Psychologické tréningy - ako efektívne študovať psychológiu ľudí?
Existuje veľa školení, ale prakticky neexistuje kontrola nad ich kvalitou. Najdôležitejšou otázkou preto nie je „ako budem absolvovať psychologické školenia“, ale „aký druh školenia sa chcem zúčastniť, aby bol pre mňa užitočný“…
Čo očakávame od psychologického tréningu? Pozitívne zmeny v živote a schopnosť úspešne komunikovať s ostatnými. Pochopenie psychológie ľudí je kľúčom k efektívnejšej životnej pozícii a spravodlivému šťastiu. Ako nájdete školenie, ktoré vyhovuje týmto potrebám? Zvážte to v tomto článku.
Rozmanitosť výberu
Chcete absolvovať psychologický výcvik? Nič nie je jednoduchšie … a zároveň ťažšie. Preto.
Dnes je ponuka v tejto oblasti taká široká, že zaujímavé psychologické školenia nájdete v ktoromkoľvek meste, nech už je to Moskva, Petrohrad alebo Charkov. Nechcete strácať čas cestovaním a sedením v publiku? Vďaka internetu máte možnosť získať psychologické vzdelanie bez toho, aby ste vstali z pohovky: stačí si stiahnuť psychologické tréningy alebo navštíviť online prednášky psychológa.
Existuje veľa školení, ale prakticky neexistuje kontrola nad ich kvalitou. Najdôležitejšou otázkou preto nie je „ako budem absolvovať psychologické školenia“, ale „aký druh školenia sa chcem zúčastniť, aby bol pre mňa užitočný“.
Aspoň to bola otázka, s ktorou som sa často stretával. Ako človek, ktorý všetko kontroluje na sebe, som za roky svojej vášne pre psychológiu prešiel všetkými stupňami praktickej psychológie - školeniami, konzultáciami, vzdelávaním. Aký je výsledok? O tom neskôr. A teraz prehľad.
Aké sú psychologické školenia pre dospelých
Odborné psychologické školenia. Ide o školenia, ktoré kombinujú profesionálny výcvik s psychologickým výcvikom. Niekedy sa konajú vo forme teambuildingu, ktorý funguje podľa nasledujúceho princípu: všetci sa spolu báli, na konci sa trápili a objímali. Niekedy, napríklad školenie v oblasti riadenia času: toto je pokus vnútiť tímu jediný pracovný formát. V každom prípade po školení budú všetci vedení šéfom chodiť s radosťou presne týždeň. Potom si veci, problémy vyžiadajú svoju daň a jeden dojem zostane.
Slávne tréningy psychologického rastu (alebo, ako sa im hovorí aj osobné tréningy rastu). Sú to školenia, ktoré sľubujú, že uvoľnia potenciál človeka, urobia ho úspešnejším, sebavedomým a cieľavedomým. Obvyklý formát takýchto školení je skupinový. Jeho výhodami sú cena, schopnosť komunikovať s ľuďmi a získavať dojmy. „Osobný rast“je dnes poctou móde: moderný človek sa snaží vo všetkom napredovať, čo znamená, že vďaka tréningu musí niečo rásť. Ale uplynú tri týždne - a nič sa nerozrástlo, zostanú len dobré spomienky na spoločné zážitky, slzy a objatia.
Individuálne psychologické školenia. Jedná sa o osobné konzultácie. Boli vyvinuté individuálne školenia pre tých, ktorí považujú svoj stav za príliš vysoký alebo majú príliš intímne problémy hovoriť o nich na verejnosti. Terapeutické metódy sú rovnaké ako v skupine. Spravidla máte 10 stretnutí raz týždenne, spolu asi tri mesiace. Poradenstvo pomáha zmierniť emocionálny stav človeka, ktorý nemá možnosť rozprávať alebo plakať, rozprávať sa s niekým od srdca k srdcu. Je dobré, ak človek na základe takéhoto tréningu získa zručnosť zvládnuť svoje problémy sám. Spravidla sa to však nestane a je nútený vrátiť sa, aby absolvoval ďalší kurz.
Koučovacia psychológia. Ak vám konzultácia nestačí (t. J. Ak ste nedostali svoj výsledok), môžete sa prihlásiť na trvalé predplatné - vziať si osobného kouča. Kouč je váš osobný „kouč úspechu“, ktorý je navrhnutý tak, aby motivoval, inšpiroval klienta, pomáhal mu identifikovať životné ciele a zabezpečil ich neúnavné dodržiavanie. Stručne povedané, keď mnohí videli, že po školeniach a konzultáciách klient nemal udržateľný výsledok, rozhodli sa zaviesť tento formát: „Budem s vami a budem ešte veľmi dlho.“Nemohli ste sa zbaviť pochybností o sebe? Nevadí, na každom stretnutí vám povieme: „Výborne, len tak ďalej!“Nechápali ste, čo v živote chcete? Nie je to nič strašidelné, neustále pre vás vymyslíme orientačné body. Ak musíte veľa rozhodovať napríklad o práci a nemáte s kým zdieľať, obráťte sa nas týmto formátom vám môže byť dobre. Je však potrebné pripomenúť, že v takom prípade nebude psychológ pôsobiť ako špecialista, ale ako „priateľ v prenájme“.
