Praktická psychológia - časopis na riešenie všetkých psychologických problémov

2025-06-01 06:06

Depresia, duševné ochorenie popísané Hippokratom, sa stala morom našej doby. Neúprosné štatistiky naznačujú, že ak v 40. rokoch 20. storočia bola frekvencia depresií napriek všetkým ťažkostiam a svetovej vojne iba 2,5 - 3% z celkového počtu obyvateľov, potom už v mierových 60. rokoch sa tento počet zvýšil na 10–12 % a každoročne sa zvyšuje

2025-06-01 06:06

Historické a politické skúsenosti so vzťahmi medzi krajinami na všetkých kontinentoch našej planéty jasne dokazujú, že sexuálna špionáž nazývaná „medová pasca“je odpradávna dôležitou súčasťou akejkoľvek svetovej inteligencie. „Medová pasca“je termín, ktorý používajú všetky spravodajské agentúry na svete a označuje zámerne vytvorenú situáciu na zvádzanie vybraného objektu s cieľom kompromisu, „vývoja“alebo jeho následného náboru. Na to sa zvyčajne používa atraktívny vek

2025-06-01 06:06

Bez najkompletnejších vedomostí nebudete môcť špióna úspešne nasadiť. Bez ľudskosti a spravodlivosti nebudete môcť posielať skautov dopredu. Bez správneho inštinktu a vypytujúcej sa mysle nebudete schopní správne vyhodnotiť informácie, ktoré ste dostali. Citlivosť! Citlivosť! Čínsky generál Sun Tzu, 4. storočie pred n e. "Umenie vojny"

2025-06-01 06:06

Kedysi bolo pre mňa veľmi dôležité zotaviť sa z nepochopiteľnej „choroby“, odpovedať na otázku, prečo cítim strach a paniku, prečo sa cítim unavený a chorý, hoci choroba nebola diagnostikovaná?

2025-06-01 06:06

Svet, v ktorom človek žije, sa neustále mení. Každý ďalší okamih sa stáva trochu iným a časom sa rýchlosť zmien iba zvyšuje. Vyskytujú sa v najmenších detailoch a unikajú nášmu vedomiu. Ľudské telo samo o sebe neexistuje. Každú sekundu si vymieňa informácie s prostredím a je úplne závislý od neho, od zmien, ku ktorým došlo. Schopnosť rýchlo a adekvátne reagovať je kľúčom k úspešnému prežitiu a prosperite ako globálnej spoločnosti

Nie je možné sa upokojiť, kým nepošlete veľký kúsok koláča, taký šťavnatý a sladký, nasiaknutý alkoholom a pokrytý hustou čokoládovou polevou. Mmmmm … Roztopí sa v ústach. Zjedla to a okamžite pustila … Ale čo potom? Kilogramy navyše po stranách, pupienky na tvári, opuchy, únava, tuposť a … závislosť od sladkostí. Ako prestať chytať stres a nestrácať radosť zo života? Hľadáme odpoveď v psychológii

Aljošin otec, silný muž, ktorý videl slzy svojho syna, sa zaprisahal, že z neho vyrastie skutočný muž

Žijeme v zdanlivo bezpečnom svete. Prinajmenšom v starobylej savane bol človek vystavený oveľa hmatateľnejšiemu nebezpečenstvu predátorov, susedných kmeňov v boji o kus mamuta a sily prírody. V skutočnosti bol nevedomý a bezbranný, ale pre obavy a fóbie nepotreboval ošetrenie

Existuje niečo krajšie, aby si bol tvorcom tvojho života? Čo vám môže zabrániť v tom, aby ste boli sami sebou, zhlboka dýchali, hravo pracovali, tvorili, tešili sa zo života, dosiahli, verili v seba? Bohužiaľ môže. A zasahuje, aj keď zasahuje. Touto vážnou prekážkou šťastia a harmónie je strach. Ako prekonať strach a úzkosť, ako sa zbaviť týchto a ďalších psychologických problémov, pascí, ktoré navždy zasahujú do života? Našťastie recept existuje

Bojim sa ist ku gynekologovi. Čo robiť, keď mi obavy nedovolia žiť „Kedy idem ku gynekológovi? Koľko môžete ušetriť? No to stačí, zajtra si dohodnem stretnutie. ““Ale zajtra príde a má niekoľko dôvodov: šéf nepustí prácu, potom nie je voľný čas, potom sa zrazu objavia urgentné záležitosti. A teraz uplynul rok a … A chápete, že nejde o nedostatok voľného času, ale o niečo iné. Čo je to? Keď nad tým premýšľate, uvedomíte si, že všetko je to o strachu. Áno, len sa bojím ginu

Ako prekonať strach z výšok? Už vás nebaví strach, bojíte sa výšok? Bojíte sa lietať lietadlom? Závidíte tým, ktorí môžu cestovať bez obáv z čohokoľvek, ľahko si sadnú do kresla na lanovke a kochajú sa krásou z vtáčej perspektívy? Alebo vám môže byť zle od jedného pohľadu z výšky 9. poschodia? V žalúdku sa objavia nepríjemné pocity, zrýchli sa pulz, potíte sa, zblednete a … A po stýkrát si položíte otázku: dobre, koľko môžete? Ako sa zbaviť strachu z výšok?

