Pocity nevôle a nespravodlivosti: ako hodiť kameň z duše a naučiť sa odpúšťať
Zdá sa nám, že pocit nevôle pozná každý. Takže iný človek by sa mohol postaviť na vaše miesto a stokrát premýšľať, než sa bude správať určitým spôsobom, však? Pohoršenie v skutočnosti nie je každému známe.
Ťažké na srdci, nechutné. Rozhovor s priateľom zanechal trpkú príchuť: pocit nevôle a mrzutosti, myšlienky sa neustále točia okolo jej slov. Nezabudni a nevyhoď mi to z hlavy. Nemôžem ani spať. A aspoň si nemohla za pol hodiny spomenúť, o čo sa hádajú!
Prečo? Niekto prešiel na svoje podnikanie a šiel ďalej. A pocit nevôle mi nedovoľuje, aby som sa situácie vzdal po celé mesiace. Hnev a trápenie, pretože jej nie je všetko jedno, ako veľmi mi ublížila! Ako naložiť so svojimi emóciami, ako prestať znova a znova prehrávať náš rozhovor? Aby ste pochopili, odkiaľ táto nevôľa pochádza a ako sa jej zbaviť?
Psychológia zášti: Tajné pramene našich emócií
Zdá sa nám, že pocit nevôle pozná každý. Takže iný človek by sa mohol postaviť na vaše miesto a stokrát premýšľať, než sa bude správať určitým spôsobom, však? Pohoršenie v skutočnosti nie je každému známe. Pocity a emócie ľudí závisia od tých vrodených vlastností psychiky, ktorými nás príroda obdarúva.
Ukázalo sa, že môj šikovný a svižný priateľ s vektorom kože netušil, že sa ľudia môžu vážne uraziť. Jej psychika je flexibilná, mobilná, schopná okamžite prechádzať z jedného do druhého. Títo ľudia, aj keď po pár minútach zažili podráždenie a hnev, si už na tento nesúhlas nepamätajú. A je zbytočné pokúšať sa to merať „sami“- je to úplne iné.
Psychológia systému a vektora Jurija Burlana pomáha vidieť iného človeka nie cez seba, ale takého, aký je.
Ale to je len začiatok. Pretože sme všetci tak rozdielni, tak prečo vo mne vzniká pocit zášti? Nie je jasné, ako naložiť so svojou nevôľou. Je možné to vôbec prekonať, naučiť sa odpúšťať a žiť s ľahkosťou?
Ťažká zášť - kto je jeho nositeľom
My, ľudia, ktorým neustály pocit zášti vážne kazí život, sú v systémovo-vektorovej psychológii Jurija Burlana definovaní ako nositelia análneho vektora. Prirodzene sme pomalí a pozorní k detailom, ku všetkému pristupujeme opatrne a dôkladne. Máme sklon k rozčúleniu z rôznych dôvodov. Nižšie sú uvedené niektoré z nich:
- Naša psychika je strnulá, nemá rovnakú prepínateľnosť ako vlastníci vektora kože. Naopak, zvykne sa „zaseknúť“v tej istej veci. To nám prináša výhody v našej práci: sústredením sa na hodiny na naše podnikanie sa z nás stanú špičkoví profesionáli. A keby bol voči tebe cítiť odpor a nespravodlivosť? Myšlienky rovnakým spôsobom „hrajú“bolestivú situáciu celé hodiny.
- Príroda nás obdarila fenomenálnou pamäťou. Sme si schopní zapamätať si, čo sa stalo pred mnohými rokmi, do najmenších detailov. Vieme byť vďační a pamätať si roky na všetko dobré, čo pre nás ľudia urobili. Bohužiaľ, pamätáme si aj všetky zlé veci. Preto pocit nevôle môže žiť v našich srdciach mnoho rokov. A rád by som zabudol - ale pamäť nie.
