba učiť sa, rozum, sústredenie na premýšľanie o abstraktných otázkach. V očiach ostatných ide o nespavosť.
Nie každý zvukový technik sa produktívne zameriava na riešenie problémov v noci. Niektorí nevedia, kde uplatniť svoj intelektuálny potenciál. Namiesto inšpiratívnej duševnej práce - počítačové hry, bezduché solitaire hry. V hodinách zostávajúcich pred zvonením budíka pozorujú ležiac v posteli, ako sa za oknom dostáva svetlo. Mentálna guma, ktorá sa stala nekonečnou žuvaním, vás nenechá zaspať.
Špeciálny vzťah zvukového špecialistu k spánku nevyvracia skutočnosť, že zvyšok sveta aktívne žije počas dňa. Spoločnosť si určuje svoje vlastné pravidlá a každý musí zapadnúť do spoločnosti. Osamelý človek nemôže prežiť a nedá sa realizovať bez ďalších ľudí. To znamená, že musíte vstávať skoro ráno - študovať, pracovať.
Ak človek po noci brainstormingu zíva, ospalo sa potkne o nábytok a nechápavo zazerá na monitor, vkráda sa myšlienka na potrebu liečiť nespavosť. Pod vplyvom názorov ostatných sa človek začne pýtať, aký zdravý je jeho denný režim.
A v tomto okamihu sa do jeho úvah vkradne chyba. Nie je potrebné porušovať svoju povahu. Ak myslíte dobre a v noci dobre pracujete, môžete nastúpiť na nočné zmeny, nájsť si prácu s voľným harmonogramom alebo presunúť začiatok práce na obed.
A aj keď takáto možnosť neexistuje, nie je to dôvod na to, aby ste si vyčítali, ako bola príroda stvorená, a hľadajte lieky na spanie. Chmeľové šišky všité do vankúša a vôňa levanduľového oleja v spálni nebudú schopné zmeniť vrodené vlastnosti psychiky. Nemá zmysel obviňovať zdravého špecialistu na nespavosť len preto, že je ráno ospalý, a zaviesť liečbu pre neexistujúce ochorenie.
Zvukár sa nemôže dostať od myšlienok. Jeho prirodzenou kvalitou je zameranie na riešenie abstraktných problémov. Geniálne myšlienky zvukových inžinierov posúvajú ľudstvo vpred. Nápady Nikolu Teslu, Alberta Einsteina, Grigorija Perelmana zmenili svet.
Aby bol proces myslenia príjemný, stojí za to prísť na to, v ktorej oblasti prinesie koncentrácia najväčšiu realizáciu konkrétnemu zvukárovi.
Keď si zvukový inžinier uvedomuje svoje vlastnosti a uspokojuje svoje duševné potreby, môže sa po noci intelektuálneho maratónu cítiť šťastný. A spať … ráno môže spať.
Nespavosť naozaj
A napriek tomu, ak nie sú potreby zvukového vektora dlhodobo a systematicky uspokojované, potom sa skutočne vytvoria podmienky pre skutočnú nespavosť. Vo zvukovom vektore je to najťažšie a často je sprevádzané depresiou, pocitom nezmyselnosti života.
Nie je možné zaspať ani pri veľkej únave. Zdá sa, že stojí za to dostať sa do spálne, pretože vedomie prehriate od myšlienok sa na chladnej posteli upokojí. Nebolo to tak! Vankúš je ako kameň, deka je zauzlená a pripomína obrovskú ponožku s pieskom, matrac sa zdá byť naplnený suchým hráškom. Vedomie sa neupokojí, ani deň, ani noc. Vlastné myšlienky znejú tak nahlas, že vás môžu prebudiť. Ako sa zbaviť tejto agónie?
Prečo sa to deje a ako sa toho zbaviť? Viac sa o tom dočítate v článku Nespavosť - keď lieky na spanie nepomáhajú.
Hlavná úloha zvukára
Ľudské potreby stále rastú. V dnešnej dobe sila túžby predstaviteľov zvukového vektora natoľko vzrástla, že čoraz viac ľudí sa usiluje o novú intelektuálnu úroveň. Dnes sa už hudba, filozofia, lingvistika, fyzika nenapĺňajú. Je čas začať sa zameriavať na hlavnú úlohu zvukového inžiniera - štúdium kolektívneho nevedomia, psychiky.
Výcvik „Systémová vektorová psychológia“Jurija Burlana poskytuje jedinečné a presné vedomosti o ľudskej psychike, o jej vlastnostiach v každom vektore, o talentoch a spôsoboch ich maximálnej realizácie. Koná sa neskoro večer - pre zvukára v najaktívnejšom čase.