Liečba obáv a fóbií

Teak. Teak. Teak. Zdvihnem hlavu z vankúša. A nechápem, čo tiká - staré hodiny alebo myšlienky v mojej chorej hlave. Bolí to zo zvuku a slnečného žiarenia, ktoré tlačí cez zatemňovacie závesy

Depresia, samovražda, melanchólia, schizofrénia, autizmus sú „pôvodnými“slovami zvukového vektora. Vnútorná prázdnota a nespokojnosť bez akýchkoľvek vonkajších dôvodov je stavom maskovanej depresie, charakteristickým iba pre zdravých odborníkov. V spoločnosti chýba ideológia a počet pokusov o náznaky blížiacich sa katastrof a končín sveta sa výrazne zvýšil. Túžba po niečom väčšom a šialená túžba po zmene. Stagnácia

Prečo sme šikanovaní? Prečo sme sa urazili? Prečo som taký citlivý? Prečo je okolo toľko nespravodlivosti? Jedného dňa to pochopia, budú si pamätať, ocenia a veľmi ľutujú, že ma urazili! Čo je to zášť? Pohoršenie je subjektívny pocit nerovnováhy vo vzťahu medzi dávaním a užívaním

„Všetko, pre čo som sa snažil žiť, sa zrútilo a na nič iné ma nenapadá.“Jean-Paul Sartre, „Nevoľnosť“Ťažký pocit, keď vás trápia myšlienky a je nemožné sa ich zbaviť. V hlave sa mi hemžia otázky a nie je na ne odpoveď. Odkiaľ sa vzal vesmír? Život? Osoba? Kto dáva človeku zmysel? Existuje zmysel života? Čím sa oplatí žiť? Pre potomkov? Aby mohli trpieť? Čo po mne zostane? Ľudia koniec koncov zomierajú, myseľ bledne, pamäť sa vymaže

Ako sa zbaviť záchvatov paniky? Táto otázka znepokojuje každého, kto aspoň raz zažil tento bolestivý stav. Zrazu prudký pocit nebezpečenstva, nevypočítateľná hrôza, frenetické chvenie srdca, keď sa zdá, že už má vyskočiť z hrude … Človek bezmocne lapá po vzduchu - má pocit, že sa dusí. Niekto je pokrytý horúcou vlnou, niekto je striasený zimomriavkami a je len jedna túžba: utiecť, byť spasený. Prvé, čo vám počas útoku napadne, je to

„Veľký Puškin, malé dieťa!“- tieto slová A. A. Delviga odhaľujú podstatu úžasnej povahy básnika, ktorú už počas jeho života poznal každý, kto mal ruskú gramotnosť. Nemiešateľná jednota dvoch prvkov psychického nevedomia - močovej trubice a zvukových vektorov - vždy horí na okraji priepasti. A. S

Školenie, majstrovská trieda, koučing [1] … Banálne školenie už vyšlo z módy. Ak chcete splniť hanebnú úroveň spotreby - absolvujte koučing. Dlhé ťažké roky rád vytvorili v mentalite Rusov vytrvalý vzorec „nenauč ma žiť“a reklama na koučing sľubuje, že nebudú rady. Riešenie problému sa objaví v hlave akoby samo od seba. Niet sa čoho báť. Koučovanie už bolo testované na amerických občanoch. Teraz prišiel k nám

Keď už hovoríme o vegetariánstve, jeho priaznivci aj odporcovia naznačujú, že hovoríme o odmietnutí jesť mäso zo zvierat alebo o úplnom zákaze používania akýchkoľvek produktov živočíšneho pôvodu vrátane kožušiny a kože, ako to vyžaduje prísnejšia možnosť - vegánstvo . Spory o výhodách alebo škodách vegetariánstva prebiehajú už dlho a v rámci obvyklej argumentácie sa zdajú byť nekonečné. My by sme zase radi videli z úplne iného uhla pohľadu, čo je skutočné

Sociálna fóbia je v modernom veľkomeste častým javom. Najväčšou prekážkou a veľkým trápením je strach, ktorý sa stáva stálym spoločníkom osoby trpiacej sociálnou fóbiou. Strašidelné na ulici. Desivé v metre. Vystrašený pri tabuli v škole

Koktanie je skutočné prekliatie. Také veci, ktoré bežný človek za nič nestojí, sú pre koktavca ťažkou skúškou. Elementárne situácie sa zmenia na mučenie: telefonovanie, kontaktovanie cudzej osoby, nákup niečoho v obchode. Prvé slovo je najťažšie povedať. Uviazne v krku. Najmä ak toto slovo napríklad v písmene T. Alebo v Z. Alebo v O. Takmer celá abeceda koktania sa môže zapisovať ako zaprisahaní nepriatelia

Fragment prednáškového zhrnutia druhej úrovne na tému „Zákony kombinovania vektorov v osobe“: Nižšie vektory sú buď protikladné, alebo sa dopĺňajú. Doplnkové vektory sú vždy komplementárne, napríklad dve polovice. Napríklad močová trubica a konečník sú budúcnosť a minulosť. To, čo je v močovej trubici, nie je v anále. Úplne odlišné od seba, protikladné, ale komplementárne vo svojom protiklade, t.j. doplnkové

Život si vyžaduje od človeka čoraz väčšiu konkurencieschopnosť, nie každý sa dokáže ľahko prispôsobiť. Úspešného človeka môžete vidieť hneď, závidia mu, vzhliadajú k nemu a dávajú mu príklad. Je to škoda, keď má sused nový Mercedes a vy staráte deväť. Musíte s tým niečo urobiť a vaša žena sa trápi: „Si šikovný, prečo si taký chudobný? Choďte, študujte, existujú tréningy na úspech, buďte ako ľudia “

Existuje názor, že ľudia sa nemenia. Existujú ale výnimky a človek ide z jedného krajného stavu do druhého. Jasný život hollywoodskej celebrity a najsexi ženy na svete Angeliny Jolie sa ukázal byť týmto veľkým skokom: od milenky pohrebu po obhajkyňu životov opustených a znevýhodnených osôb