-
Hodnoty rovnosti sú pre nás atraktívne. „Chlieb hrčka - a to na polovicu!“. Teda rovnako. Ak človek urobil niečo dobré, musí odpovedať v naturáliách, „vyrovnať“situáciu. Čo keby si urobil niečo zlé? Existuje túžba naturálne reagovať, pomstiť sa. Pocity nevôle a viny v nás žijú ako „dva v jednom“. Niečomu som ublížil alebo druhému niečo nedaroval - nastáva ľútosť a vina. A urážka je, keď mi nedali dosť alebo mi neublížili.
Niekedy sú majitelia análneho vektora dokonca obviňovaní z manipulácie pocitov nevôle a viny. Častejšie však žijeme s nevedomými vnemami, ktoré bez pochopenia psychológie zášti jednoducho neprekonáme.
Fázy formovania nevôle
Ako a prečo vzniká nevôľa? Majitelia análneho vektora sa s tým zvyčajne stretnú v detstve. Rodina, príbuzní a priatelia, a najmä matka, sú hlavnými hodnotami pre takého človeka. Práve v rodine často spočívajú hlboké korene toho, že nám „niečo nebolo dané“alebo v niečom „podvádzané“.
S priaznivým vývojom v detstve a úspešnou realizáciou v dospelosti sa skôr prikláňame k dobru, k vďačnosti. Ale v stave stresu alebo nedostatočného konštruktívneho využitia jeho prírodných vlastností sa zášť stáva našim obsedantným spoločníkom. Silná nevôľa sa môže prejaviť na rôznych úrovniach:
- Pohoršenie voči konkrétnej osobe. Zradil ma napríklad blízky priateľ - ako môžem prežiť, ak má pre mňa priateľstvo veľkú hodnotu? Nie je mi jasné, ako mi mohol tak úprimne klamať v očiach - koniec koncov, sám som prirodzene schopný klamať.
- Nevôľa voči skupine ľudí. Máme tendenciu zovšeobecňovať naše zlé skúsenosti, takže ak ma moja žena podviedla, potom „všetky ženy …“. Nahradil som kožného priateľa v bežnom podnikaní - a teraz všetci títo podnikatelia-podnikatelia vo mne spôsobujú nechuť a podráždenie.
- Zlosť pre život, pre svet. Nepoznali moje zásluhy, nedali mi úctu a česť. Dostával menej od všetkých a všetkého. A vo všeobecnosti je všetok život dole vodou. Kam smeruje svet?
- Zlosť voči Bohu. Podľa všetkého má voči mne osobnú nechuť. Iní žijú normálne. A je to, akoby sa mi vyššia moc zámerne vysmievala. Takáto nevôľa môže vzniknúť, iba ak existuje aj zvukový vektor.
Meditácia ani zmysel pre humor nepomáhajú vedome vyrovnať sa s odporom a prekonať ho. Rovnako ako rôzne techniky ako „listy manželovi“, priateľke a ďalším páchateľom. To nie je prekvapujúce - psychológia systému a vektorov Jurija Burlana vysvetľuje, že nie sme schopní ovládať svoje nevedomie pomocou racionálnych myšlienok.
Medzitým zášť vážne deformuje celý životný scenár človeka, neumožňuje žiť šťastne. V priebehu rokov sťažnosti nahlodávali telo, čo viedlo človeka k psychosomatike. Čo robiť, ako sa naučiť odpúšťať?
Ako sa zbaviť pocitov nevôle
Jediným spôsobom, ako sa vyrovnať s odporom, je úplne pochopiť všetky skryté mechanizmy psychiky, ktoré riadia vznik a vývoj tohto pocitu. Štruktúra našej psychiky, ktorá bola včera tajomstvom so siedmimi pečaťami, je teraz úplne zverejnená v systémovo-vektorovej psychológii Jurija Burlana, o čom svedčia tisíce výsledkov:
Uvedomením si mechanizmu zášti sa zbavíte nielen negatívnych pocitov a emócií. Spolu s nevôľou odchádza veľa psychosomatických problémov, ktoré majitelia análneho vektora trpia (poruchy trávenia, nadváha, problémy so srdcom):
Na bezplatnom online školení o systémovej vektorovej psychológii od Jurija Burlana si môžete vyskúšať, ako chutí život bez urážky. Zaregistrujte sa pomocou odkazu.