Hlavný je výsledok
Organizácia školenia nie je zložitá záležitosť, ale je zisková. A mnoho ľudí to používa. Koľkokrát predo mnou ľudia práve vstali a odišli z vyučovania, koľkokrát som sa sám nudil a bol som dokonca vtipný. Prvá a najdôležitejšia vec, ktorej treba venovať pozornosť pri výbere psychologického tréningu, je teda jeho účinnosť.
Bez ohľadu na to, aké metódy riešenia osobných problémov školenie ponúka, hlavná vec je, že vás vedie k dosiahnutiu vášho cieľa a prináša praktické výsledky. Chvíľu mi trvalo, kým som to pochopil. Výsledkom mojich mnohoročných experimentov so školeniami a psychologickými štúdiami som dospel k záveru, že je veľmi ťažké vykoreniť v sebe psychologické problémy - vyžaduje to roky práce, tony ronenia sĺz. A čo ešte, pretože najefektívnejšie metódy liečenia prechádzajú slzami a bolesťami srdca. Vďaka tomuto prevládajúcemu názoru bolo moje zoznámenie sa so systémovou vektorovou psychológiou Jurija Burlana pre mňa šokom.
Som Afrodita a som tiež Kozorožec
Keď som sa prvýkrát stretol s informáciami o školení Jurija Burlana v psychológii systém-vektor, navštívil ma skepticizmus - ako sa môžem zbaviť svojich problémov bez dlhých osobných konzultácií a srdcervúcich cvičení? To je nemožné. A potom som si prečítal malý článok so stručným popisom vlastností jedného z vektorov a bol som ohromený - nikto mi tak jasne a úplne neukázal seba. Keď som o niečo neskôr doma zapol bezplatnú prednášku z tohto psychologického výcviku, bol som prekvapený reakciou mojich príbuzných - trápne sa zasmiali, pretože tiež spoznali samých seba.
A potom som si uvedomil, že to nie je len ďalšia typológia ľudí, je to praktická psychológia pre každý deň. Znalosti formalizované do systému pre vás fungujú ako dobre naolejovaný mechanizmus.
Naopak uvediem príklad protisystémového uvažovania:
„Rád rozprávam, pretože som extrovert, rád nosím aj nádherné šaty, pretože podľa archetypu som Afrodita, podľa farebnej typológie som červený, takže sa so mnou nebudete nudiť a som tiež tvrdohlavý, pretože som Kozorožec. “Táto groteskná skica na tému „neporiadok v hlave“je v skutočnosti prevzatá zo života. Po každom z tréningov má človek väčšinou jeden alebo dva postoje, ktoré krásnymi slovami „ospravedlňujú“stav človeka. Napríklad ste vždy smutný a nekomunikatívny? Takže ste introvert, postavte sa tomu. Čo je introvert, prečo som a čo s tým môžem teraz urobiť? Nie sú povolené žiadne odpovede.
Psychologické školenie, ktoré funguje
Cieľom praktickej psychológie nie je dať človeku diagnostikovať, ale dať mu pracovný nástroj, ktorý mu umožní žiť svoj život šťastne, mať viac potešenia, menej utrpenia a presne vedieť, čo je pre to potrebné urobiť. Zaručene ho dostane, keď absolvuje školenie v oblasti systémovej-vektorovej psychológie od Jurija Burlana - nová štúdia psychológie humánneho štúdia.
Systémová vektorová psychológia nespája iba všetky pracovné metódy, poskytuje významné, dlhodobé a stabilné výsledky, čo dokazujú recenzie tisícov ľudí.
To zásadne mení prístup k učeniu a príležitosti, ktoré sa nám otvárajú. Aký je zmysel strácať čas a peniaze, aby ste získali fragmentárne vedomosti na rôznych miestach? Koniec koncov, na hodinách psychológie vám povedia, ako sa správať v situácii A, dobre, možno v situáciách A a B. Ale vy idete von a čelíte situácii B - a čo robiť, opäť na školenie alebo konzultáciu? Nie je jednoduchšie naučiť sa celú abecedu naraz? A až potom môžete v téme psychológie a psychologických školení skončiť - dosiahnuť svoje výsledky.
Výsledky ľudí, ktorí absolvovali školenie, nájdete tu:
Môžete sa zaregistrovať na bezplatné online prednášky o školení v psychológii systémovo-vektorové a porozumieť tejto technike sami pomocou odkazu:
