Prečo chceš neustále spať? Význam, ktorý som stratil
Prečo stačí 6 - 8 hodín spánku na to, aby sa človek zotavil, bol energický a energický? A ten druhý spí, spí a nemôže sa dosť vyspať?
„Každý spiaci človek sa točí vo svojom vlastnom svete.“
Herakleitos z Efezu
Prečo sa nemôžem dostatočne vyspať? Spím 16 hodín denne, ale stále je to málo. Cez deň chodím akoby vo sne: nemôžem sa sústrediť, myslím si zle. Hlava ako v hmle. Celý deň snívam o tom, že budem žiť až do večera, dám si hlavu na vankúš a zakryjem si hlavu dekou, aby sa ma nikto nedotkol.
Ako dlho trvá, kým sa človek dostatočne vyspí
Spánok je neoddeliteľnou súčasťou života každého človeka. Rovnako ako voda, jedlo, vzduch. Bez nich jednoducho nemôžeme žiť. Vo sne dáme nášmu telu pauzu, obnovíme silu.
Predpokladá sa, že priemerný človek strávi v spánku asi tretinu svojho života. Ale stane sa, že človek dlho trpí nespavosťou alebo, naopak, spí 14-16 hodín denne.
Od čoho to závisí? Prečo stačí 6 - 8 hodín spánku na to, aby sa človek zotavil, bol energický a energický? A ten druhý spí, spí a nemôže sa dosť vyspať? Môže to byť spôsobené aktivitou počas dňa? Alebo s fyziologickými vlastnosťami každého konkrétneho organizmu? Skúsme tento jav zvážiť z pohľadu psychologického stavu človeka.
Keď je život sen
Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana rozlišuje všetkých ľudí podľa ôsmich vektorov, ktoré človeku poskytujú také alebo onaké vrodené vnútorné vlastnosti psychiky. Tieto vlastnosti určujú vlastnosti každého človeka, jeho psychiku a to, ako vníma tento svet, teda jeho skutočné túžby a túžby.
U majiteľa zvukového vektora sa môžu vyskytnúť problémy so spánkom. Zvukař sa často už na prvý pohľad líši od ostatných, môže vyzerať ako človek mimo tento svet. Nie je v skutočnosti ako všetci ostatní. Vo všetkom. Každá jeho myšlienka, každý jeho úsudok má nesmiernu hĺbku.
Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana hovorí, že zdraví ľudia majú od prírody abstraktné myslenie. Preto sa iba svetoví vedci môžu zaujímať o nekonečno a vesmír. Snažia sa pochopiť, odkiaľ sme prišli a kam smerujeme, aký je zmysel ľudského života.
Iba 5% ľudí má taký vnútorný potenciál. Ak má človek od prírody nejaké schopnosti, musí si to uvedomiť. Nemala by sa „motať okolo“.
Zvukár si nie vždy vždy priamo uvedomuje, že jeho hlavným hľadaním je pochopenie významu bytia. Ale v každom prípade to vyplýva zo sféry jeho záujmov. Môže sa venovať fyzike, astronómii, programovaniu atď. Prostredníctvom nich sa snaží pochopiť nekonečno a hľadá odpoveď na základnú otázku položenú samotnou prírodou: „Aký je zmysel života?“
Pred časom mali zvukoví špecialisti možnosť naplno sa realizovať a nájsť odpovede v poézii, hudbe, filozofii, literatúre, dnes to však nestačí.
„Som človek, ktorý sníva o tom, že je motýľ, alebo som mol, ktorý spí a vo sne vidí, že je človek?“
Zdravý človek je neustále vo vedomom alebo nevedomom hľadaní zmyslu bytia a porozumenia nekonečna. Keďže nenájde odpovede na svoje vnútorné otázky, ide do štátov, kde má pocit iluzórnej povahy fyzického sveta, ľudského tela a samotného ľudského života. Toto je taký polospánok, keď nie je úplne jasné, aký skutočný život a svet okolo vás. Človek niekedy ani nedokáže jasne rozlíšiť, kde je realita a kde sen.
Takýto stav nastáva u zvukára, keď cíti nezmyselnosť vlastného života a ľudstva ako celku. A keďže nevidí a necíti zmysel života, opúšťa ho. V takom prípade má únik z reality podobu sna.
Ráno môžete vstať, ale stále musíte prestať spať
V tomto prípade spánok už nie je iba fyziologickým procesom, keď človek odpočíva, obnovuje svoje sily. Toto je akýsi odklon od života, túžba po statickom. „Prečo niečo robiť, keď už je všetko nezmyselné?“
Preto zvukár spí pol dňa. A vstanie z postele sa nezobudí, nezapája sa do aktívneho života. Za čo? Je to všetko zbytočné? “Preto má pocit, že si neoddýchol, nespal. Nie je sila sústrediť sa, plne sa venovať práci, vzťahom, životu.
Samotný zvukár alebo jeho príbuzní sa ho často snažia „rozhýbať“, naplniť jeho život vecami, ktoré prinášajú radosť iným ľuďom. Ale spravidla je ľahostajný k hmotným statkom, športu, cestovaniu a iným veciam, ktoré by mohli zaujímať jeho prostredie.
Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana to vysvetľuje skutočnosťou, že zvukový vektor je dominantný a ak nie je splnený, potláča túžby v iných vektoroch, ktoré sú vo vektorovej množine osoby.
Samozrejme, niekedy môže majiteľa zvukového vektora na určité obdobie niečo zaujímať. V dospievaní sa môže nechať uniesť fantastickou literatúrou. Starší zvukár sa možno pokúša nájsť novú filozofickú alebo náboženskú myšlienku. Môže ísť do virtuálnej reality navždy v podobe počítačových hier.
Všetky tieto veci zmierňujú napätie nenaplneného zvukového vektora iba na krátky okamih. Zvukár v nich nenájde to, čo hľadá.
Kým si človek so zvukovým vektorom neuvedomí svoju podstatu, svoje vlastnosti a túžby skryté v bezvedomí, bude aj naďalej trpieť nezmyselnosťou, neprežívať radosť a uspokojenie zo života. Každý deň sa bude čoraz viac vzďaľovať od ľudí, ponoriť sa do svojich myšlienok, stiahnuť sa do seba.
Skúste sa zobudiť
Bez ohľadu na to, koľko spíte, stále sa nemôžete dosť vyspať, ak sa zdá, že skutočný každodenný život nemá zmysel. Skutočne sa môžete zobudiť, iba ak nájdete zmysel svojej existencie. A potom prichádza túžba po živote, ktorá nahradí letargiu a ľahostajnosť.
Jediný spôsob, ako môže človek so zvukovým vektorom získať zmysel, je uvedomiť si a pochopiť svoju podstatu, svoje skutočné túžby a túžby. Systémová vektorová psychológia Jurija Burlana je poznanie o človeku a jeho nevedomí. Keď človek pochopí seba a ostatných ľudí, začne chápať celý svet okolo seba: zmysel a dôvody konania iných ľudí a porozumieť tomu, čo sa deje vo svete a prečo sa to deje takto a nie inak.
A porozumenie a zmysluplnosť života umožňuje prijímať z neho radosť a naplnenie. Potom vám na spánok stačí iba pár hodín, pretože chcete žiť a mať čas toho urobiť čo najviac.
Človek začína chápať sám seba a svet okolo seba a začína žiť zaujímavý, radostný život plný túžob a zmyslu, v ktorom jednoducho nie je priestor na apatiu alebo nudu. Raz a navždy vyjde zo zimného spánku. Prvý krok v poznávaní možno urobiť už na bezplatných nočných online školeniach o systémovo-vektorovej psychológii od Jurija Burlana.
Môžete sa pre ne zaregistrovať tu:
